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2021年2月21日发(作者：泡芙小姐第4季)

v1.0

可编辑可修改

女生标准身材对照表

1

v1.0

可编辑可修改

男性标准身材对照表

标准身体计算公式

:

理想体重

(

千克

)=[

身高< /p>

(cm)-150]

×

+50(

好

)

肥胖度的计算

:

肥胖度

(%)=(

< br>实际体重

-

标准体重

)

标准体重×

%

理想

< br>体重

(

千克

)=[

身高

(cm)-150]

×

+60(

男子

)

< br>北方成年人理想体重（千克）

={

身高（厘米）

-150}

×

+50

南方成年人理想体重

(

千克

< p>
)={

身高

(

厘米

)-150}

×

+48

BMI=

体重㎏÷身高㎡。

BMI

在

25

～

29

为超重，超过

30

为肥胖。

其中

BMI

在

30

～为一类肥胖，

< /p>

BMI

在

35

～ 为二类肥胖，

超过

40

为三类肥胖。

完美的体重指数

(BodyMassIndex

，简写为

BMI)=

体重

(

公斤

)/

身高

(

米

)

的平方

标准身材

(

以身高

160CM

为准

)

1.

体重

身高

-112cm

2.

胸围

身高

3.

腰围

身高

4.

腹围

身高

5.

臀围

身高

6.

腿围

身高

+

上臂臂围

身高

X15%

胸围

身高

X53%

腰围

身高

X43%

腰围

=

臀围

/3

2

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