如何教育孩子面对挫折
创建相册-
如何教育孩子面对挫折
如今不少独生子女的家长只重视孩子的衣、食、住和学
习成绩,而忽视了对
孩子的独立生活能力、吃苦耐劳和向困
难挑战精神的培养,而各种困难、失败、挫折对于
成长中的
孩子来说,是一笔很难得的财富。教育孩子如何正确面对挫
折。
一、多肯定、鼓励孩子
当孩子遇到挫折时,父母应当及时去关心和鼓励孩子
,
给孩子安慰、
鼓励和必要的帮助,
使孩子不会感到孤独无助。
这时,父母要尽量避免消极否定的评价,如“不
要再试了,
再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨,
< br>别人早就做完了”等,这种话只会强化孩子的不自信和失败
感,家长不妨采用一些
积极肯定的评价。如“虽然你没有成
功,但我要表扬你,因为你有勇气去试试就很好。”
“你一
定要相信自己,爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意
识到自己的努力是受到肯定和赞扬的,自己完全不必害怕失
败,从而慢慢学会承受和应
付各种困难挫折。
二、培养孩子对待挫折的正确态度
作为孩子,对周围的人和事物的态度常常是不稳定的,
易受情绪等因素的影响,在碰到困难和失败时,他们往往会
产生消极情
绪,不能以正确的态度对待失败和挫折,这时,
1
家长要及时告诉孩子,“失败并不可怕,你只要勇敢,一定<
/p>
能做好的”,“从失败中吸取教训,看一看下次怎样做”。
家长要
有意识地将孩子的失败作为教育的契机,引导孩子重
新鼓起勇气大胆自信地再次尝试,同
时,教育孩子敢于面对
困难和挫折,提高克服困难和抗挫折的能力。
三、提供孩子锻炼的机会
家长要提高认识,改变原来的教养态度,让孩子走出大
人的“保护圈”,放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、
累着,孩子
摔倒了鼓励他自己爬起来;对挑食、偏食、厌食
的孩子,饿他一两顿又何妨。孩子的事情
让他自己做,自己
能解决的问题家长不要去帮忙,例如,要玩具自己去拿,衣
服、裤子自己穿,在家庭生活中,要安排孩子做一些力所能
及的事,切不可
把孩子成长过程中的困难都解决掉,把他们
前进的障碍清除得干干净净。
四、让孩子适当受一点批评
有的家长总怕孩子受委屈,即使孩子做错事,从不说孩
子的不是,久而久之,使孩子养成了只听得进赞扬的话,而
不能接受批
评的坏习惯,在学校一受到老师、同伴的批评,
就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的
事件。因此,家长
应该让孩子认识到每个人都有缺点,这些缺点自己不知道,
但别人很容易发现,只有当别人批评时,自己才知道错在哪
里,别人指出自
己的缺点并非讨厌自己,而是帮助、爱护自
2
已,让孩子懂得有了缺点并不可怕,改正了就是好孩子。
五、让孩子经受一点失败
有的父母不愿看到孩子失败,下棋、玩扑克、游戏、竞
赛时,总是想尽办法让孩子赢,这样做对孩子的成长没有好
处。其实,
作为家长,有时让孩子体验一点失败的滋味未尝
不是好事,可借机培养孩子克服困难的勇
气。
六、挫折教育要因人而异
同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同,因此,家
长要根据孩子的性格进行挫折教育,如果自己的孩子自尊心
较强,好强
、爱面子,遇到挫折容易产生沮丧心理,对这类
孩子父母不要过多地埋怨、
批评,
而是点到为止,
多加鼓励;
< br>较自卑的孩子,本来对自己的能力就缺乏信心,父母切忌过
多指责,而要多加安慰
,要善于发现他们的长处,创造成功
的机会,
增强其自信心。<
/p>
其次,
要根据孩子的能力进行教育,
能力
较强的孩子遇到挫折时,家长应重在启发,让他们发现
受挫的原因,放手让他们去解决问
题;能力较弱的孩子,应
该帮助他确立切合实际的目标,制定由低到高、由易到难的
p>
计划,使孩子能不断地看到自己的进步,从而逐步形成克服
困难和挫
折的能力。
3
怎样培养孩子的抗挫能力?
孩子成长的过程遭遇挫折是不可避免的,
这
是正常的现象,能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和心
理平衡,这是心理健康的
重要标志。然而,现在的孩子抗挫
能力似乎普遍较差。举例说明:
...
