关于记忆方法的书籍有哪些
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关于记忆方法的书籍有哪些
记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。
记忆代表着一个人
对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、
时间和知觉来
分。下面小编为你整理关于记忆力的书籍，希望能帮到你。
1
、《魔术记忆》
作者简介：凯文
< br>•
都迪，美国最著名的记忆力提升训练权威，全球最大的记忆力培
训学校
——
美国记忆力机构创办人。年轻时，他也曾有
过学习障碍的问题，因而读遍
了通过训练提升记忆力的所有书籍。最后，他结合自身的体
会发展出自己的记忆力提
升训练模式，并创办了美国记忆力机构。他的超级记忆力自我训
练法风靡欧美，是西
方最流行的记忆力训练教程。
超级记忆力基本规则
1
、按顺序读完这二十五章。
2
、每一
章的内容在
20~30
分钟内完成，不必花太多时间消化。
3
、若每天阅读超过一章，每章之间休息
10~15
分钟。
4
、看书时，决不可分心。
5
、随时抽空学习。
6
、阅读之前，不要用餐。
7
、除非
有具体指示，在学习时别做任何笔记。
可塑性指数
学习的意愿
×
接受改变的意愿
=
可塑性指数
获得超级记忆力四个层次
层次一：潜意识无能。对记忆力根本没有概念。
层次二：意识无能。知道该做哪些改变，但做不到。
层次三：意识胜任。有意识地运用任何超级记忆力技能或练习。
层次四：潜意识胜任。自觉应用这些技能。
2
、《十八小时超级记忆法》
第一部分
记忆奥妙探寻
第
1
小时
有关记忆的几个科学规律
第二部分
超级记忆法的速成训练
一、
超级记忆法的理论基础
第
2
小时
超级记忆的可行性及其基本功训练
二、超级记忆法的具体技术方法
第
3
小时
具体技术方法之一：一一对应联想法
第
4
小时
具体技术方法之二：直接串连联想法
第
5
小时
具体技术方法之三：借助词句联想法
第
6
小时
<
/p>
具体技术方法之四：数字编程联想法
(
一
)
第
7
小时
<
/p>
具体技术方法之四：数字编程联想法
(
二
)
第
8
小时
<
/p>
复习第三
---
第七小时的内容
第
9
小时
具体技术方法之五：数字编程串连法
第
10
小时
具体技术方法之六
词句
---
数字联想法
第
11
小时
具体技术方法之七
数字谐音联想法
第
12
小时
超级记忆法的组合运用
三、超级记忆法在实际中的应用
第
13
小时
(
一
)
应试宝典
1
、
填空题的超级记忆
2
、
单选题的超级记忆
3
、
多选题的超级记忆
4
、
名词解释、简答题的超级记忆
5
、
论述题的超级记忆
6
、
政、史、地学科的超级记忆
第
14
小时
(
二
)
生活宝典
1
、
人名的超级记忆
2
、
电话、手机等的超级记忆
3
、
重要及日常事情的超级记忆
4
、
一口气记住全班几十名新生的姓名、学号
第三部分
超级记忆法的趣味性表演
第
15
小时
1
、扑克牌排序