宗氏抑郁焦虑自评量表
二后生讨吃调mp3-
Zung
氏抑郁自评量表
Zung
氏抑郁自评量表
(SDS)
由美国的
Z
ung
编制于
1965
年，
因使用简便，
应用颇广，
是目前精神医学界最常用
的抑郁自测量表之一。
读者应根据过去一周内自身的情况作答，
并
按照表中分值计算出总分。将总分乘以
1.25
后为最后得分。最后得分在
50
分以下为正常，
50
—
59
分提示
轻度抑郁，
60
—
69
分提示中度抑郁，
70
分以下提示重度抑郁。
请注意，该量表
仅仅用于抑郁症的自评提示，并不能作为诊断依据。如果读者自
测分数较高，并不一定就
患上了抑郁症，可前往专业医生处咨询。
最近一周以来，你是否感到：
没有
有时
经常
总是
1.
我觉得闷闷不乐，情绪低沉
1
2
3
4
2.
我觉得一天中早晨最好
4
3
2
1
3.
我一阵阵哭出来或觉得想哭
1
2
3
4
4.
我晚上睡眠不好
1
2
3
4
5.
我吃得跟平常一样多
4
3
2
1
6.
我与
异性密切接触时和以往一样感到愉快
4
3
2
1
7.
我发觉我的体重在下降
1
2
3
4
8.
我有便秘的苦恼
1
2
3
4
9.
我心跳比平常快
1
2
3
4
10.
我无缘无故地感到疲乏
1
2
3
4
11.
我的头脑跟平常一样清楚
4
3
2
1
12.
我觉得经常做的事情并没有困难
4
3
2
1
13.
我觉得不安而平静不下来
1
2
3
4
14.
我对将来抱有希望
4
3
2
1
15.
我比平常容易生气激动
1
2
3
4
16.
我觉得做出决定是容易的
4
3
2
1
17.
我觉得自己是个有用的人，有
人需要我
4
3
2
1
18.
我的生活过得很有意思
4
3
2
1
19
.
我认为如果我死了，别人会生活得好些
1
2
3
4
20
.
平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣
4
3
2
1
Zung
氏焦虑自评量表系统（
SAS
）
测试简介：
“焦虑自评量表分析系统”是根据
Zung
于
1971
年编制的“焦虑自评量表
（
< br>Self
—
Rating Anxiety Scale
，
SAS
）改编而成。共
20
个项目，每个项目按
1
—
4
级评分，最
低分
< br>20
分，最高分
80
分
⋯
。得分≥
45
分存在
焦虑，
<45
分无焦虑。该系统集心理学、精神
病学、多元统计学、人工智能、计算机网络技术于一体。准确
-
迅速地反映伴有焦虑倾向的
被试的主观感受。为临床心理咨询、
诊断、治疗以及病理心理机制的研究提供科学依据。本
测验应用范围颇广，
适用于各种职业、
文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。
包括青
少年病人、老年病人和神经症病人。
测试指导语：
1
、独立的、不受任何人影响的自我评定。