孩子成长的
过程遭遇挫折是不可避免的,这是正常
的现象,能够忍受和消除挫折并保持完整的人格和
心理平
衡,这是心理健康的重要标志。然而,现在的孩子抗挫能力
似乎普遍较差。举例说明:前些年新闻媒体上曾经报道过的
《夏令营的较量》,中国孩
子在中日夏令营中的表现实际上
是差强人意的,他们表现出的独立能力、抵御挫折的能力
明
显低于日本的孩子,这点不得不令人担忧,也因此掀起了一
轮
挫折教育大讨论以及关于青少年能力培养的思考。
步骤
/
方法
1
、父母要树立挫折教育意识,认识抗挫教育的重要性
许多父
母都认为,孩子心理承受能力差,应该对孩子
保护有加。这种观念直接影响了孩子。其实
,一个人受点挫
折,尤其是早期受一些挫折,很有好处。家长应正确看待挫
折的教育价值,
把它看成是磨炼意志、
提高适应力的
好方法。
心理家研究指出:当人们遇到挫折时,高达九成以
上的人会选择五种反应:
攻击、退化、压抑、固执与退却,
4
而正面思考者的比率低于
10
%。
大多数人在遇到挫折时,
很
容易陷入负面情绪,总是将失败的想法归咎到负面的事物
上,习惯对自己一味
的责备和否定,不懂得如何去调整负面
情绪。著名心理学家马斯洛说:“挫折未必总是坏
的,关键
在于对待挫折的态度”。一个能笑看一切的人抗击打能力必
定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些
在困境中依旧能够快乐前
行的孩子,因此,培养孩子乐观开
朗的个性很重要,让孩子能微笑着面对挫折。
2
、把握挫折教育
的时机,帮助孩子正确理解挫折
孩子对挫折正确的认知和理解是挫折教育的关键,
是我们进行挫折教育的第一步。幼儿年龄小,对事物的认识
是具体形象的,
家长在幼儿面临困难时,应该让他们直观地
了解事物发展的过程,从反复体验中逐步认识
到挫折的普遍
性和客观性,从而真切地感受到要做任何事情都会遇到困
< br>难,成功的喜悦恰恰来自于问题的解决。只有让幼儿在克服
困难中感受挫折,认识
挫折,才能培养出他们不怕挫折、敢
于面对挫折的能力。所以我们在对幼儿进行挫折教育
时,应
该让幼儿直观了解事物发展的过程,真实感知挫折,认识到
生活有顺有逆、有苦有乐,从而对挫折有正确的认识,只有
让幼儿在克服困难中充分感
受挫折,正确理解挫折,才能培
养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物
,
承认并敢于面对挫折的信心。家长在平时孩子碰到困难时,
5
教育孩子采取不回避的态度,鼓
励孩子面对现实,勇敢的向
困难发起挑战。
一句
“你行的”
、
“你真勇敢”
、
“好样的”
、
“瞧你做得真好”……帮
助孩子树立信心,激励他努力去克
服困难,当孩子一次次战胜困难时,他们便增添了勇气
,激
起了战胜困难的愿望。这使家长的“你行”也就变成了他们
自己的“我行”
!
3
、教会孩子正确对待失败
很多情况下,给孩子带来最
多打击的往往不是失败本
身,而是他对失败的理解。比如你的儿子没能被选上代表幼
p>
儿园参加联欢会,他想到的原因可能是:“我不如别的小朋
友。”但
也有其他原因,比如“他们需要更多小女孩”,或
者“他们要挑唱歌唱得最好的”。这样
做不是要你教孩子逃
避责任——有些时候导致失败的确实是孩子自身的原因。
作为孩子,对周围的人和事物的
态度常常是不稳定
的,易受情绪等因素的影响,在碰到困难和失败时,他们往
往会产生消极情绪,不能以正确的态度对待失败和挫折,这
时,家长要及时
告诉孩子,“失败并不可怕,你只要勇敢,
一定能做好的”
,<
/p>
“从失败中吸取教训,
看一看下次怎样做”
。
家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机,引导孩子重
新鼓起勇气大胆自信地再次尝试,同时,教育孩子敢于面对
困难和挫折,提高克服困难和
抗挫折的能力。
6
4
、对孩子的期望应合理,让孩子能
正确地评价自我
p>
每个孩子都有自己的长处与不足,家长应有客观的
评价,并据此对儿
童的成长提出合理的期望,激励孩子向恰
当的发展目标努力。如果家长只看到孩子的优点
而无视他的
缺点,孩子就会对自身的不足缺乏认识而骄傲自满,不能接
< br>受失败;如果家长对孩子抱有不切实际的过高期望,就会增
加孩子的心理压力,使
孩子不敢面对失败;当然,家长如果
总是挑孩子的毛病,贬低孩子,对孩子不抱期望,也
同样会
伤害孩子的自尊。这样的孩子缺乏自信,会逃避困难以求避
免挫折。总之,家长对孩子不合理的期望会加大儿童遭遇挫
折的机率。相反,家长的合
理期望可以引导孩子对自我进行
