青少年心理健康标准
刘姥姥进大观园主要内容-
青少年心理健康标准
一、青少年心理发展的特点
1.
闭锁性与开放性闭锁性即少年进入青春期后表现出的文饰、内
隐的特点
.
社会生活要求人们有自我调节或
克制情绪的能力
,
闭锁性是
青年处于本
能而设置的心理屏障
,
是青年适应能力的表现
< br>.
青年心理上
存在闭锁性
,
但同时也存在希望被人理解的强烈愿望
.
当
遇到知心、知
音、知己的时候
,
他们的
真心、真情、真话就会倾诉和表现出来
.
这是
< br>青年心理上开放性的表现
.
2
.
自尊性与自卑性青年时期
,
由于身心
的迅速发展
,
带来了自我意
识上的强化
,
对别人如何评价自己比较敏感
,
自尊心和自信心明显增强
.
但是在部分青年
身上由于过度的自尊
,
又容易滑向自卑
.
当遇到外界某
种条件的刺激
,
遇到挫折和困难时
,
自卑很可能导致绝望轻生
的危险结
果
.
3.
幻想性与理想性心理学认为
,
幻
想是指与个人生活愿望相结合的
创造想象的一种特殊形式
,
是指向未来的想象
.
青年的幻想
,
有正确的、
积极的
,<
/p>
也有错误的、消极的
.
正确、积极的幻想
就是理想
,
理想可以
推动青年去克服困
难
,
不断创造开拓
,
< br>使其变为现实；错误、消极的幻
想
,
完全脱离现实生活发展的规律
,
毫无实现的可能
,
就是空想
,
空想常
常使人不顾客观条件蛮干
,
当幻想未能实现
时意志就会消沉
.
4.
好奇性与求知性青年的好奇心既是其求知的触发器
,
又容易使他
们走向猎奇的极端的一面
.
5.
兴奋性与冲动性
.
青年期是疾风怒涛的时期
,
情绪、情感较强烈
,
遇事易激动
,
也易冲
动、武断
.
6.
敏感性与偏激性青年才思敏捷
,
思想解放
< br>,
接受新事物快
,
但由于
社会经验少
,
看问题好偏激
< br>,
易走极端
.
7.
批判性与创造性青年随着思维能力的发展
,
独立思考能力也相应
发展起来
,
对别人的思想观点
,
一般不轻信盲从
,
对自己的想法和见解
也常常反复思考
,
这是他们思维成熟的表现
.
但这有易使他们认识问题
表现出比较固执
,
甚至怀疑一切
,
唯我正确的现象
.
8.
丰富性与活泼性兴趣广泛
,
活泼好动
,
是青年
心理丰富性的重要
表现
.
9.
独立性与依赖性青年的独立性
,
其实质是他们要求自立
,
有了强
烈的自立感的能力
.
一旦青年的独立性一再受到挫折和压抑
,
往往会形
成自卑心理
,
产生依赖性
.
10.
稳定性与可塑性对人生有了自己的看法
,<
/p>
是青年心理具有稳定
性的主要特征
.
但这种稳定性是相对的
,
仍具有较大的可塑
性
.
二、青少年心理健康标准
人的健康的
.
心理活动是十分复杂的
,
是人的气质、情感、思想、
性格、能力的综合体现
.
各国各学派有不同的青少年心理健康标准
,
< br>我
国通行的青少年动理健康标准如下
:
< br>
1.
情绪稳定能承受一定压力
,
能不断调节自我心理平衡
.
健康人有
丰富的思想感情
,
在强大的刺激面前<
/p>
,
能镇静从容
,
不会因为过度兴奋
而忘乎所以
,
也不会
因突然的悲伤事件而一蹶不振
.
2.
能正确认识自己人总以为自己是了解自己的
,
< br>其实真正客观地认
识自己并不容易
,
包括自己的长处和弱点
.
心理健康者不自空一切
,
也
不自卑、自苦、自惑
,
更不会自毁
.
3.
能面对现实不管现实对自己是否有利
,
都勇敢面对
,
不逃避
,
不超
越
.
4.
具有爱和被爱的能力有感情
,
爱祖国
,
爱人民
,
爱事业
,
也爱家庭
,<
/p>
爱
父母
,
爱配偶
,
爱子女及朋友
,
并接受他们的爱
.
5.
具有一定的组织能力能在复杂的人际关系中
,
从
容自若
,
应付自
如
,
不亢不卑
.
< br>6.
有独立性不依赖于他人
,
办
事凭理智
,
有独立见解
,
并能听取合理
建议
.
在必要
时
,
能做出重大决策
,
而且乐于承担责任
.
7.<
/p>
有计划性做事有计划性
,
有长远打算
.
青年学生拟定学习计划
,
制
定奋斗目标
,
树立远大理想
就是良好心理素质的体现
.
8.
有自我控制能力用自己的意志努力服从理智
,
自觉支配自己去实
现预期目的
,
这是
心理成熟的最高标志
.
了解孩子的需要播撒希望的种子
家长
对孩子都怀有各种各样的希望
,
那么如何把这种希望的种子
播撒在孩子的心里
,
是我们很多家长都关心
的问题
.
