体质健康测试项目及标准
-
项目及指数
编辑
组别
所有年级
评价指标（测试项目）
BMI
肺活量
50
米跑
小学一、二年级
坐位体前屈
1
分钟跳绳
50
米跑
小学三、四年级
坐位体前屈
1
分钟跳绳
1
分钟仰卧起坐
50
米跑
坐位体前屈
小学五、六年级
1
分钟跳绳
1
分钟仰卧起坐
50*8
往返跑
50
米跑
坐位体前屈
初中、高中、大学各年级
立定跳远
分值
15
15
20
30
20
20
20
20
10
20
10
10
20
10
20
10
10
男生引体向上、女生
1
分钟仰卧起
10
坐
男生
1000
米跑、女生
800
米跑
20
注：
BMI=
体重
/
身高
*
身高
5
评价指标
编辑
《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标（表
3
），这些指标是根据《国家学生体质健康标准》中项目的测试值进行
评价的。
除
BMI
是根据所测得的身高
和体重需要进行计算外，
其他项目是直接利用测试值
进行查表评
分。
6
评分表
编辑
单项指标
表
1-1
男生体重指数（
BMI
）单项评分表（单位：千克
/
米
2
）
< br>等
单
一年
二年
< br>三年
四年
五年
六年
初一
初二
初三
高一
高二
高三
大学
级
项
级
级
级
级
级
级
得
分
正
10
13.5
13.7
13.9
14.2
14.4
14.
7
15.5
15.7
15.8
16.5
16.8
17.3
17.9
常
0
~18.
~18.
< br>~19.
~20.
~21.
~2
1.
~22.
~22.
~22.
~23.
~23.
~23.
< br>~23.
1
4
4
1
4
8
1
5
8
2
7
8
9
低
≤13
体
.4
重
80
超
18.2
重
~20.
3
≤13
< br>≤13
≤14
≤14
≤14
≤15
≤15
≤15
≤16
≤16
≤17
≤17
.6
.8
.1
.3
.6
.4
.6
.7
.4
.7
.2
.8
< br>18.5
19.5
20.2
21
.5
21.9
22.2
22.6
22.9
23.3
23.8
< br>23.9
24.0
~20.
~2
2.
~22.
~24.
~24.
~24.
~25.
~26.
< br>~26.
~26.
~27.
~2
7.
4
1
6
1
5
9
2
0
3
5
3
9
肥
60
≥2
0
≥20
≥22
≥22
≥24
≥24
≥25
≥25<
/p>
≥26
≥26
≥26
≥27
≥28
胖
.4
.5
.2
.7
.2
.6
.0
.3
.1
.4
.6
.4
.0
表
1-2
女生体重指数（
BMI
）单项评分表（单位：千克
/
米
2
）
等
单
一年
二年
三年
四年
五年
六年
初一
初二
初三
高一
高二
高三
大学
级
项
级
级
级
级
级
级
得
分
正
1
13.3
13.5
13.6
13.7
13.8
14.2
14.8
15.3
16.0
16.5
16.9
17.1
17.2
常
0
~17.
~17.
~18.
~19
.
~20.
~20.
~21.
~22.
~22.
~22.
~23.
~23.
~23.
0
3
8
6
4
5
8
7
2
6
7
2
3
9
低
≤13
体
.2
重
8
超
0
17.4
重
~19.
2
≤13
< br>≤13
≤13
≤13
≤14
≤14
≤15
≤15
≤16
≤16
≤17
≤17
.4
.5
.6
.7
.1
.7
.2
.9
.4
.8
.0
.1
< br>17.9
18.7
19.5
20
.6
20.9
21.8
22.3
22.7
22.8
23.3
< br>23.4
24.0
~20.
~2
1.
~22.
~22.
~23.
~24.
~24.
~25.
< br>~25.
~25.
~25.
~2
7.
2
1
0
9
6
4
8
1
2
4
7
9
肥
6
≥19
≥20
≥21
≥22
≥23
≥23
≥24
≥24
≥25
≥25
≥25
≥25
≥28
胖
0
.3
.3
.2
.1
.0
.7
.5
.9
.2
.3
.5
.8
.0
表
1-3
男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
单
大
一
二
三
四
五
六
等
项
初
初
初
高
高
高
一
年
年
< br>年
年
年
年
级
得
一
二
三
一
二
三
大
级
级
级
级
级
级
分
二
大
三
大
四
优
95
1600
1900
2200
2500
2800
3100
3520
3820
4120
4420
4620
4820
4920
5020
秀
90
1500
1800
2100
2400
2700
3000
3400
3700
4000
4300
4500
4700
4800
4900
100
1700
2000
2300
2600
2900
3200
3640
3940
4240
4540
4740
4940
5040
5140
良
85
1400
1650
1900
2150
2450
2750
3150
3450
3750
4050
4250
4450
4550
4650
好
80
1300
1500
1700
1900
2200
2500
2900
3200
3500
3800
4000
4200
4300
4400
78
1240
1430
1620
1820
2110
2400
2780
3080
3380
3680
3880
4080
4180
4280
76
1180
1360
1540
1740
2020
2300
2660
2960
3260
3560
3760
3960
4060
4160
74
1120
1290
1460
1660
1930
2200
2540
2840
3140
3440
3640
3840
3940
4040
72
1060
1220
1380
1580
1840
2100
2420
2720
3020
3320
3520
3720
3820
3920
及
70
1000
1150
1300
1500
1750
2000
2300
2600
2900
3200
3400
3600
3700
3800
格
68
940
1080
1220
1420
1660
1900
2180
2480
2780
3080
3280
3480
3580
3680
66
880
1010
1140
1340
1570
1800
2060
2360
2660
2960
3160
3360
3460
3560
64
820
940
1060
1260
1480
1700
1940
2240
2540
2840
3040
3240
3340
3440
62
760
870
980
1180
1390
1600
1820
2120
2420
2720
2920
3120
3220
3320
60
700
800
900
1100
1300
1500
1700
2000
2300
2600
2800
3000
3100
3200
50
660
750
840
1030
1220
1410
1600
1890
2180
2470
2660
2850
2940
3030
不
40
620
700
780
960
1140
1320
1500
1780
2060
2340
2520
2700
2780
2860
及
30
580
650
720
890
1060
1230
1400
1670
1940
2210
2380
2550
2620
2690
格
20
540
600
660
820
980
1140
1300
1560
1820
2080
2240
2400
2460
2520
10
500
550
600
750
900
1050
1200
1450
1700
1950
2100
2250
2300
2350
表
1-4
女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
等
单
一
二
三
四
五
六
初
初
初
高
高
高
大
级
项
年
年
年
年
年
年
一
二
三
一
二
三
一
得
级
级
级
级
级
级
大
分
二
大
三
大
四
10<
/p>
140
160
180
200
225
250
275
290
305
315
325
335
340
345
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
优
95
13
0
150
170
190
215
240
265
285<
/p>
300
310
320
330
335
340
秀
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
90
120
140
160
< br>180
205
230
255
280
295
305
315
325
330
335
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
85
110
0
良
好
80
100
0
130
150
170
195
220
245
265
280
