中学书法校本课程教材(小学也可用)

绝世美人儿
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2021年03月02日 20:24
最佳经验
本文由作者推荐

公路绿化-你太猖狂吉他谱

2021年3月2日发(作者:灵源山)


《墨香书韵》



前言



书法是中国五千年来优秀文化传统的精髓,它与中国文化相表


里 ,与中华民族精神成一体,有着深厚的文化内涵和底蕴,是世界艺


术之林的奇葩。


书法的历史很悠远,


可以追溯到三千多年前的殷商时

< br>代。


那时的甲骨文和金文是今天所能见到的最古的汉字,


也是中国最


古的书法“作品”


。在以毛笔为书写工具的时代,参 与书法活动的人


非常广泛,


凡是读书人自幼就得开始习字,


由此学习书法的基本技巧,


此后相伴终身,所以书法又是中国最实用 、最普及的艺术。



“古墨轻磨满几香,砚池新浴灿生光”


。书法这门艺术的显著特


征是由“汉字”与“书写”所决定。汉字是 书法艺术的造型依据,而


书写是书法的魂魄,


书法的美感亦可从 这两个方面来体察。


书法的内


在美韵来自书写的笔力、笔势。书 法的“力”和“势”呈现书写的旺


盛活力,是书家流于笔端的个性和“气质”

< p>



因此,


练习书法也是 重要的德育手段。


练习书法实际上就是习字


者用眼睛感受美、用 心领悟美、用手创造美的过程,是正心、正性、


正行的过程。郭沫若先生曾在《人民教育 》杂志上题词:总要把字写


得合乎规范、比较端正、干净、容易认。这样养成习惯有好处 ,能够


使人细心,容易集中意志,善于体贴人。草草了事,粗枝大叶,独行


专断,是容易误事的,练习写字可以逐渐免除这些毛病。可见习书法


对于培养 人的道德素质、身心素质、智能素质和良好的学习、生活习


惯都有极其重要的作用。


因此,


练习书法可以让我们师生提高写字技


能,培养学生正确、规范、美观地书写祖国文字,并形成良好的书写


习惯,以进一步提高 审美能力,增强对祖国语言文字的热爱,加深对


传统优秀文化的理解,

< br>增进学识修养,


并激发民族自豪感和爱国热情。



我校地处人杰地灵、


书香浓郁的豫北名镇—徐镇镇,

< br>学校所在地、


校友、老师对书法的教与学有着很深厚的渊源与传统。所以,学校坚


持以书法教育为切入点,


全面实施素质教育,

< br>以特色学校创建引领内


涵发展,逐步提炼出“科学引领强化内涵

< br>


精细管理



突出特色”




