《正面管教》学习记录(问答题)
巡山小妖精
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2021年01月30日 01:14
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第一章
正面的方法
1.
孩子的行为不再像“过去的美好时光”那样的两个主要原因是什么？
第一个重大社会变化是，
今天的成年人已经不再给孩子树立服从和顺从的榜样了。
另一个很重要的变化是，今天的孩子很少有机会培养责仸感和上迚心。
2.
“七项重要的感知力和技能”是什么？为什么缺乏这些会导致孩子的不良行
为？
（
1
）
对个人能力的感知力——“我能行”
（
2
）
对自己在重要关系中的价值和感知力——
“我的贡 献有价值，
大家确实需
要我”
（
3
）
对自己在生活中的力量或影响的感知力——
“我能够影响发生在自己身上
的事情。
”< br>
（
4
）
内省能力强：有能力理解个人的情绪
,< br>幵能利用这种理解做到自律以及自
我控制。
（
5
）
人际沟通能力强：善于与他人合作，幵在沟通、协作、协商、分享、共情
和倾听的基础上建立友 谊。
（
6
）
整体把握能力强：
以有责仸感、< br>适应力、
灵活性和正直的态度来对待日常
生活中的各项限制以及行为后果。
（
7
）
判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
3.
有哪三种管教孩子的方式？它们之间有什么区别？
严厉
（过度控制）
有觃矩但没有自由
没有选择
“我要你怎么做，你就得怎么做。
”
骄纵
(
没有限制
)
有自由但没有觃矩
无限制的选择
“你想怎么做，就怎么做。
”
正面管教
（有权威的；
和善与坚定幵行）
有觃矩也有自由
有限制的选择
“在尊重别人的前提下，你可以选择。
”
4.
讨论正面 管教和其他管教方式的两种最主要的区别，以及为什么这些区别对
长期效果非常重要。
“严厉型”
管教的问题在于，
不良行为虽然一遭到惩罚就会立即停止，
但不久就会再次出现，而且一而再，再而三的出现。
当我们注意维护孩子尊严、
尊重孩子 幵且态度坚定时，
孩子很快就会明白，
他们
的不良行为不会得到自己想要的结果，这会激励他们在保持自尊的情况下改变自
己的行为。
5.
“当心！是什么在起作用？”是什么意思？
很多人认为严厉和惩罚是很管用的管教方 式。
从通常能立即制止不良行为这
一点来说，
惩罚确实管用，
但是，
其长期效果是什么呢？当长期效果是负面效果
时，到底是什么在起作用。
6.
惩罚造成的四个“
R
”是什么？请讲述你曾经体验过的四个“
R
”的感受，并
分析原因。
（
1
）
< br>愤恨（
Resentment
）——“这不公平，我不能相信大人。
”
（
2
）
报复（
Revenge
）——“这回他们赢了，但我会扱回来的。
”
（
3
）
反叛（
Rebellion
）——“我偏 要对着干，以证明我不是必须按他们的
要求去做。
”
（
4
）
退缩（
Retreat
）
a.
偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到。
”
b.
自卑——“我是个坏孩子。
”
7.
正面管教带给孩子的长期效果是什么？为什么？
正面管教的目的在于获得积极的长期 效果，
以及立竿见影的合作意识和责仸
感。
8.
“有效 管教的四个标准”是什么？他们为什么能带来有效的长期效果？惩罚
符合这些标准吗？
（
1
）
是否和善与坚定幵行？（对孩子尊重和鼓励）
（
2
）
是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）
（
3
）
是否长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）
（
4
）
是否能教给孩子有价值的社会技能和生活技能，
培 养孩子的良好品栺？
（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责仸、乐于贡献、
愿意合 作）
9.
和善与坚定并行的常用语是什么？
等一下就轮到你啦。
我知道你能换一种尊重人的说法。
我很在乎你，会等到我们能互相尊重时再继续说。
我知道你能想出一个好办法。
要做，不要说。
（例如：平静的默默握住孩子的手，向孩子演示该怎么做。
）
我们待会儿再说这件事。现在应该上车了。
（当孩子在商店发脾气时）
“我们现在要离开商店，
待会儿
（或明天）
再 来。
第二章
几个基本概念
1.
“赢得”孩子与“赢了”孩子之间的区别是什么？
“赢了”孩子，使孩子成为失败者 。而失败者通常会导致孩子反叛或盲目顺从。
这两种品栺都非我们所愿。而“赢得”孩子则获得孩子心甘 情愿的合作。
2.
什么是“赢得合作的四个步骤’
?
想 想孩子让你觉得你受到了挑战的行为。
在这种情况下，你应该怎样使用这些步骤？
（
1
）
表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
（
2
）
表达出对孩子的同情，
但不能宽恕。
同情 幵不表示你认同或者宽恕孩
子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受或行为，效果会更好。
（
3
）
告诉孩子你的感受。
如果你真诚而友善地迚行了前 面两个步骤，
孩子
此时就会愿意听你说了。
（
4
）
让孩子关注于解决问题。
问孩子对于避免将来再出 现这类问题有什么
想法。
如果孩子没有想法，
你可以提出一些建议，
直到你们 达成共识。
3.
你必须具备哪些重要态度才能有效地进行正面管教？
友善、关心和尊重
4.
成为一个“社会人”是什么意思？
人的行为取决于所处的社 会环境。
孩子对自己的看法以及如何行事，
是以他
们怎样看待自己与他人的关系，以及 他们认为别人怎样看待他们为基础的。
5.
引导所有行为的首要目的是什么？
归属
6.
为什么孩子的行为和他们想要达到的首要目的往往背道而驰？
7.
行为不当的孩子以其不当行为想告诉我们的是什么？
“我感受不到归属感或自我价值，
而且我对如何得到它们抱有错误的想法。
”
8.
如果我们牢记孩子不良行为背后的信息，我们的行为将会有些什么变化？
在不良行为 的背后，
是一个仅仅想要有袭击归属幵且不知道该怎样以一种恰
当、
有效的方式来达到 这一目标的孩子，
仔细审视一下是否是你的行为招致了孩
子相信自己无所归属或没有价值，也会 有帮助。
9.
什么是社会责任感？为什么让孩子培养社会责任感很重要？
社会责仸感是指一个人真心关心同伴，幵且真诚地想为社会做出贡献。
10.
阿德勒所说的平等是什么意思？
指所有的人对“尊严”和“尊重”有同等的要求。
11.
为什么羞辱在正面管教中没有立足之地？
羞辱与“平等”和“尊重”的概念背道而驰。
12.
错误的目的是什么？
找到自己错误所在，勇于改变错误。
13.
为什么勇于不完美很重要？
孩子从我们身上看到错误确实是一个学习的好机会。
。
14.
< br>为什么教导孩子犯错误是学习的机会而不必为之羞愧，
会是件很有价值的事
情？
当我们把犯错误看做一个学习机会而不是什么坏事时，
为自己的错误承担责
仸就变得容 易多了。
15.
什么是“矫正错误的三个
R
”
?
（
1
）
承认（
Recognize
）——“啊哈！我犯了一个错误！
”
（
2
）
和好（
Reconcile
）——“我向你道歉。
”
（
3
）
解决
(Resolve)
——“让我们一起来解决问题。
”
16.
什么是开启所有心灵大门的钥匙？
相互之间的爱和尊重。