290
300
310
315
320
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
120
140
160
185
210
235
250
265
275
285
295
300
305
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
及
76
920
110
128
146
169
192
215<
/p>
230
245
255
265
275
280
285
格
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
74
880
105
122
139
161
183
205<
/p>
220
235
245
255
265
270
275
78
960
11
5
134
153
177
201
225
240
255<
/p>
265
275
285
290
295
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
72
840
100
116
132
153
174
195
210
2
25
235
245
255
260
265
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
70
800
950
110
125
145
165
185
200
215
225
< br>235
245
250
255
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
68
760
900
104
118
137
156
175
190
205
215
< br>225
235
240
245
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
66
720
850
980
111
129
147
16
5
180
195
205
215
225
230
235<
/p>
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
64
680
800
920
104
121
138
15
5
170
185
195
205
215
220
225<
/p>
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
62
640
750
860
970
113
129
145
160
175
185<
/p>
195
205
210
215
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0
0
0
0
0
0
0
0
0
60
600
700
800
900
105
120
135
150
165
175<
/p>
185
195
200
205
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
50
580
680
780
880
102
117
131
146
161
171<
/p>
181
191
196
201
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
40
560
660
760
860
990
114
127
142
157
167
177
187
192
< br>197
0
0
0
0
0
0
0
0
0
123
138
153
163
173
183
188
19
3
0
0
0
0
0
0
0
0
119
134
149
159
169
179
184
189
0
0
0
0
0
0
0
0
不
30
540
640
740
840
960
111
及
0
格
20
520
620
720
820
930
108
0
10
500
600
700
800
900
105
115
130
145
155
165<
/p>
175
180
185
0
0
0
0
0
0
0
0
0
表
1-5
男生
50
米跑单项评分表（单位：秒）
等
单
一
二
三<
/p>
四
五
六
初
初
初
高
高
高
大
级
项
年
年
年
年
年
年
一
二
三
一
二
三
一
得
级
级
级
级
级
级
大
分
二
大
三
大
四
10
10.
9.6
9.1
8.7
8.4
8.2
7.8
7.5
7.3
7.1
7.0
6.8
6.7
6.6
0
2
优
95
10.
9.7
9.2
8.8
8.5
8.3
7.9
7.6
7.4
7.2
7.1
6.9
6.8
6.7
秀
3
90
10.
9.8
9.3
8.9
8.6
8.4
8.0
7.7
7.5
7.3
7.2
7.0
6.9
6.8
4
85
10.
9.9
9.4
9.0
8.7
8.5
8.1
7.8
7.6
7.4
7.3
7.1
7.0
6.9
良
5
好
80
10.
10.
9.5
9.1
8.8
8.6
8.2
7.9
7.7
7.5
7.4
7.2
7.1
7.0
6
0
78
10.
10.
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格
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1-6
女生
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米跑单项评分表（单位：秒）
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一
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1-7
男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
< br>等
单
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初
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项
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年
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1-8
女生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）
< br>等
单
一
二
三
四
五
六
初
初
初
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高
高
大
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项
年
年
年
年
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8
7
4
3
1
8
4
9
4
9
74
10.
10.
9.9
9.8
9.7
9.6
11.
12.
12.
13
.
14.
14.
15.
15.
1
0
1
0
8
5
1
6
1
6
72
9.0
8.9
8.8
8.7
8.6
8.5
9.8
10.
11.
12.
12.
13.
13.<
/p>
14.
7
5
2
8
3
8
3
及
70
7.9
7.8
7.7
7.6
7.5
7.4
8.5
9.4
10.
10.
11.
12.
12.
13.
格
2
9
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0
5
0
68
6.8
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10.
10.
11.
11.
2
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2
7
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5.6
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9.9
10.
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不
50
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1.5
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及
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格
30
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-0.
-0.
-0.
-0.
-0.
-0.<
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4.1