办学思路,倡导全体师生共同建设“浓浓书香



芬芳满园”的 校园文


化。


为进一步推进书法教育特色学校建设,


让书法教学更贴近学生年


龄特点和实际水平,


学校校 本课程开发小组成员晁岱兵老师等组编了


本册书法校本教材并组织开展书法校本课程教学 工作。


教材分别从硬


笔基础、字体结构、和创作等方面,针对不 同年龄段学生进行教学,


实现学生循序渐进地发展。


教材选用名 碑帖中字例,


既有直观的图解,


又有详实的文字分析。便于学生 揣摩临习,教师讲解示范。同时将书


法知识、


名家故事穿插其中 ,


引领学生了解传统文化、


形成良好品行。


学校希望通过这套教材的使用,


引导孩子们习字习德行、


品字品


人生,立“清雅纯正”之品格,养“浩然平和”之性情, 从而培养品


德高尚、心智健康、富有书香气息的未来“四有”新人。


第一部分



书法常识



第一课



书法——华夏民族的骄傲



汉字的起源



在远古时候,

< p>
因为没有文字,


人们只好用绳子打结的办法来记录


发生过的事情。比如,上午打了一只野兔就用绳子打一个结,下午又


打了一只就再打一个 结。


但是,


这种结绳记事的方法随着人们生活范


围的扩大,


一些较复杂的事情用结绳记事的办法就比较难记录,


因而,


一个叫仓颉的人,通过自己对万事万物而发明了一些象形的符号




帮助人们记事,


这 样文字就产生了。


当然,


这只是传说而已,

实际上,


文字并不是一个人或几个人就能创造出来,


而是我 们的祖先在长年累


月和大自然作斗争的过程逐渐创造出来的。



书法是炎黄子孙的艺术



书法是一种文 字书写艺术,


他以汉字为书写对象,


从产生到现在


已经有几千年的历史。


书法是中国特有的艺术,


在全 世界的一百多种


文字中,只有中国方块汉字的书写能成为艺术品。书法产生于中国,


花开全世界。在中国有专门的书法组织——中国书法协会,在日本、


韩国、


新加坡等许多国家和地区都有专门研究中国书法的机构。


在国


际交往中,


有时还把一些书法作品作为珍贵的礼物送给国际 友人。



晋著名书法家王羲之的《丧乱帖》


《孔侍中帖》唐朝时就传入日本。


北美和欧洲的人们便十 分喜爱中国书法这朵东奇花,


乐于收藏、


鉴赏、


研究。



书法艺术不但能陶冶情性,

< br>提高我们的文化素养和审美能力,



且还能美化我们的生 活。例如,大到与园林建筑的装饰,小到商品包


装的设计,都能用到书法艺术。



思考练习:



1


、收集四至五幅书法作品的图片在活动中让同学们和你一起分


享。< /p>



2


、把你知道的古代或现代书法家的情 况向同学们作介绍。



3


、你为什么要 参加书法活动,把你的心里话说一说。



第二课



书法工具



练习中国书法的工具和材料 主要有笔、墨、纸、砚,人们通常把


它们称为


“文房四宝”



大致是说它们是文人书房中必备的四件宝贝。

因为中国古代文人基本上都是或能书,或能画,或者既能书又能画,


他们的学习、生 活离不开笔墨纸砚这四件宝贝。



一、笔



现在所使用的笔种类很多,< /p>


从笔的制作材料来分,


可分为硬笔和


软笔 两类,硬笔以钢笔为主,软笔以毛笔为主。



1.


软笔



练 习中国书法用的笔主


要指毛笔。毛笔的种类很多,笔头都是用动物的毫毛加工成。所以人


们往往以笔毫弹性强弱的不同来进行分类。


一般分为硬毫笔、< /p>


软毫笔


与兼毫笔三种。


硬毫笔的笔毛弹性 较大,


常见的有兔毫、


狼毫、


鼠须、< /p>


猪鬃等。软毫笔的弹性较小,较柔软,一般用羊毫、鸡毫、胎毫等软


毫制成。


“兼毫”



顾名思义是兼而 有之的意思。


也就是以硬毫为核心、


周边裹以软毫,

< p>
笔性介于硬毫与软毫之间。


一般将紫毫与羊毫按不同


比例制成。比分“三紫七羊”



“七紫三羊”


、和“五紫五羊”等。也


有用羊毫与狼毫合二为一制成的兼毫笔,


以尺寸的大小分


“小白云”



“中白云”



“大白云”


。也有在大 羊毫斗笔中加入猪鬃,以加强其弹


性。



如何选购毛笔



古人对毛笔的要求很高 ,必须符合“尖”


“圆”


“齐”


“健” 四项


标准。



尖,指笔头要尖,也就是 笔毫凝聚在一起时要锋利。圆,指


笔的四周遥远壮饱满,成圆锥状,不可在某一弧面上有 缺陷或凹槽,


不然的话,写到这一面时笔画就会出现缺角,不够圆满。齐,指笔发


开以后,笔毫的长度要内外一致。检验的方法是,将发开的笔用手指


把 笔毫捏扁,


使笔尖如油画笔似的呈扁平状,


这时可清晰的看清笔 毛


的长度是否一致,


好的笔应该齐平划一,

书写时齐心合力,


笔画圆满,


起倒自如。健,指笔毫要有弹 性,笔力挺健。笔按下去,笔毫铺开;


笔提起来,笔毫自然回复到凝聚状。



我们在选笔时,理所当然要选具备“四德”的笔,但实际上柜台

< p>
里拿出来的笔,笔毛都用胶水联合在一起,因此只能检查笔的“尖”


和“圆 ”


,至于“齐”与“健”


,只有待笔发开来以后才能检查。我们


可以先看一下笔锋是否尖,


因为胶过的笔都是尖的,

< p>
这时就不能选太


尖的,


因为过于尖细恐怕是几根尖 毫胶过的结果,


说明笔毫的锋不够


齐。


我们应该慢慢转动笔杆,


仔细检查笔的外围笔毫是否每根均由根


部一直到锋尖,其笔锋是否由每根笔毫共同凝聚而成。当然,我们也


不能选笔锋已秃的毛 笔,


如果新笔已经很秃了,


等笔发开就更是秃笔


一支。


我们在转动笔杆的同时要检查笔毫的周围是否圆满,

有无缺陷


或凹腹。另外也得仔细检查笔毫是否细,是否挺直。如果笔毛弯弯曲


曲,又很粗糙,说明笔不好,待笔发开以后,笔毫会弯曲交错,笔锋


不 可能挺拔,笔腰会往外鼓,俗称“大肚子”


