注意力训练(教师版)
玛丽莲梦兔
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2021年02月01日 11:22
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注意力训练
训练一：数字传真
要求学生听写数字，每组数字间空格。
3
位数：
748 302 839 283
4
位数：
6492 8232 9325 5374
5
位数：
38426 49303 84212 93546
6
位数：
539785 764298 167497 378204
7
位数：
1478690 8462789 2746599 9364781
8
位数：
97354795 24689331 67386554 23155778
错
____
个。
训练二：数字划消
用铅笔以最快的速度把表中的“
7
”圈出来。
6598723262389448357951684
262222577456824
8545698775454578469940115
共画出
___
个，正确答案
___
个。
用黑色笔以最快速度把“
2
”左边的数字圈出来。
6598723262389448357951684
262222577456824
8545698775454578469940115
共画出
___
个，正确答案
___
个。
用蓝色笔以最快速度把“
5
”右边数字圈出来。
6598723262389448357951684
262222577456824
8545698775454578469940115
共画出
___
个，正确答案
___
个。
训练目的：注意的分配和转移训练。
训练三：打点训练
①在一张测试纸上印有
100
个直径为２毫米的小圆圈，用铅笔以最快的速度在每个圆圈内打 点，同时计算
所用时间。②计算正确打点的个数（打在圆外和圆上都算错）。③重复训练，提高速度和正 确打点数。
训练目的：注意的稳定性训练。
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
一分钟共画出
_____
个，错
_____
个。
训练四：倒报数字
听报数字，倒着写出来。
452
，< br>389
，
756
，
436
，
267
，
522
，
423
，
791
3846
，
2175
，
5276
，
8429
，
2985
，
16 73
，
4892
，
6871
29843
，
486 84
，
59712
，
87563
，
48925
，< br>67429
错
_____
个。
训练五：听力反应
老师每念一个词语，当听到地名就马上举起右手。
飞机
北京
青蛙
美国
篮球
猴子
日本
书包
电冰箱公鸡
葡萄
鸭子广州
电话机
被子
兔子
深圳
手机
乌龟
羽毛球
东京
飞机
黑板刷
错
_____
个。
老师每念一个词语，当听到动物就马上举起左手。
飞机
北京
青蛙
美国
篮球
猴子
日本
书包
电冰箱公鸡
葡萄
鸭子广州
电话机
被子
兔子
深圳
手机
乌龟
羽毛球
东京
飞机
黑板刷
错
_____
个。
老师每念一个词语，当听到地名就马上举起右手，听到动物举起左手。
飞机
北京
青蛙
美国
篮球
猴子
日本
书包
电冰箱公鸡
葡萄
鸭子广州
电话机
被子
兔子
深圳
手机
乌龟
羽毛球
东京
飞机
黑板刷
错
_____
个。
训练六：视觉追视
活动目的：抗干扰训练。
活动过程：如下图，十条线段从左边出发后交缠在一起，请 你用眼睛追视每一条线段所走过的轨迹，并在
终点处的方格里写下该线段的序号。
答案：
2 7 5 10 22 14 17 3 15 11 14 20 6 12 1 25 18 24 8 21 23
4 16 9