不少家长反映
,
他们的孩子小学时很爱说话
,
谈学校、老师、同学
的话题
,
谈他
们自己对事物的看法
,
虽然有的幼稚可笑
,
不过家长和孩
子的交流自然、融洽
.
但自从孩子进入中学后渐渐变得不爱和家长说
话了
,
常常是家长问一句
,
孩
子说一句
,
有的孩子甚至表现出对家长询
问的反感
.
这到底是什么原因呢？家长们大多会认为这一现象
是孩子
进入青春期
,
出现了逆反心理的
表现
,
这种看法是有一定道理的
,
不过
造成这种现象的原因是多方面的
,
一方面有生理的原因
,
也就是家长们
所说的孩子进入了逆反期
,
但还有一个主要原
因是孩子的基本心理需
要得不到满足
.
一、孩子有哪些基本的心理需要呢？
心理学研究表明
,
孩子的基本心理需要一般有以下几个方面
:
1.
情感需要
比如说
,
孩子在情感方面有爱和被爱的需要
,
在家庭中
他们需要父母、亲人的爱
,
他们也爱父母、亲人
.
当这些爱得
不到或受
阻时
,
就会出现逆反情绪
.
当然
,
一般孩子
的这种爱的需要家长都是做
得很好的
,
少数家庭因父母或其他孩子特别爱的亲人去世或父母离异
等
,<
/p>
会对一些孩子的心理造成
-
定的影响但是
无论那种情况
,
家长在教
育中如何理性
地赋予孩子爱
,
做到爱而不纵
,
严而不苟是我们要不断总
结和探索的
.
2.
成就需要孩子和成人一样
,
他们需要别人对他们的认可、承认、
肯定和表扬<
/p>
,
使他们有成就感
.
例如他们在家里
,
希望自己的某些行为、
< br>对事物的看法等受到父母的认可、肯定；特别是赞扬、夸奖；在学
校
,
希望考试成绩好
,
被评为
班干部
,
希望在各类课外兴趣小组取得成
就
,
想表演节目
,
< br>还想争第一等
.
当这些要求不能满足或欲望受挫时
,
如
果得不到及时的心理疏导
,
就容易带来冲动或焦虑等心理
.
问题
,
从而
表现出逆反情绪
.3.
安全需要有的孩子在这方面表现得特别突出
,
比如
有的孩子
,
怕考试考不好家长责怪
,
一旦学校要考试
,
情绪就十分紧张
.
还有的
孩子在家里父母关心过多、过细
,
使他们对新的学校、社会环<
/p>
境有一种担忧或者恐惧
,
这也必然带来情
绪方面的问题
.
4.
自尊感的需要孩子都有较强的自尊心
,
当成人伤了孩子
的自尊心
后
,
往往给孩子留下很深的影
响
,
使得本来彼此融洽的感情蒙上阴影
.
如有的孩子犯了错
,
家长不管有没有
其他人在场
,
就批评甚至打骂孩子
等等
.
要想避免这方面的问题
,
只有尊重孩子
,
使孩子的行为得到合理
的评价
,
孩子才能充满自信
.
5.
公平的需要孩子需要人们对
他们公平、无偏见
.
我们常听孩子在
背
后议论家长
,
说话不算数
,
自己都办不到还要求我们
,
又如还有些家
长要求孩子要好学
,
多看有益于发展和学习的书
籍
,
但他们自己往往不
学习、不看书等
.
这些都说明孩子需要成人的言行一致
,
对孩子的要求
自己首先做到
,
古人说上梁不正下梁歪是千真万确的道理
,
若
确因特殊
原因未能做到的事
,
一定要给
孩子一个说法
.
6.
独立性需要孩子们常常渴望自己能够独立地决定和处理一些事
情
.
独立性在青春期表现得最为突出
.
< br>如果这时候
,
家长不了解孩子的
需要
,
要么孩子与家长产生对抗情绪
,
要么孩子缺乏独立性、判断力
.
二、探索教育子女的成功之路
如果家
长在孩子青春期的教育不当
,
就很容易造成孩子和父母的
对立甚至对抗
,
这时要把我们希望的种子播撒
进他们的心灵
,
就是一件
非常不容易的
事了
.
我们认为
,
一个家庭养育孩子成长的过程
,
也是家
长成长的过程
.
所以
,
家长们也要不断学习
,
加强家长之间
,
家长和老师
之间的互相交流
,
让我们共同探索教育子女的成功之路
.
1.
打开与孩子的交流之窗
--
满足孩子的情感需要
日本一些专家专
门为此进行了研究
,
研究表明
,
日本的父母每天仅
能有
35
< br>分钟的亲子沟通时间；台湾的有关专家的研究结果发现
,
台
湾的父母与孩子述说贴心话的时间也只有
12
分钟
.
我想
,
我们大多数家庭的父母与孩子的心灵沟通也不会太多
.
所以
,
建议家长们试一试
:
在下班后不要只顾自己阅读报刊、看电视等
,<
/p>
不妨
先找孩子
,
和他打声招呼
,
证明孩子是你心中的爱
.