,书写起来就缺乏弹性,

不够劲健。好笔的笔毫根根挺直,能万毫齐力,笔就劲健。



此外,


我们尚可检验的就是笔杆是否圆直,


可将选中的笔在玻 璃


柜台上滚动一下,若滚得很圆很匀,说明笔杆圆而且直,若是滚动时

< br>笔有节奏的打浪,


说明笔杆不圆不直。


这种笔在运笔转换 方向时不够


灵活。



如何使用毛笔



新笔使用前要把笔头上 的胶水泡开,


这叫


“发笔”



。发笔时切忌用开水烫,因为开水一烫笔毫会弯曲变形。应该用温水


浸泡 ,令其慢慢的自然发开,切不可性急的将新笔用力揿压,这样会


把笔毫折断,使用时会脱 毫掉毛,影响毛笔的使用寿命。对待考究的


好笔更应爱惜。


为了 不让其笔锋应接触盛水容器的底部而受损伤,



以设法让笔空悬 在水中,让其自然溶开。



掭笔蘸墨也有讲究,一般将毛笔倾斜 ,使笔毫锥面接触砚面,然


后顺着笔毫方向掭笔,


并不断转动笔 杆,


边掭边转,


把笔毫掭齐掭尖,


使其 成圆锥状。切忌倒行涅逆施,逆着笔锋捣笔。如果嫌笔中墨汁太


多,可在砚边上刮去些, 使笔中的墨汁适宜,到掭尖掭圆为止。



毛笔用过之后一定要将 墨汁洗干净,像发笔一样在水中轻轻晃


动,


待笔洗干净后把笔提 出水面,


将笔中的水抹净,


将笔毫抹直抹尖,

< br>如新发时那样使笔毛长期处于挺直的状态,


然后将笔悬挂起来,

< br>笔尖


要自然垂下,让其阴干。经常要用的毛笔,因使用频繁老是洗笔也麻


烦,往笔套里一插也很方便,但笔套的口径一定要大于毛笔的直径。


有人 爱将洗过的笔往笔筒里一插,笔尖朝上,笔中的水会往笔根淌,


久而久之会烂根、脱毛。 因此最好还是洗净后悬挂起来。



如果写过字后未洗笔,


墨已干在笔毛上,


再使用时像发新笔一样


用温 水慢慢发开,发笔的时间要更长一些。



2.


硬笔



钢 笔。目前,我们最常用的钢笔按其“铱粒”的不同,大致分为


金笔、高级铱金笔及普通铱 金笔三种。好笔应有好的笔锋,不挂纸,


刚而滑,


有弹性,


出水流畅、


均匀;


笔杆有一定的长度,


且粗细适中,


以用手握舒适为宜。



检验一支笔的好坏,


只要蘸一些墨水在纸上写上一撇一捺,

< p>
便能


见分晓,出水均匀,书写流畅,不拉纸,而且能写出粗细便是好笔。< /p>


练字根本不需要用金笔,一支普通的铱金笔足以练就一手漂亮的字


来。弯头钢笔表现力比较特殊,很多型号书写都极不流畅,偶尔写几


个大一些的字还行, 练字就不适宜了。



钢笔要注意保养。


首先不要在硬质材料上,


如木板、


金属、


水泥、


墙壁上乱画;


