专注力培训心得体会
余年寄山水
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2021年02月01日 12:12
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专注力培训心得体会
【篇一：《如何培养孩子的专注力》学习体会】
《如何培养孩子的专注力》学习体会
《如何培养孩子的专注力》学习体会
一个人能集中注意力专注做
一件事， 会事半功倍，但我从来没想过如何才能做到专注，听韩老
师的课后真的是茅塞顿开。我每天都在听的韩老 师讲课，有时如果
不能专注，一遍听完一知半解，还要再听一到二遍才能消化。下面
结合主题课 学习总结一下自己在培养孩子的专注力方面的做法。
1
、
注重亲 子陪伴，多和孩子玩游戏，孩子幼儿园期间喜欢玩拼图，拼
图数量从少到多，拼的也越来越快。喜欢塑胶 画、美少女涂色画、
大富翁等，最近又喜欢上下跳棋、围棋、挑棒、打牌等。我还算有
耐心，只 要有时间都陪孩子玩。
不过在玩具的选择上也有做的不好
的时候，曾自作主张的在 网上给孩子买过拼图玩具，孩子有畏难情
绪不感兴趣搁置一边。
2
、给孩 子一个安静的学习环境。家里有孩子专门写作业的地方，孩
子基本上能在课堂上记得到作业回家按时写， 偶尔有点出入，有时
老师也会忘了告诉学生作业发在家长群里，所以现在还属于陪伴期，
帮助孩 子建立良好的学习习惯。
我也有做的不好的时候，孩子背课
文的时候，第一眼容易 把某个字读错，我指出后仍然纠正不过来，
会不顾孩子的感受在孩子读中打断她纠正。已经引起孩子的反 抗，
这也是对孩子专注力的一种破坏。
3
、培养孩子的阅读来强化孩子
的 专注力。一直很重视孩子阅读能力的培养，现在还在阅读陪伴期，
在互动阅读中，孩子遇到不认识的字会 停下来问我，结束时我会告
诉她不认识的那个字可以先空着不读，或者通过前一个字联想到这
个 字读什么，这样阅读中不会打断停下来影响理解。
现在孩子再读
书有读错的时候， 毕竟只是那个少数的由于孩子第一印象记错的字，
任由她读完不会再打断。
做的不 好的地方就是在读一些带拼音的读
物中，听到孩子读错，爱提示她注意看拼音，总觉得字上面有拼音不应该读错。这也是在破坏着孩子读书的专注力。
4
、培养孩子做
事的完整性 。每天都要发生的也是在着手培养的事情，晚上写作业、
检查、整理书包三个步骤，写作业时专注力还可 以，偶尔用上计时
器，强化她写作业效率高的信心，基本没有拖拉现象，但是写完作
业后总是不 爱检查，或是做完作业后东西还没有收拾，就开始转移
注意力去玩，需要我提醒督促，整理完书包后放固 定地方不至于上
学时慌乱。
翘宝很乖巧，老师反映上课能集中注意力听讲，在家里
也喜欢玩老师和学生的游戏，爱模仿着老师，我想如果她上课时不
认真听她模仿不了的。
孩子与人交流时的目光游离、不能专注看人
的眼睛，而且有肢体乱动，这方面我有注意到 ，做过目光专注的训
练，还在慢慢培养中。
韩老师讲的注意力训练游戏有很多，网 上浏
览一下真的很多，慢慢筛选适合孩子的再说。
【篇二：如何培养学生学习的注意力
——
学习心得】
如何培养学生学习的注意力
-------
西安学习心得体会
注意力是智力的重要组成部分。如果学习时学生注意力分散，心不
在焉，就很难集中 在一定的学习对象上，导致视而不见、听而不闻
的现象发生，培养他们的注意力是尤为重要。因此，在教 学中我们
应该采取多种方法来培养他们的注意力，努力提高课堂教学效果。
一、教师首先提高自身的素质和修养水平。
课堂教学应当是有激情的，教 师自身语言简洁风趣，学生会受到感
染，注意力会很快集中，积极进入问题情境，投身到学习中来。
二、引发兴趣，让学生愿学、乐学。
小学低年级学生的 特点是活泼好动，他们的注意力最长只能坚持十
几分钟左右，兴趣是最好的老师，只要是在做自己感兴趣 的事情，
谁都会很投入，很专心，小学生更是如此。在生活中我们常常会看
到那些喜欢做小动作 、东张西望的孩子在做某些事情的时候，总是
心不在焉或应付了事，而在游戏、比赛中，他们的注意力往 往又高
度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。因此，我
们应该注意在教学过程 中根据小学生的年龄特点，利用直观教学手
段，吸引学生的注意力，把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结 合起
来，如：在西安经开一小的老师在上课时设计的课件
“
青蛙跳
”
认读
生字词时，青蛙跳一次学生也跳一次，同时读出字词。还有
“
小
小领读员
”
（默契的同学在哪里？默契的同学在这里。）
“
师小声，
生大声，师大声，生小声
”
、
“
邮递员送信
“
等游戏的开 展都能吸引学
生的注意力。教师要调控教学节奏，创设良好的课堂氛围，当发现
学生疲倦时，穿 插一些趣味性的东西，让学生唱一唱，动一动，加
快节奏，增加密度或增添一、二个小游
或进行表演比赛。这样，歌
曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏，高潮迭起，扣人心弦，促进
学生集中注意力。
三、教学方法手段灵活多样新颖，让孩子爱学。