国庆安全教育-

计划编号：

YT-FS-7252-19

学生寒假计划

(

完整版

)

According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And

Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward

深思远虑

目营心匠

Think Far And See, Work Hard At Heart

专业计划模板

| PROFESSIONAL PLAN

计划书编号：

YT-FS-7252-19

编订：

******

批准：

******

学生寒假计划< /p>

(

完整版

)

备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，

权衡 客观的需要和主观的可能，

提出

在未来一定时期内所达到的目标 以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使

用。

这次的计划必须完成！

（

我写在本子上的计划如是

写道

...

）

以前无论计划多少都没完成，真是失败。就连初

三也不例外。

。

这次要突破自我，所以写成日志，提醒自己一定

要做到！

生活方面：

1

、

寒假大 变身的核心就是变白，

放假正是一个好

时间。隔一个月让同学们 看看我是不是又黑了。

。

。首

先是天天 喝牛奶，即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡

蛋，这个不难吧。嗯。

。

。天天吃。除了变白，皮肤变

好更重要，早上洗脸都用温水 把，而且天天坚持抹点

东西，具体是什么就不说了。痘痘别去搞它，反正躲

第

2

页

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< br>总

6

页

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在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来

都要空腹喝一大杯冷开水，天天吃香蕉，番茄。可以

的话吃草莓 ，

还有苹果

（现在苹果不是很当时）

。

整个

寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃

3

餐。

早睡早起。呼吸新鲜空气，少打电脑，少辐射 。反正

现在很少打魔兽了，地下城太久没玩也被虐到生活不

能自 理，干脆都不玩了。晚上不虐手机，避免近视加

深还有辐射以及保证睡眠质量。