平常书写时纸下略垫一本簿本,


或者松软一点的卡纸书


写会更加舒畅;如果超过一星期不用钢笔,建议洗 净保存;最好每月


清洗一次。



圆珠笔 。携带方便、使用便利。但从书法表达的角度讲,圆珠笔


与钢笔相比却略逊一筹。当然, 圆珠笔也有其自身的优势。例如圆珠


笔笔尖特别浑圆,笔迹格外圆润。要是能掌握笔尖角 度的变换技巧,


使线条笔迹出现各种变化,


圆珠笔也能写出妙趣 横生、


风格独特的书


法作品。



铅笔。铅笔的使用方法有两大类:一类是直接用笔芯书写;另一


类是蘸 墨水书写。直接用笔芯书写时一般以软硬适中的


HB


型铅笔为< /p>


宜,


而蘸墨书写的铅笔则应选笔芯较软的


B


型,


这样所书写作品的墨


迹干后,铅 墨两色相映,骨脉分明,刚柔并济,别具一番意境。



粉笔。写 粉笔字,宜选用软硬适中的粉笔。如果一时找不到软硬


适中的粉笔,

也可将硬质粉笔放在湿毛巾中捂上几分钟,


使其适当软


化后 再用。粉笔的书写载体是黑板,以板面平整光洁且不打滑、不反


光为佳。如果板面粗涩不 平,或反光比较强,可以用砂纸打磨一下。


使其光洁细密,减轻反光的影响。

< p>


二、墨



古人写字用的 墨是成块的墨碇,写字时再在砚台里加水磨成墨


汁。现在练字,大部分使用的是现成的墨 汁,这样就显得比较方便。


墨汁有两种,一种是书画墨汁,一种是普通墨汁。这两种墨汁 性能和


用途也略有不同。



书画墨汁有 一得阁、中华墨汁、曹素功等品牌,


其浓淡适中,又不滞笔,利于挥洒,故为书画家说乐 用。用这些墨汁


写的作品墨迹不会洇出,可以装裱。像火炬墨汁等普通墨汁,价格比


书画墨汁便宜的多,书写很流畅,缺点是不能装裱,因为一遇水,笔


迹处就会洇出墨汁来。


但对初学毛笔字的人来说,


却是价廉物美 的佳


品。



使用墨汁写字时,要将墨汁 倒在砚池里用,用多少倒多少,未


用完的不可再倒入瓶中。


有人 用过的墨汁发臭,


就是将笔伸进瓶中使


用或在瓶中兑水造成的, 因为水中有微生物,特别是夏天,很容易坏


墨。



三、纸



用来练习毛笔书法的纸必须 有一定的吸水性。


书法作品一般都写


在宣纸上,因为宣纸最善于 表现墨色的枯湿浓淡,但宣纸价格昂贵,


初学毛笔字一般用元书纸、毛边纸、皮纸等等价 格低廉的纸。另外,


旧报纸比较粗糙,


吸墨性能也还可以,


初学毛笔字者完全可以废物利


用。



硬笔书写用纸,


一般以白纸为好,只要不粗糙,写起来不散水就


可以。


当然,


选用什么样书写纸张效果更好,


也应根据具体情况确定。


如:在道林纸上写字,笔路比较细,练 字最为合适;复印纸特别白,


质地很细,字写在上面黑白分明,十分抢眼,用它书写硬笔 小品馈赠


朋友,或创作作品去参加比赛,都很合适;带布纹的胶版纸,质地坚

< p>
韧,光泽柔和,用蘸水笔蘸墨汁在上面创作,能获得极佳的效果,往


往使人 疑为精印微缩的毛笔书法作品。



四、砚台



砚台是磨墨、


盛墨用的必备工具。


现在由于大量使用墨汁而不再


磨 墨,所以平时练字很少再用,初学者用小碟子或碗盛墨汁最方便。


但制作精美的砚往往是 不可多得艺术品。


现在最有名的砚台是广东的


“端砚”和安徽的 “歙砚”




五、印章



印章是一种标志,


加印表示书写者对作品负责,


同时还能起点缀


和 平衡等美化作用。印章分朱文和白文两种。朱文又称阳文,印字是


红的,沾色少,分量轻 ;白文又称阴文,即字是白的,沾色多,分量


重。


笔道粗的作品 宜用白文印,


笔道细的作品宜用朱文印,


也可朱文、

< p>
白文互用,以显示变化。



在硬笔书法作品中,落 款的名章一般应与落款的字大小基本一


致,太大、过小都不协调。



思考练习:



1.


你发现人们平时用那些纸来写字,


这些纸能用来练习毛笔书法

< br>吗?



2.


你用过哪些笔?你用 过的这些笔哪些属于硬笔


?


哪些属于软


笔?



实践活动:


< br>平时你自己去买过文具吗?约上你的好朋友去了解一下我们附


近的文具店里有哪些 品种的文房四宝,


然后选购你现在正需要的书写


用品。



行动准备:



1.< /p>


想一想:好的毛笔要具有什么特点?



2 .


想一想:根据老师的要求,你还差哪些书写用品?




