成人高考：如何高效记忆英语单词
别妄想泡我
632次浏览
2021年01月30日 00:13
最佳经验
本文由作者推荐
志愿者心得-写给老师的信
成人高考：如何高效记忆英语单词
你还 在为考试烦恼吗
?
你还在为如何提高分数苦恼吗
?
那就来吧，
为你整 理相关资料哦，欢迎广大考生前来学习，希望你能轻松过考
!
从理论上 来讲，
每个人一个月最多可以记住的英语单词数量究竟
是
3000?6000?800 0?
还是
10000
呢
?
要回答这个问题，
首先要清楚这个
问题与什么因素有着本质上的关系，
把问题的因素搞清楚了，
我们就
可以进行 科学地估算了。
1
、单词记忆数量与什么有关系呢
?
单词记忆量主要是与一个人的记忆力、毅力、遗忘规律、记忆对
象的难易 度、
记忆达到什么程度这五个因素有关系。
下面简单描述它
们，以便给大家一个轮廓。
记忆力是一个人短期记忆能力的衡量。一般是在
10
分钟到
4
个
小时之间某个值作为衡量单位，
通常以一个小时来作衡量单位较为 科
学。
记忆过程大多数是一件枯燥无味的工作，
特别是英语词汇的海量
记忆， 这个时候，毅力起着举足轻重的作用。从心理学的角度来说，
任何记忆过的东西在没有达到牢固记忆状态 之下，
如果不能够做到适
时地复习，都会有被完全遗忘的可能。不同人的遗忘规律是不同的。< br>记忆对象的难易度，
不是孤立地看您记忆的东西是否曾经记忆过，
而
是看是否可 以与您脑子里面已经掌握的知识建立某种逻辑关系。
记忆
到什么程度可以简单分为粗糙记忆与精 确记忆这两种，
它们所需要的
时间是截然不同的，比如说，在英语单词的记忆中，如果只是要求 认
识，那么需要的时间远少于要达到熟练拼写状态的时间。
2
、时记量、日记量、月记量与年记量的区别
时记量 与日记量是一个短时间里记忆数量的度量，
月记量与年记
量是长时间里记忆数量的度量。
任何一个普通的有一定记忆力的人，都可以在
30
秒钟内记 住一
个英语单词，
是不是就可以断定他一个小时可以记住
120
个英语单词< br>呢
?
这样计算下去，是不是就可以断定他每天记忆一个小时，一个月
就可以记住
3600
个英语单词呢
?
一年就可以记住
43200
个英语 单词了
呢
?
不用我说，您也明白这样的断定肯定是错误的。根 据著名的
“
艾
宾浩斯遗忘原理
”
，任何记忆过的新单词，必须在适当 的时间进行复
习，否则就会有被完全遗忘的可能。可能有人问，我每天对每个单词
都复习一次， 不是就不会忘记了吗
?
答案告诉您这非常不科学，一是
浪费时间，就算您
3< br>秒钟复习一个单词，一个小时才复习
1200
个单
词，一个月下来也就学习了< br>1200
个单词。二是效果不明显，由于每
次的记忆量大，
心理学上有
“
前抑
”
与
“
后抑
”
等说法，
导致效果不 明显。
如果要回答一个人一个小时可以记忆多少个英语单词，
是一件很
容易的事情，
因为这只是由一个人的记忆力来决定。
如果要回答一个
人一个月可以记忆多少个英语单词，
就不是一件很容易的事情了。
如
果您曾经参加过英 语四级、
GRE
等等考试，经历过英语单词记忆的
话，
您就会有这样的感慨，
开始几天感觉还蛮不错的，
过了十天八天，
就开始感觉进入混乱状态了，
哪些 单词已经记得了，
哪些单词还需要
复习，需要在什么时候来复习呢
?
这就是
《满氏记忆通论》
提出的所谓
“
双重遗忘
”
现象。
什么是
“
双
重遗忘
”
现象呢
?< br>一重是忘记了曾经记忆过的英语单词，
二重是忘记了
什么时候去复习快要忘记的英语单词 。
现在我们知道了，
时记量、
日记量与月记量年记量 的衡量是有质
的区别的，
就是一个如何防止遗忘的问题。
对于时记量、
日记量 来说，
基本上不需要考虑防止遗忘的问题，而对于月记量、年记量来说，如
何防止遗忘是一个非 常关键的问题。
3
、记忆力不是每个月记得多少个英语单词的唯一衡量依据
< br>不可否认，
记忆力在记忆的过程中起着很大的作用，
但不是唯一
衡量的依据。那 么，还有什么依据呢
?
答案就是
“
适时复习计划
”
。记忆力用于克服
“
双重遗忘
”
现象的第一重上，
“
适时复 习计划
”
用于克服
“
双重遗忘
”
现象的第二重上。
为什么
“
适时复习计划
”
起到关键作用呢
?
根据著名的
“
艾宾浩斯遗忘
”
原理与最新记忆理论《满氏 记忆通
论》
，记忆任何一个英语单词，如果没有达到牢固状态，那么都会有
被遗忘的可 能。要牢固记忆一个英语单词，不是一天两天的事情，更
不是一个小时两个小时的事情，
而是一 个长期的不断复习以达到牢固
状态的过程，
并且每次复习要安排得非常有科学依据，
提 前复习或者
推后复习都是不科学的。
记忆力只体现在短期记忆 与少量的记忆中，
如果要进行的是海量
记忆与长期记忆，就必须有一个科学的
“
适时复习计划
”
了。到这里您
应该明白了，
一个月可以记得多少个英语单词 取决于是否有一套适合