正确的评价,对自己在实现目标中可能遇到的困难、挫折
能
有适当的预测。这样,孩子心理上对承受挫折有所准备,当
面
对挫折时也就会客观、冷静地应对。
5
、给孩子树立榜样,培养孩子克服困难的信心。
心理学研究表明,榜样对儿童行为的形成和改变有
显著的影响。给孩子树立不畏困难、战胜挫折的榜样,不仅
有助于增强儿童
勇敢面对挫折的信心,还可以向儿童揭示出
这样的道理:对任何成功者不应仅仅羡慕而更
应敬佩和学
习,
世上没有唾手可得的成功,
只有在挫折中不断进取的人,
才能摘取成功的桂冠。
在孩子遇到挫折时,正确适当的引导同样尤为重要。
7
只要成人正确成功地加以引导和
肯定,无疑是给了孩子一笔
宝贵的人生财富。因为幼儿缺乏辨别是非的能力,因而应采<
/p>
取正面教育的方法,为他们树立正确的榜样,利用榜样的力
量,增
强幼儿的抗挫折能力。
6
、注重幼儿
能力的培养,培养孩子自立的能力和精神以及
抗挫的信心
要想减少孩子遭遇挫折的次数,就要增强孩子抵御挫折
的能力,如掌握与年龄相符的知识技能,比如大班的孩子应
该自
己的事情自己做,自己会穿衣、系鞋带、叠被整理玩具
等,如果这些力所能及的事情都不
会做,他就会在集体活动
中落后于别人,长此以往,孩子就会失去自信,以至于破罐
p>
子破摔,反正我不会做,反正我是落后的。除这些基本技能
以外,还
要增强孩子的心理承受能力,如乐观、积极、向上
的生活态度、遇到困难不退缩、失败后
不悲观等。另外家长
要注意培养幼儿良好的卫生习惯和独立生活的能力。如洗
手、洗脸、穿衣、整理床铺等,很多能力不是一次就能达到
的。在日常生活
中不放过任何机会抓住教育,应随时教育,
随时观察,
抓住机会
,
为他们提供条件,
让他们自己去探索。
当幼儿进步后,家长一定要以积极的态度给予赞扬和鼓励,
强化幼儿的行为,并随时表
现出认可的神态,使幼儿的受挫
意识得到改变,提高他们继续尝试的勇气和信心。
8
7
、给孩子锻炼的机会,培养孩子承受挫折的勇气
孩子一生中不遇挫折是不可能的。为了让孩子在今
后的
生活中少吃苦头,在孩子成长过程中,家长要给孩子锻炼的
机会,使孩子在成长过程中适当地吃些苦头,培养他承受挫
折的勇气和能力。有了这样的
准备,孩子才可能在今后少吃
苦。不少家长也懂得这个道理,也教育孩子要不畏艰险、勇
敢坚强,但这种教育往往只是停留在口头上,家长既不忍也
不敢
将孩子臵于困难之中。然而,面对挫折能够坚韧不拔的
性格,仅靠说教是无法培养的,儿
童必须经历挫折才有可能
超越挫折。
因此,
家长在日常教育中还应注意设计教育环境,
不要一味给孩子营造一切需求都能轻易得
到满足的生活环
境,更不要阻碍孩子适当接受困难和挫折磨练的机会。挫折
教育重要的并不是挫折本身,而是孩子在受挫后是否有恢复
能力,是否有无所
畏惧的自信心。其实,挫折教育就是要培
养孩子寻找幸福的能力,这样在任何挫折面前才
能泰然处
之,永远乐观。
家长要提高认识,改变原来的教养态度,让孩子走
出大人的“保护圈”,放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿
着、累着,孩子
摔倒了鼓励他自己爬起来;对挑食、偏食、
厌食的孩子,饿他一两顿又何妨。孩子的事情
让他自己做,
自己能解决的问题家长不要去帮忙,
例如,
要玩具自己去拿,
衣服、裤子自己穿,在家庭生活中,要安排孩子做一
些力所
9
能及的事,切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉,把他
们前进的障碍清除得干干净
净。
8
、放开手脚,让孩子去做自己
能做的事
中国孩子的致命弱
点在于没有自主性、依赖性强。这种
现象归根结底就在于父母的包办代替,让孩子缺乏自
信,能
力低下,使孩子丧失了自我实践的机会。
孩子穿衣、穿鞋时,笨手笨脚,磨磨蹭蹭,父母过来很
快就帮他穿好了;孩子小时候学着自己吃饭,可能弄得满桌
子都
是掉的饭菜,还是没有吃到嘴里多少,父母看着便不耐
烦,于是亲自喂孩子吃饭。父母的
做法看起来利索、痛快,
但却剥夺了孩子学习的机会,同时也养成了孩子凡事依赖父
p>
母的习惯。
如果对孩子过度地溺爱,事事包办代替,最终会使其养
成娇弱的弱点,以至于一遇挫
折便不知所措。例如孩子摔倒
了,如果不严重,我们应鼓励他自己爬起来,而不是急切地
跑过去相扶;孩子想要玩具,应当鼓励其自己去拿,衣服也
要鼓
励其自己去穿等,切不可让他们饭来张口,衣来伸手。
我们应当使孩子在前进的道路上遇
到一定的障碍和挫折,让
孩子在生活中渐渐学会独立面对一切。
9
、鼓励孩子克服困难,培养他们抵抗挫折的勇气。
有的孩子在逆境中易产生消极反应,往往会垂头丧
10