第三课



写字姿势和执笔方法



写字姿势和执笔 方法多种多样,


采取不同的姿势来写字会有不同


的效果。


书写的姿势对于练习写字非常重要。


正确的写字姿势不仅能

< p>
保证书写自如,减轻疲劳,


提高书写水平,而且还能促进少年儿童身


体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生,也是


写 字最基本的要求。


有些学书者虽有写钢笔字的基础,


但写字姿势 还


不够正确,必须注意纠正。



写字姿势



正确的写字姿势是:身直、 头正、臂开、足开。身坐端正。两肩


摆平,腰背自然伸直,并略向前倾,胸口离桌沿一拳 左右:头正、微


向前倾,眼睛与纸面的距离应保持一尺左右;两臂自然向左右张开,


小臂平放在桌面上,左手按纸,右手握笔,使笔杆略斜偏向右侧,不


是在鼻粱正前方,笔尖却落在鼻梁正前方;两脚自然平放在地上,与


肩同宽。如图所示。




如何确定书写姿势



采取什么姿势要根 据作品的篇幅、


形式、


字的大小等因素来确定。



坐势书写平时使用最多。坐势书写要求做到:头正,身直,臂开,足


安。也就是上身坐正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,


胸口 离桌沿一拳左右;


两脚平放在地上与肩同宽;


左右两臂平放在桌


面上,左手按纸,右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

坐势书写又有枕腕,悬腕,悬臂等区别。枕腕,即右手执笔时,手腕


不离开桌面,< /p>


或把左手垫在右手手腕的下面的书写姿势。


枕腕法多用

< p>
于写小楷。悬腕,即右手执笔时手腕悬空。运笔较为灵活,适合写一


寸左右 的各种字体。悬臂,即右手执笔时,手臂悬空的书写姿势,活


动范围大,适合写两寸以上 的各种字体。



采用坐势书写时,


一般 适合写两寸以内的较小的字,如小楷,晋


人行书,唐人楷书等。立势,身体站立不依靠桌 子,上身前倾,双脚


分开,与肩同宽,左手手掌平放在桌面上,左臂可直可曲,以能自然


支撑桌面为宜,右手悬臂执笔。采用此种姿势适合写两寸以上的字。

蹲势,蹲在地上,两脚分开,略比肩窄,左手按纸,右手悬臂执笔,


一般是在大的厅 堂空地上写,


便于把握通篇布局,


这种姿势适合于巨

< p>
幅长篇(写巨幅作品时脚可踩在作品上面)



< /p>


执笔方法古人云:


“凡


学书者,先学执笔 ”


。可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。执


笔方法正确与 否,


关系到笔的控制能力,


运笔的灵活性,

书写的速度,


直接影响书写的效果。


有些学书者虽有写钢笔 字的基础,


但执笔方法


还不正确,必须认真纠正。




写字一般采用三指执笔法。



具体要求 是:右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏


住离笔尖


2


厘米左右的笔杆下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在内


侧抵 住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯


曲。执笔要做到“指实掌虚 ”,就是手指握笔要实,掌心要空,空若


蛋形。这样,书写时才能灵活运笔,提高书写效 果,如上图所示。



古人执笔方法众多,


但使用最广泛,


也可以说普遍接受的是“按、


压、钩、顶、抵 ”五指执笔法。“五指执笔法”是用右手五个手指全


派上用场,用“按、压、钩、顶、抵 ”的方法把笔执稳,使手指各司


其职。


具体的握笔方法是:


大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方,



大拇指处于略水平的横向状态。


食指的第一节或与第二节的关节处由

< br>外往里压住笔杆。中指紧挨着食指,钩住笔杆。无名指紧挨中指,用


第一节指甲根 部紧贴着笔杆顶住食指、


中指往里压的力。


小指抵住无


名指的内下侧,


帮上一点劲。


这样形成五个手指 力量均匀地围住笔的


三个侧面,使笔固定,手心虚空,如图。五指执笔要做到“指实”、


“掌虚”、“腕平”、“掌竖”四个要求。



思考练习:



坐势书写有什么要求?你 认为你的书写姿势和执笔方法正确


吗?



试一试:


在下一页纸中按要求大胆试试,


然后谈谈自己的体会 或


收获。



1.


照图中的方法用毛笔分别随意画几条螺旋线。



2.


悬肘画几条均匀的横线和竖线。



3.


随意画几条由粗到细的或由细到粗的横线和竖线。



读一读:



自古至今,执笔的方法五花八门,可以说应有尽有(见图



)。


据已故的著名书法家沙孟海先生从古画上书写者的执笔姿势考证 认


为,


古人是用三指执笔法写毛笔字的。


因为那时候的人都盘腿坐在地


上,也有双膝着地跪坐的,


屁股 坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳



也没有桌子,只有像茶几 之类的机于,因为机子很低,写字时手都得


悬起。此法传到日本,一直沿袭至今。到来代 桌椅板凳开始大兴,生


活习惯也随之发生变更,


执笔方法也变为 五格执笔法了。


宋代大书家


苏东坡却仍用三指执笔,当时有人指 出他执笔方法不对头,他却说


“执笔无定法,要使虚而宽”,就是说执笔没有一定的标准 方法,只


要手心虚空,执得灵便就行。再如握管法,用手掌将笔杆整把地抓住

< p>
书写。


撮管法是将五个手指的指尖并拢在一起,


捏 住笔杆的尾部书写。



第四课



怎样学习书法



摹帖与临帖



学习书法既没有一个万灵 的秘方,


也没有一套刻板的程式。


这样


说,


是不是就没有规律可循呢?当然不是。


古今书法家为我们创 造了


许多书法艺术珍品,


也为我们积累了丰富的书法学习经验,


其中摹帖


与临帖时两种最基本的方法。



前人练字,大多是这样的:先选择一种碑帖作范本,仔细琢磨它


每一字的笔画与结构的特点,反复摹,熟练地掌握它的写法,以达到


“得心应手”的境界 ;在此一家一体的基础上,再博览广习,兼收众


长,加以发展,创造出具有自己独特风格 的新体。“没有规矩,不成


方圆”。初学写字,应从摹写开始,也就是将较薄而透明的纸 张覆于


字帖上进行练习,此法适用于初学者,也可用于对新帖的练习,这样


宜于掌握字形的位置。


这好比刚学走路时找一个牵引的人,

< br>当“红”


双钩填廓、仿影等。当摹写熟练后,继而“临帖”,循序渐进,千万


不能随心所欲,任意乱涂。


在临帖或摹帖时,人们常常借助一定的格


子来进行,称之为格临。格临常用的格子有米字格、田字格和井字格

(也叫九宫格)。


采用格临的方法,比较容易找准汉字的各部分在格







使







出< /p>









< p>





楷书是基础



书法学习上,前人把楷书 比作“立”,行书比作“走”,草书比


作“奔”,因为楷书方整规范,可作楷模,是各种 字体的基础,各种


印刷字体及美术字,也都是从楷书转化而成的;楷书的笔画,富有变< /p>


化,它要有更深的用笔的功力。楷书功夫



不深,行、草笔力则不足。


练好了楷书,再练其它字体,都较易于掌握。所以,学习书 法,应从


楷书入手,待楷书有一定的基本功时,再练其他字体。



学习书法,贵在多练,借鉴前人的经验,掌握一定的方法是必要


的,但更重要的还需勤学苦练,持之以恒。古今书法家,无一不是勤


学苦练而成的。书法 并不神秘,只要我们按照正确的方法刻苦练习,


就一定能把字写。“世上无难事,只要肯 登攀”。




思考练习:



找一找有关资料,


看看古人是怎样练字的?和同学交流一下自己


的想法。



练一练:



1.

< p>
用钢笔或铅笔把范字各个笔画的位臵描出来。



2 .


观察格子中的范字,说说你的发现。



3.


用摹写和临写的方法练一练下面的字,然后说说你的体会。









第二部分



基本技法



第五课



汉字的基本笔画



汉字成千上万,


但都是依照一定的规律由笔画构成的。


一笔写成

的基本笔画,按形态和写法的不同,


可分为点、横、竖、


撇 、捺、提、


折、钩八种。其中点、横、竖、撇、捺、提六种为单纯笔画;折和钩


两种,


则是由两个或两个以上的单纯笔画组合或附着而成的,

< p>
且行笔


方向总是有很大的变化,


但仍是一笔写成,


也同样属于基本笔画范畴,


我们称之为复合笔画。



笔画写不好,字就不可能准确美观。难怪书圣王羲之说:“倘或

< p>
一点失所,若美人之病一目;一画失节,如壮士之折一肱。”由此,


我们可 看出笔画训练的重要性。



现行楷书八种基本笔画之外的其他< /p>


笔画都由基本笔划变形而来。


唐朝有个书法家叫张怀瓘瓘,


他用一个


“永”字就概括了现行汉字的八种基本笔画。


掌握了永字八法,


就等


于是捷径登堂,下一步就只待入 室了。



我们先解剖一下“永”字,来认识一下汉字八种基本笔 画。永,


上面一点叫作“点”,原名是“侧”;下面一横叫作“横”,原名是

< p>
“勒”;接着一竖叫作“竖”,原名是“努”;接着向左一钩叫作


“钩”,


原名是“走翟



ti

< br>)


”;


左上短横向右提,


因此取 名为“提”


或“挑”,原名是“策”;接着向下撇,因此取名为“撇”,原名是


“掠”;


右上短横向左撇,


可以看作撇的变形,


因此取名为“短撇”,


原名是“啄”;


接着下捺,


因此取名为“捺”,


原名是“磔


zhe



”。

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思考练习:



