小学体育趣味体育游戏
而立之年是什么意思-形容人美丽的成语
趣味体育游戏
不
少孩
子对体育运动总是提不起兴趣，特别是跑步这些比较单调
的训练。其实要让孩子爱上运动
，兴趣是必不可少的，下面搜集的
78
个趣味体育游戏不妨和孩
子一起试试，让孩子轻易爱上运动，享
受运动！
1
、迎面接力（
10
人）<
/p>
器械：接力棒
男生、女生相距
< br>30
米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第
一人手
持接力棒迅速向女生跑去，
将接力棒传递给女生第一人，
白己<
/p>
站到女生排尾。
女生第一人持棒跑向男生，
将接力棒传递给男生第二
人，
站到男生排尾。
如此依次进行，
每人跑一次，
以先跑完的队为胜。
2
、同舟共济
(4
人
)
器械：木板两块
< br>参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作
前进，以船尾
到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。
3
< br>、齐心协力
:(8
人
)
参赛队员成一路纵队，
前面队员抱住
后面的队员右腿，
后面队员左手
搭在前面队员的肩上，比赛开始
。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾
跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。
规则：队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。
4
、协同作战
(2
人
)
器械：排球
参赛者背对背，
互相挽住对方的手臂，
中间夹一排球，
站在起跑线后。
比赛开始，
二人迅速侧身向前
跑，
绕过标志物跑回将球交给后面的队
员，依次进行，以先跑完
的队为胜。
规则：不得松开手臂；球若掉下必须拾起重新开始。
5
、运球接力
(10
人
)
器械：篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，
比赛开始甲组
< br>第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，
乙组第一名队员接
球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，
依次进行，
以先完
成的队为胜。
规则：不得抱球跑；不得扔球。
6
、二人三足跑
(2
人
)
器械：绳带
参赛者并排站在起跑线后
，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，
二人向前跑出，以先到达终点者为胜。
规则：必须向前走跑，不得跳跃。
7
、划船比赛
:(2
人
< br>)
两人对面互相做在对方伸出的脚面上，
并抓们对方的手臂，
形成小船
状，排在
:
起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换
移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。
规则：小船从何处散开，必须重新组好再开始；组成“小船”的两个
人的臀
部不得离开对力的双脚脚面。
8.
跳绳接力
器械：跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。
比赛开始，
第一人下持跳
绳向前
跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的
队为胜
规则：只能跳绳跑，不得持绳跑；必须绕过标志物。
9
、跳袋接力
器械：跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，
手提跳袋的带子向
前跳出，
绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，
依
次进行，以先跳完的队为胜。
< br>规则：必须绕过标志物；必须在起跑线后交接；队员若摔倒必须在原
地起来，重新
再跳。
10
、单足跳接力
:(
男、女各
5
人
)
器械：接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线
20
米处放一标志物，
教师发令后，排头用单脚连续跳
，绕过标志物跳回，拍第二人的手，
自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。
11
、快快跳起来
:(
男、女各
10
人
)
器械：短绳
学生成一路纵队，前后一臂距离。比赛开始，第一与第二人各
持短绳
一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排
尾后，第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进
行，以先
跳完的队名次列前。
12
、拍球比多
:(
男、女各
5
人
)
器械：篮球
学生手持一球，比赛开始，
学生原地运球，以单位时间内拍球次数判
< br>定名次。
13
、跳长绳
:(
男、女各
12
人
)
器械：长绳
由两名学生摇一根长绳，
其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。
当
发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由
一端斜向跑入，
跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进
行，在单位时间内，以跳的次数判定
名次。
14
、救护战友
:(3
人一组
)
学生三人一组站在起跑线后，线前
10.
米处
放一标志物。比赛开始，
两人抬着一个人跑出，绕标志物返回，依次进行。以完成任务快
而且
好的队为胜。
15
、跳背接力
:(
男生
10<
/p>
人
)
学生成
一路纵队，
队员之间间隔
2
米，
体前屈两手扶膝作成
“山羊”
。
比赛开始，排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的
“山羊”，
全队每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。
16
、仰卧起坐
:(
女生
5
人
)
器械：体操垫
每队五名队员，仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角
90
度，双手
抱头。比
赛开始，学生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以五人总成绩决
定名次。
17
、定点投
篮
:(
男、女各
5
人
)
器械：篮球
每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后
.
，比赛开始，
每人投
10
个球，最后以五人投中总数判定名次。
18
、车轮滚滚
:(
男、女各
5
人
)
器械：轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后，线前
20
米放一标志
:
物。比赛开始，
排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排
尾依次进行，以先完成的队为胜。
19
、推铁环
:(
男、女各
5
人
)
器械：铁环
学生成一路纵队站在起跑线后，线前
20
米放一标志物。比赛
开始，
学生手推铁环饶过标志物返回，
以接力形式进行，
以最后一人和铁环
同时到达终点的先后判定名次。
20
、运球上篮比赛
:(
男生
5
人
)
器械：篮球
学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发令“开始”，排头运
球前进
然后上篮，如球未中，需把球检回再投，投中后继续向前运球，然后
投第二个篮，投中后将球传给第二人，如此依次进行
.
