如何才能提高孩子注意力 使其成为听课高手
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如何才能提高孩子注意力
使其成为听课高手
集中注意力是孩子学习取得效果的关键，孩子的学习注意力的集中程度，注意转移的速度，
注意时长，注意力抗干扰能力是保证孩子学习效率的重要因素。
我们也常听到一些家长抱怨孩
子写作业时心不在焉的情形，老师经常说学生在课堂上注
意力不集中，开小差
……
可见，孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋。怎样才能提高
孩子学习注意力呢？
1.
培养孩子独立学习的习惯。
首先应该指出，家长陪孩子读
书不可提倡，正如一位资深教师感慨的：
“
有的孩子学习拖
拉是因为没有养成良好的学习习惯，
更多的则是由于父母过分关注他
们做作业，
甚至包办代
替。
”
事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦
促孩子不要这样做，
不要那样做。这些时断时续的语言刺激，
更易于分散孩子的注意力。同
时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。所以，
培养孩子良好的学习习惯，从培养孩子独
立完成作业开始。
2.
指导孩子制定明确的学习任务表。
有了明确的任务，孩子学习时
就有了目标和动力，才能保持一定的紧张状态度，这样才
能有效维持注意力，培养孩子的
时间观，让孩子的学习形成规律。当然，要求孩子学习时，
时间不能太长，
也不能要求孩子长时间做同一件事，
因为疲劳和长时间单调的内容是孩子注<
/p>
意力不集中的重要原因。
3.
学习生活与休闲娱乐相结合。
家长不要忘记休闲娱乐也是生
活的一部分，在孩子完成学习任务之后，与孩子开展一些
娱乐活动，
既可以让孩子松懈紧张的情绪，缓解学习的压力，
又可以增进亲子关系。这样满
足了孩子的天性需求，
孩子在学习中才容易进入
“
心无旁骛的
”
状态。
当然除了和孩子一起散
步、打球或者陪着一起看一些少儿节目之外，家长也
可以根据家庭环境与孩子的个性特点，
有意识的培养孩子形成一些兴趣爱好，如：阅读、
弹奏乐器、下棋等等。这些都能让孩子的
生活丰富起来，
让孩子
对未来生活（包括学习生活）充满热切期望，形成一种积极的人生态
度。
集中注意力是孩子
学习取得效果的关键，孩子的学习注意力的集中程度，注意转移的速
度，注意时长，注意
力抗干扰能力是保证孩子学习效率的重要因素。
4.
为孩子营造一种良好的学习环境。
许多孩子注意力不集中，有时
与家庭环境有关。家庭环境过于嘈杂或寂静都不利于儿童
集中注意力。当孩子学习时，家
长一定要保持一种生活的常态，既不需要蹑手蹑脚，小心翼
翼，制造过分的安静；也不要
毫不顾忌，制造噪音干扰孩子的思维过程。当然，如果家长一
直保持着良好的读书、
学习的习惯，
孩子就能耳濡目染，
也有助于
孩子形成专注的学习习惯。
5.
适时解除孩子内心的忧郁。
当孩子心理压力比较重的时候
，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是
害怕一些家长们告诫为
“
将决定一生命运
”
的
考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱
想。背负沉重的心理负担，孩子自然就无
法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称
职的心理安慰师。
6.
发掘孩子的学习兴趣。
如果一个学生对哪门功课毫无
兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内
容兴致勃勃，根本不用谁督促就
能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。
激发兴趣实际上是维持孩子保
持对于未知世界的好奇，
而这种探索欲望的抑制，
往往是我们<
/p>