1


、仔细观察下面的字,说说每个字分别是由哪些笔画组成的。



2


、先用铅笔描一描下面的笔画,再用毛 笔一笔把笔画填满。




第六课



起笔



行笔



收笔



笔画是构成汉字的基本单位。


写字时,


从笔尖落纸到笔尖离开纸


面所留下的线条就是一个笔画。起笔、行笔、收笔是指书写一种 点画


笔锋运动的全过程。写任何一种点画都要经过起笔、行笔、收笔三个


阶段,即“一波三折”。



所谓“逆入,涩行,紧收” ,便是这三种


用笔方法的要诀。



起笔 是每笔的开始,


包括逆锋起笔和顺锋起笔两种方法。


逆锋起


笔要求欲左先右,欲右先左,欲下先上,欲上先下然后铺毫。也就是


横画竖着下笔,竖画横着下笔,即使写露锋起笔的点画,也应该凌空


取逆势落笔。


像跳远欲进先退,


像拳击欲伸先缩,


这样用笔 格外有力。


书法最忌顺笔平拖,直来直去。


< br>行笔一般要求中锋,


也就是行笔中铺毫前进,


保持笔尖藏 于笔画


正中。


行笔要求“涩行”,


即书 写者人为地制造一种阻碍笔锋运行的


力量,同时又克服这种力量而前行。古人把这样笔法 形象地比喻为


“屋漏痕”。为使笔画圆浑有力,富于节奏变化,必须掌握好行笔的


力度和速度。当然,有些笔画,有时也用到侧锋行笔的方法。



收笔是一笔的结束,


力必须用到写完为止,


笔 画才显得圆满结实。


收笔包括露锋收笔和藏锋收笔两种方法。


收 笔要“紧收”,


即回锋紧


裹收笔,也就是下垂而上缩,右往而左 收,即使收笔时露锋,也应控


制住笔锋,毫不松懈,使力量达笔端。


练一练:



认真观察下面字的笔 画,想象一下这些笔画书写时是怎样起笔、


行笔和收笔的,然后大胆试一试。

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第七课



钢笔楷书笔画书写要领



汉字的特点是 由笔画组成的,笔画是构成汉字的最小结构单位。


钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形 式。由于汉字结构的干变万


化,


不同的笔画表现的线条形态不同 ,


同一种笔画在不同字的结构中


又表现为不同形态的线条。概括 起来,主要有以下特点:



直与弧。


一 般横、竖为直;撇、捺、钩为弧。书写时,做到直如线,弧如弓,


直而不僵、弧而不弱。 弯与折。一般带有弯的笔画,如竖弯、竖弯钩


的弯处为弯;折画的折处为折。书写时,弯 处要圆转,用提笔;折处


要折中带圆,用顿笔。做到弯而不软,折而无死角。

< p>


长与短。


这是笔画之间相比较而言的,


是由于字的结构需要决定


的。如长横相对短横为长,短横相对长横为短; 长竖相对短竖为长,


短竖相对长竖为短;长撇与短撇也是同理。等等。粗与纫。这也是笔


画之间相比较而言的,是因笔尖用力大小不同而形成的。如横、竖下

笔和收笔较重,线条粗;行笔较轻,线条较细,带有尖状的笔画,如


撇、钩、捺、提 画的下笔和行笔较重,线条较租;收笔时


(


捺画的下

< p>
笔处


)


用提笔,线条细、出尖。

< br>


斜与正。这是指汉字笔画形态的可变


性。


同一种笔画在不同结构类型的字中形态会发生一些变化,


以求得


结构的平稳。比如撇画,在“人”字中写成斜撇,而在“月”字中就


要写成竖 撇;


横画在“上”字中要平,


而在“七”字中就要写成左低


右高的斜横。这样“七”字的笔画才均匀,重心才平稳。



上述笔画的这些特点,反映了钢笔楷书线条的丰富性、可变性,


从不同的 角度体现了汉字笔画线条的动态美和力度美,


为钢笔书法的


艺术 创作奠定了基础。



学习楷书,首先要从练习笔画开始,笔画书 写好与坏,直接影响


到字的结构效果。


笔画好比零件,


结构好比装配,


笔画写得笔笔过硬,


装配成字, 就容易做到个个合格。钢笔楷书的笔画书写的要求,主要


可概括为三个字,这就是“写、 挺、准”。写,就是书写每一个笔画


都要有下笔


(


或重或轻


)



行笔


(


轻一些,


线条或直或弧或弯

< br>)



收笔


(


顿笔或轻提出尖


)