以先完成的队
名次列前。
21
、排球发球比赛
:(
男、女各
5
人
)
器械：排球
在排球场地，
每名学生发
10
个球<
/p>
(
小学生与中学女生采用下于，
中学
男生采用上手
)
最后以发球成功率判定名次
。
22
、踢毽比赛
< br>:(
男、女各
5
人
)
器械：花毽、毽球
学生成一列横队站好
(
两人之间间隔
2
米
)
每人手持一毽。比赛开始，
学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内
踢毽次数多少判定名次。
23
、排球
自垫球
:(
男、女各
5
人
)
器械
:
：排球
学生每人手持一个排球站好，比赛开始，学生双手垫球
(
球必须超过
头部
)
。以单位时间内垫球次数多少判定名次。
24
、蹦蹦球
:(
男女各
5
人
)
器械：蹦蹦球
学生每人持一蹦蹦球，
站成一列横队，
比赛开始，
学生原地跳蹦蹦球。
最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。
25
、跳短绳
:(<
/p>
男女各
5
人
)
器械：短绳
学生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。
最后以
规定时间内跳绳次数多少判定名次。
< br>26
、双杠追逐跑
:(
男生
5
人
)
器械：双扫
学生手握双杠一端站好，教师发令“开始”，学生手撑双杠做前摆挺
身下，跑向另一端
再做，如此依次进行，最后在规定时间内以各队所
做总数判定名次。
27
、障碍赛跑
:(
男、女各
5
人
)
器械：垫子、栏架、铁环、乒乓球
学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，排头跑出跨过垫子
，钻过
高栏，套过铁环
(
由下而上
)
，将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内，然
后跑回击第二人手，第二人跑出，依次进行，以跑完的先后顺序判定
名次。
28
、单杠引体向卜
:(
男生
5
人
)
器械：单杠
学生站在单杠前做好准备，比赛开始，学生双手正握单杠「做
引体向
上，要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。
29
、穿衣服比赛
:(
男、女各
5
人
)
器械：系扣上衣
(
< br>自备
)
学生成一路纵队站好
，每人相隔
8
米，教师发令“开始”，第一人穿
好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依
次进行。以
最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
30
、钻山洞比赛
:(
男、女各
10
人
)
参赛队员成二列横队相对站立，
双手互搭组成山洞，
从排头
开始从前
洞口钻入至后洞口钻出，再将手搭起成山洞，如此依次进行，每人做
完一次后，以先完成的队获胜。
31
、沙包投准
:(
男女各
5
人
)
器械
：沙包若干、塑料筐
1
个
在场地上画一半径
4-6
米的圆，
学生每人持
5
个
沙包站在圆上，
圆心
处放置一塑料筐。比赛开始，学生将沙包投
向塑料筐，最后以投入沙
包数量判定名次。
< br>32
、保龄球
:(
男女各
5
人
)
器械：篮球
10
个、塑料瓶若干
(
装水
)
在场地上画两条相距
10
米的平行线，一条做为投掷线
，另一条为摆
放瓶子的线。比赛开始，运动员持篮球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子的
总和多少判定名次。
33
< br>、拔河
:(
男女各
12
人
)
器械：拔河绳
在场地上画三条平行的短线，间距
1.5
米，中间的为中线
，两边的为
“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中
线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河
界”
后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到
把标志带拉过本队“河界
”的为胜。
34
、爬竿接力
:(
男生
5
人
)
器械：爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前，
听
到口令，
各队第一人顺爬竿爬上，
到达顶端后，顺爬竿爬下，然
后第二人爬上，如此依次进行，以先完
成的队为胜。
35
、赶猪进圈接力
:(
男女各
5
人
)
器械：排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后，
比
赛开始，
运动员持棒推赶一个排
球，中间通过一个门，以先完成
的队为胜。
规则：必须在自己的跑道内赶着球走。
36
、纵跳摸高
:(
男女各
5
人
)
器械：摸高器
参赛队员成一路纵队站
在摸高器下，
比赛开始，
各队选手原地纵跳摸
< br>高，最后累计各队成绩判定名次。
37
、云梯接力
:(
男女各
5
人
)
器械：云梯
参赛队员成一路纵队站在云梯一端，
比赛开始，
第一人双手握
云梯交
替行进至云梯另一端，然后第二人用同样方法进行，如此依次进行，
以完成先后判定名次。
38
、匍匐前进
:(
男女各
11
人
)
器械：圆口布袋
< br>参赛队员成一路纵队站在袋口，比赛开始，第一人打开袋口，其余十
人鱼贯钻入，
从另一袋口钻出，以最后一人钻出袋口为比赛结束，时
间少者为胜。
39
、搭桥过河
:(
男女各
8
人
)
器械：木板
每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。
比赛开始，
依次将木
板传给最前面的队员搭成桥过河
，
以最后一人通过终点并将木板收回
为比赛结束，用时少的队为
胜。
规则：身体不许接触地面；木板必须贴紧放。
40
、海豚戏珠
:(
男女各<
/p>
5
人
)
器械：呼啦圈、大网兜、排球、筐
参
赛队员成一路纵队站在起跑线后，
比赛开始，
第一人手拿排球向
前
跑出，
钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内，
然后再拿一球跑回起
点交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。
41
、大丰收
:(<
/p>
男女各
6
人
)
器械：塑料筐、网球
一人站在投掷线后负责投球，
其余人
腰间系一塑料筐站在直径一米的
圆内用筐接投出的反弹球，最后累计五人接球总和的多少
判定名
次。
规则：不许出圈；必须用筐接