小学生心理健康教育知识的讲座
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2021年01月29日 12:25
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库车县第二小学心理健康教育知识讲座
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一
阶段，由于身心变化比较快， 加之文化知识及社会经验的不足，小学生
很容易产生不健康的心理，
导致心理问题或心理疾病。
排除小学生认识、
情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学教育教
学义不容辞的责任。今天我们 要谈谈对小学生心理不健康的主要表现、
成因及教师在防治小学生心理不健康的对策。
一、小学生心理缺陷的主要表现
1
、敏感：青少年自我意识强 烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力
低。因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强 烈不
安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过
敏，多疑。
2
、叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日
益增强，
迫切希望摆脱家长和老师的监护，
反对成人把自己当成小孩子，
同时，为了表现自己的与众不同 ，易对任何事情持批判的态度。
3
、嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉 快的情感。当别
人比自己强（如学习、相貌、人缘等），表现出不悦、自残、怨恨、愤
怒甚至带 有破坏性的负面感情。
4
、失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他 们会付出
种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就
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产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高档的玩 具等方面。这容易给中
小学生带来紧、恐惧、忧郁和失望。
5
、自卑：它 是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体
验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低 人一等的感觉。在
人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行
为萎缩 ，瞻前顾后等。
6
、
孤独：
通过调查发现有些学生常常觉得自己 是茫茫大海上的一叶
孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自
己。 心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔
绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题，既有自身 成长的因素，也有外部环境的
因素，是“因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
1
、身心成长的失衡。小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅 ，
知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年
人。这种生理发育与心 理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和
躁动不安，产生心理问题。
2、家庭教育的误区。过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在
忽视品德发展、
人格教育 、
实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。
家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的 品德发展、交往能力、
个性培养以及社会行为规的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不
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一致时，总把自己的意愿强加于孩子 一厢情愿时，便会使青少年感到压
抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心
理不健全。
3
、
学校教育的误区。
一些学校和教师迫于 压力不得不使出浑身解数，
追求升学率、打造名牌效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，
学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形
成心理障碍。小学心理健康教育 在不同地区的发展很不平衡，特别是还
存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。< br>
4
、社会环境的影响。学校教育展示给学生的是正面教育；而当今各
种思潮 冲击着我们的社会，纯洁的教育容与复杂的社会生活之间形成强
烈反差，致使学生陷入无以参照、无以归 附的境地，学生思想的混乱、
情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一等等。
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三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽 然形成原因复杂，处
理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要
以人 为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方
法：
1
、消除逆反 心理——沟通与交流。我们首先培养学生自己的社会
适应能力，要求他们在广阔的社会中，磨练自己的思 想情操，树立正确
的人生观和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从积
极的意 义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老师，都是善意的
批评，家长老师也使人，也有正常人的喜 怒哀乐，也会犯错误。我们只
要抱着宽容的态度去理解这些事情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克
制，多进行沟通，增加信任度 ，也就多了一份理解；最后是要求家长和
教师多注意孩子的心理需求，及时了解他们在想什么，想做什么 ，多听
他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼，放下长辈的架子，与孩子建立起
平等的长幼关系。
2
、消除自卑孤独心理——增强自信。产生自卑孤独
心理的原因是多方面的，一般来 说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和
心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消 除自
卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足！教师要帮助学生来分析他
们的优点，正确做出 评价，发挥自己的长处；其次是千方百计来提高他
们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心 ，不让他们觉得
什么都弄不好；最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师
要帮助这 部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出
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成绩来。
3
、消除敏感与脆弱心理——培养意志。消除脆弱心 理首先要
引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；其次是提高学生
自控水平，培养 耐挫能力；第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和
上进心；最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观 失望的方法，即通过
组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力，培养多方面的兴趣
来转 移注意力，多结交知心朋友，寻求社会力量的帮助（如看心理医生）
等。
小学生心理问题的表现
（
1
）学习焦虑
据调 查，在全国一些大中
城市中，
10%
以上的小学生存在学习焦虑。
这主要是由 于学生学习竞争加
剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生
心理造 成沉重压力引起的。
（
2
）人际交往焦虑
人际交往焦虑 ，主要指
在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日
益严重，
影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生，
一方面是由小学生 的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方
法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。
（
3
）自责倾向
自责倾
向是指当发生不如意的事情 时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱
有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不 安。当学
生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。
（
4
）挫折
感
小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方 面的，人际交往方面的，
兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环
境因素以及个人主观因素。小学生跳楼自杀、厌学、孤僻……许多极端
的事例表明，现在小学生的心理健 康问题不容忽
....
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