冠心病

、脑溢血；

它使咽喉、

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气管、食管、肠胃产生慢性炎症，逐步发展成溃疡；它还是致癌、促癌的主要元 凶。

香烟中的一氧化碳还大量夺取 与血红蛋白结合的氧气，使人体处于缺氧状态，从而影响整个

机体的健康。

还有研究表明，吸烟会引起视力下降，甚至失明 。至于“读书累了吸烟可以提神”的说法是

根本没有科学依据的。所谓“提神”，只是脑 神经细胞受刺激引起的暂时兴奋状态，几分钟

后就麻痹了。长此以往，大脑会变得更麻、 迟钝。

吸烟不仅危及自己，烟雾中 的有毒物质还殃及周围的人，使他们“被动吸烟”，毒素在肺部

蓄积，造成肺部的损坏或 癌变。

至于喝酒，

酒中的乙醇

（酒精）

醛、

酮和 酯类，

都是对人体有害的质。

酒精会损害人的胃肠、

酒助兴可以接受，但饮酒成癖，危害很大。

一个人的风度、气质，是在长期的生活、学习、交往中形成的内在思想品质、修养的综合 体

现，与抽烟喝酒之类的嗜好无关。

升入初中，有着无比快乐的心情；展望新校园，一切都是新的。

在新班级里，发生过大大小小很多事情，但是一些人的坏 习惯都慢慢展现出来：

一次， 跟一位新同学上厕所，突然，他掏出一根烟，摆了摆手，意思让我吸。我立即拒绝了，他也不生

< br>气，自己抽了起来。

这一次的经历，让我发现了某些同学罪恶的一面：

在厕所里面，

会经常看到一些人 叼着一根烟说说笑笑，

好像很自在。

他们还有一首打油诗：

学生不吸烟，

走路打翩翩。学生不吸烟，学习不拔尖。这怎么可能啊 。首先，整天吸烟，自己就会头晕脑胀，走路能不

打翩翩吗？还有，

一吸烟，

肯定就会满脑子都是烟，

怎么会专心学习？而且，

烟里面含有焦油，

尼古丁……

都是对身 体有害的东西。中学生无经济收入，买烟之钱从何得来？家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘

< br>者，怎么办？诺不肯戒掉，为了吸烟，只能另寻出路，或者去打工，或去偷，去抢，走上犯罪的道路。后< /p>

者事例比比皆是，令人痛心疾首。

可是，中学生为什么这么多抽烟的呢？原因多种多样，主 要是一些家长没给孩子们树立榜样和社会的一

些因素引起的。如果每一个中学生都能认识 吸烟的害处，觉得吸烟不是好事，那么中学生吸烟现象便可杜

绝。作为家长首先要以身作 则，不吸烟。我们无法想象，一位正吞云吐雾的家长教育子女不吸烟，效果会

“非常好”

。另外，社会上对吸烟害处的宣言还不够，中学生中还有大量烟民，香烟还在大量出售， 使一

些耳濡目染的中学生无法抵制烟的诱惑而加入烟民的行列。要杜绝这一现象，学校教 育、社会宣传必须加

强。

因此，我呼吁全社会，为制止中学生吸烟贡献自己的力量，大力宣传吸烟的害处，为后代造福 。

随着社会的不断发展，吸烟在一部分中学生中成为时尚的事 ，甚至许多中学生陷入吸烟境地

而不能自拔。在校外，随处可见嘴里叼着香烟的中学生， 据了解，有的中学生烟龄甚至达到

十年。校内，常常发现这样的情景：墙角处两人只有一 支半截的香烟，你一口，我一口，仿

佛在享受什么美味。

我认为，应该让学生知道吸烟的害处：第一，吸烟会影响成绩 。因为一旦吸烟上了瘾，朝思

暮想的都是烟，学习成绩怎会拔尖？第二，香烟中尼古丁害 处多，对青少年身体健康有着极

大影响—能引发肺癌等诸多病症。第三，中学生尚无经济 来源，买烟之钱从何而来？家庭情

况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办？若不戒掉 ，为了吸烟，只能另寻出路，或去打

工，或去偷，去抢，走上犯罪道路。后者事例比比皆 是，令人

痛心疾首

。

面对许多中学生吸烟这种情况，作为教师、家长，定然不会让 他们放任自流。有的家长与教

师耐心指导、循循善诱，使他们自己认识到吸烟的害处，自 觉戒掉；有的家长操之过急，一

顿拳打脚踢，以致赶出家门。不用说，前者做法正确，效 果较好

；后者则因方法不对，好心

却 使事情发展到相反的一面。

中学生 吸烟原因多种多样，主要是某些家长没给孩子们树立榜样和社会上某些不良因素引起

的。 如果每一个中学生都能认识到吸烟的害处，觉得吸烟不是好事，那么中学生吸烟现象便

可 杜绝。