每天抽出一二十分
钟
,
洗耳恭听孩子一天的遭遇
,
相信他有许多的奇遇想告
诉你
.
2.
不要舍不得赞赏
--
满足孩子的成就需要
家长要尽可能地满足孩子的成就需要
.
一是多发现孩子的优点
,
并
即时表
现出赞赏
,
要知道
,
< br>我们的孩子在很多方面的表现可比我们同龄
时的表现好多了
.
同时
,
家长要去发现孩子的特长、
爱好
,
并在这些方
面创造条件
,
使孩子更好地发展
,
如
:
美术情乐、舞蹈、体育等
,
而不是
在孩子不擅长的方面要求他非要达到家长自己的要求
.
要知道
,
我们父
母也不是各方面都做得很好
,
在单位
,
我们也需要领导能发现我们工作
中的成绩和付
出
,
并得到领导的肯定
.
3.
多一点宽容之心
--
满足孩子的安全需要
让孩子在接纳的
环境中成长
,
在关爱的环境中成熟
.<
/p>
这是专家的忠
告
.
即使是天才也有表现不好的时候
,
当孩子的某些表现不够好时
,
如
成绩不理想、发言不积极等
,
不要挖苦、斥责
,
惟有你接纳孩子的失败
,
他才有机会从中获得信心
,
并与你建立良好的关系
.
俗话说危难时刻见
真情
,
我想
,
对孩子这时来说又何尝不是如此
.
4.
保护孩子的自尊
-
-
满足孩子的自尊需要
一位孩子语文
考试得了
63
分
,
母亲知道后告诉孩子
:
很好嘛！你这
个分数不得了
.
这个孩子听后
,
饱含泪水走开了
.
如果这个母亲能这样
告诉孩子你对这个成绩是不是觉得不满意
,
没关系
,
我相信你下一次一
定会进步的
.
是不是既保护了孩子的自营又给了孩子自信呢？
5.
接纳孩子的委屈
--
满足孩子的公平需要
当孩子在外面碰
到了挫折和委屈时
,
他最盼望的是得到父母的慰
藉、关怀与帮助
,
因为家即是他最佳的疗伤医院
,
父母则是该院的医师
.
如果这时你能站在孩子的立场上替他考虑
,
并能接纳他的情
绪
,
就能使
他积压在胸中的气愤、不满
与怒气在短期内得到发泄
.
这无疑对孩子
身心健康是有益的
.
设身处地为孩子考虑
,
因为你也有受委屈的时候
.
<
/p>
6.
多给一点砺练
--
< br>满足孩子的独立性需要
有的父母老是对孩子不放
.
乙
,
如常常偷看孩
子的日记或偷拆孩子
的信件
,
事后又把
看到的内容直接作为教育孩子的证据
.
有的家长则将
自己的某些愿望强加在孩子的身上
.
这样的结果是
,
孩子有了问题不和
家长说
,
甚至与家长产生对抗情绪
,
有的人的这种情绪甚至延续到成年
以后
.
< br>
案例
1:
有这样一位家长
,
孩子读高中住校
,
他老是担心孩子生活不
能自理
,
和同
学相处吃亏
.
结果三天两头往学校跑
,
每天晚上往寝室打
电话
,
闹得他的孩子与同寝室的同学关系很僵
,
孩子在学校
的表现也很
幼稚
,
学习能力自然不理想
了
.
案例
2
:
曾经有一个学生
,
就是在父母的这种
极度保护下读完高中
,
考入国内的一所重点大学
,
她在大学与同学无法搞好关系
,
生活自理能
力极差
,
每学期从大学
将被盖从大学背回家洗（
3
天
2
夜的路程）
,
后
来学
校通知家长要她休学
,
最后家长提前退休
,
到大学陪读直至其大学
毕业
.
试想
,
孩子在这
种无微不至的照料下长大
,
他能有独立的人格和自
己的判断力吗？其实
,
人生本来就是一连串冒险、挫
折的积累
,
给孩子
多一点砺练又何妨呢
？回想我们自己的成长过程
,
难道不是这样吗？
家庭教育中的一些误区
天
津市杨村一中心理辅导老师周玉波日前对本市初
.
高中阶段的<
/p>
528
名在校生进行了一次问卷调查
,<
/p>
调查显示
,
只有
9.85%
的学生选择
了当你有烦恼与忧愁时
< br>,
找父母谈心一栏
,
而且大部分
是女生
.
这一数
据也恰恰说明了中学生
心理对父母所产生的距离和不信任
.
造成这种
< br>距离和不信任的原因是多方面的
,
除中学生强烈的心理断
乳倾向外
,
不
科学的家庭教育观和传统
的家长专制作风也是另一重要原因
.
几年前
,
中美日三国的社会教育工作者曾联合做过一项调查
,
比较
三国父母在孩子们心中的地位
.
调查结果显示
,
美
日两国的学生在所佩
服的人物中
,
前三
名必有一位父亲或母亲
,
而中国的上千名学生在回答
自己所推崇的榜样问题时
,
大多数学生把父母排除
在前六名之外
.
三国