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2021年3月2日发(作者：约翰61库萨克)

武术是中华民族文化的瑰宝，

是中小学校体育 教学的重要内容，

武术教育对培育和弘扬民族

精神、

< p>
促进青少年学生身心健康具有积极作用。

为了配合国家教育部更好地推广普 及

《全国

第一套中小学武术健身操》

促 进武术教育工作和阳光体育运动深入、

持久开展。

我校于今年< /p>

三月对全校

2300

多名学生进行了推广 实施。

2010

年

12

月，

云南省教育厅组织了部分学校体育教师

《全国第一中小学套武术健身操》

的二级学习培训。由于我县属 于昆明市郊县，

按照培训要求，

我们地区属于三级培训区，作< /p>

为县区小学期盼着这一天的到来。

可是，

到了

2011

年

3

月武术操培训还是迟迟不来。

于是，

我上网查询，在

《中国学校体育》的指引下，

参加过省级武术操培训的热心老师张军给 我发

来了武术健身操视频，

一位热心的老师给我发来了图片和文 字说明。

于是，

我有了教学的冲

动。作 为体育教师，

要能跟上时代发展的步伐，不能坐着等培训，

也不 能没有培训就不去推

广普及和实施。

几年来，

< br>我校的广播操，

集体舞都是我们体育教师从网上自己学习后推广普

及的。

在众多老师 关心下，我先从看视频入手，将老师发给我的视频进行学习。面对着电脑，

我一遍又一遍 地观看并跟着学做。

并结合图片和文字试着去理解。

通过努力，

我完成了第一

套武术操“旭日东升”的学习。首先，我对自己所 任班级学生进行了尝试教学。通过教学，

学生非常喜欢做武术操，

而且做操质量也不错。

在体育教研组组长的牵头下，

把下载的 视频

和图片以及文字说明拿给大家一起分享，

并要求我的同事先 摸索掌握整套武术操动作，

有疑

问的在在教研活动时间进行集体 备课学习。在我的倡议下武术操将在全校组织实施。

接下来的时间，

我们利用周一教研活动将武术操作为本学期集体 备课学习的内容。

首先

由我主持培训，

对整套武术操的特点、动作做了介绍，并根据集体备课要求，集中一节课的

时间组织大家 学习掌握。

体育组要求所有教师要学会掌握整套操的动作，

并要 求大家同意思

想，统一动作计划

4

月初 开始普及。

培养学生学习兴趣，

激发 学习欲望。

兴趣是学习最好的老师，

学习欲望是动力。

在学习初期，

对学生进行引导很关键。

培养学生 学习的兴趣，

激发学生做好武术操的欲望，

为今后顺利完

成教学打下了良好基础。在武术操教学中，如：第六节拧转运动，

1< /p>

—

2

拍“并步摆掌”，

< br>教师可以提示，

“少林和尚，

阿弥托福”

引起学生的注意，

让学生联想到少林武功”

；

再如：

第七节俯仰运动，

3---4

< p>
拍“马步展掌”，教师提示“我是李小龙，我„„打”让学生联想

到影视功 夫片《李小龙传奇》中李小龙常用的招牌动作。通过武术操中第一节“起势”

1-- 2

拍中的“左顾，右盼”；第五节“侧展运动”

3--4

拍中的“震脚，砸拳”第三节“开合运

动”中的“哈

< br>-

哈”以及第四节“踢腿运动”中的“呼”等动作和呼号来提高学生练习武术

操的兴趣和“精、气、神”。

< /p>

认真分析，耐心教授，适时评价。首先，教师要能熟悉掌握整套操的动作要领，掌握整

套操的特点乃至各节各拍操的动作结构。

分析武术操由哪几节动作简 单、

节奏怎样，

难易程

度如何、

哪几节可以需要分解教学等情况分析思考再来安排教学。

教学时，

教师首先对整套

武术操给学生做了示范，

通 过教师优美的示范激发学生对武术操学习的兴趣。

然后利用分解

教学，先采用动作名称提示法进行教学，在用口令教学学习掌握。每节课学习

1

——

3

节动

作，

遇到复杂的动作安排

1

节操的学习。

每节课坚持，

在教授新的动作之前对上一节课学习

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