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疫

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情预防知识

七步洗手法详细步骤

第一步：

洗手掌

流水湿润双手，

涂抹洗手液

（或肥皂）

，

掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步：洗背侧指缝

手心对手背沿指 缝相互揉搓，双

手交换进行；

第三步：洗掌侧指缝

掌心相对，双手交叉沿指缝相互

揉搓；

第四步：洗拇指

一手握另一手大拇指 旋转揉搓，双手

交换进行；

第五步：洗指背

< br>弯曲各手指关节，半握拳把指背放在

另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第六步：洗指尖

弯曲各手指关节，把 指尖合拢在另一

手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步：洗手腕、手臂

揉搓手腕、手臂，双手交换进

行。

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