三个步骤,< /p>


不能乎拖或平划。


在汉字的基本笔画中,


横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于:千万条笔画,生


于一点,以点成画, 积画成字。比如一点延伸到右方就是横,横垂直


向下就是竖,横向左下就是撇,向右下就 是撩,等等。只要掌握了写


横的基本要领,即:重下笔——轻行笔——重收笔,其它笔画 也离不


开这条运笔路线,只是用力部位和形态不同而已。横画运笔路线,如


图:




书写笔画时,


是写,


还是平拖平划,


笔画表现出的效果是 不同的。


见下图



挺,就是要将笔画写 得挺拔、刚劲、有力。体现笔画“挺”有两


个主要因素:一是带有横或竖的笔画要乎、要 直,笔画不能上下或左


右颤抖,


做到直如线。

< br>二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯,


应圆转自如,做到弯如弓。见下图



准,


就是每写一个笔画之前要看准下 笔的位置,


这主要指在临摹


字帖过程中,


一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置;


二要看准


笔画的 形态,


同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部


位 有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态,应看准、写准;


三要看准笔画的粗细, 是重下笔还是轻下笔,收笔是顿笔还是出尖,


要看准、写准。做到位置准确、长短适宜、 租细恰当。见下图




第八课



基本笔画



一、横



横画要写平稳,


因为横在一个字中起平衡作用,横不平,则字不


稳。横有长、短之长横的写法 ,下笔稍重、行笔向右较轻,收笔略向


右按一下,整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态 。由于人的视觉的


错觉,横画不能写成水平,而应写成左低右高,收笔时稍按一下笔,< /p>


使笔画变重些,这样,看起来才显得平稳。所以,人们常说的“横平


竖直”,不是指横水平书写,而是要求看卜去平稳的意思。如图:


< br>短横的写法是,


轻下笔,


由轻到重向右行笔大约写到长横 的一半


时停笔即收。笔画稍向右上仰。如图:



二、竖



竖画要写垂直,因为竖画在一 个字中往往起着关键的支撑作用,


竖不垂直,则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。垂 露竖的写法,


下笔稍重,行笔垂直向下较轻,收笔稍重。如图:



悬针竖的写法同垂露,只是收笔时由重到轻,出锋收笔,笔画出


尖。见下图:



短竖,写法同垂露竖,只是笔画较短,短竖要写 得短粗有力。如


图:




三、撇



撇画在一个字中很有装饰性,


如能写得自然舒展,


会增加字的美


感, 有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖


撇、短撇之分。斜撇的写 法是,下笔稍重,由重到轻向左下行笔,收


笔时出尖。如图:



竖撇,


下笔稍重,


由重到轻向下行笔,


行至撇的长度三分之二处,


向左下撇出,收笔时出尖竖撇,下笔 稍重,由重到轻向下行笔,行至


撇的长度三分之二处,向左下撇出,收笔时出尖尖。如图 :



短撇,写法同斜撇,只是笔画较短。短撇在字头出现时,笔 画形


态较平,


如“干、


反、

< p>
禾、


后丢”等字;


短撇在字的左上部位出现时,< /p>


笔画形态较斜,如“生、禾、失、朱”等字。如图:



四、捺



捺画粗细分明,书写难度较大 。捺有斜捺和平捺之分。斜捺,下


笔较轻


(

轻落笔


)



向右下由轻到重行笔, 行至捺脚处重按笔,然后向


右水平方向由重到轻提笔拖出,收笔要出尖。如图:



平捺,


写法同斜捺,


但下笔时先要写一小短横,


然后再向有下


(


平一些


)


方向行笔。如图:




五、点



点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要,是一个字的精神体


现。点 画有右点、左点、竖点和长点之分。右点,轻下笔,由轻到重


向右下行笔,稍按后即收笔 ,不能重描,一次成画。写点关键要有行


笔过程,万不可笔尖一着纸就收笔。如图:



左点.写法基本同有点,但行笔方向往下略向左偏一些,收笔时< /p>


要顿笔。如图:



竖点,实际上是有点的 变形,当点在字头居中出现时,人们习惯


将点的收笔处与下面笔画连接起来,

< p>
因此,


这种点形态比较直。


如图:



长点,是在右点的基础上变长,行笔应慢一些。如图:



六、




< /p>


提画写法是,下笔较重,由重到轻向右上行笔,收笔要出尖。提


画 在不同的字中角度和长短略有不同。书写时应该注意区别。如图:



七、竖钩



下笔写竖.到起钩处,稍停 向左上钩出,出尖收笔,钩的尖角约



45

度,出钩的部分要短一些。如图:


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