如何解决儿童注意力不集中的问题
关于钱的作文-
如何解决儿童注意力不集中的问题
*
导读：
如何解决儿童注意力不集中的问题
......
*
什么是注意力？
“注意”是
*
心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对
一定对象的指
向和集中。
注意力是智力发育和有效学习不可或缺
的能力，
它对于孩子学习新的知识、
技能和生活经验有着极其重
要的影响。
你有没有总是觉得孩子注意力不够集中？在抱怨孩子之前，
先来看一个数
据：
据纽约一家研究机构统计，
一位员工平均每天
在工作时用来随意打电话、查看电子邮件、回复即时对话、流连
在微博上的时
间要占到上班时间的
28%
。调研结果还说现今社会
影响注意力集中的因素太多了，
成人的注意力在日益涣散。
一面
是自己在工作中经常分神，
一面却对孩子注意力的
要求越来越高，
这是不是有点不公平？那就别再指责孩子！
行动
起来，
和孩子一
起把注意力找回来。
*
注意力持续时间短
宝宝越小注意力越短，新生儿注意
力是
5
——
10
秒，
3
个月
宝宝注意力
1
——
2
分钟，
6
个月是
2
——
3
分钟，
1
岁半是
5
分
钟，
2
岁幼儿的注意力为
7
分钟，
< br>3
岁为
9
分钟，
4
岁是
12
分钟，
5
岁孩子的注意力则为
14
分钟。
第
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页
*
注意力不集中的表现
1
、
当他注意力不集中时，
对他说话时常常会目光游离不定，
且记不住对方所说的话
;2
、
注意力不集中时经常拒绝做一些需要
持续用脑的事情
;3<
/p>
、
常常丢三拉四，
很容易被周围的一丁点
响动
分散去注意力
;4
、
在幼儿园里难以安心上课，
坐上一会就会情不
自禁的
站起来走动
;5
、记不清老师上课教的内容和布置的作业
;
6
、注意力不集中，难以进入午睡状态
;
7
、在无人监督的情况下，难以独自
完成老师布置的课后小
作业。
如果以上症状超过
3
项，
那么妈妈们就该注意了，
宝宝小时
候注意力不集中，
若是未能及时得到改正，
对今后升学
后的成绩
以及智力发展都会带来很大的负面影响。
*
注意力不集中的原因
*1.
生物因素
（
1
）遗传或先天因素，如母亲怀孕时营养不良（缺钙、贫
血）
、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁
场的引力相悖
而失去平衡；
孩子出生的方式如果是剖腹产、
难产、
早产等，也容易导致他们长大后注意力不集中。
（
2
）儿童
注意力水平发展特点所致。不同年龄段的孩子注
意力水平是不一样的：新生儿注意力是<
/p>
5
——
10
秒，
3
个月宝宝
注意力
1
——
2
分钟，
< br>6
个月是
2
——
3
分钟，
1
岁半是
5
分钟，
2
岁为
7
分钟，
3
岁为
9
分钟，
4
岁为
12
分钟，
5
岁为
14
分钟。
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注意力不集中，易分心，是所有学
龄前孩子的共性。年龄越小，
控制注意力的时间越短。
孩子注意
力的集中程度会随着年龄的增
长而增长，但每个孩子都是独立的个体，发育程度自然不相
同，
有的孩子会快一些，有的孩子会慢一些。
（
3
）注意转移能力差。由于年龄的原因，孩子注意转移的
能力还没有发
展起来，
这也是小孩子们注意力分散的一个重要原
因，
他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物
上。比如一件
事情的活动量过大，刺激比较强，使得孩子过于兴
奋，
那么他们
便很难将注意力转移到后面的活动中去，
容易造成
分心。
（
4
）感觉统合失调。感觉统合失调的孩子有可能存在着注
< br>意力不集中的问题。
（
5
）
睡眠不足引
起疲劳。
孩子神经系统的耐受力还比较差，
长时间处于紧张状态
或从事一种单调的活动，
会引起疲劳，
年龄
较小的孩子需要充足的睡眠，如果他们长时间看电视、玩耍，这
样孩子睡觉太晚，<
/p>
造成孩子睡眠不足，
第二天孩子的注意力就很
难集中。
< br>（
6
）生理疾病。轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异
常
等可引发儿童
*
多动症，主要表现为
注意力不集中、活动过多、
冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功
能
异常可引发儿童抽动症，
除了主要表现为交替出现的刻板式眨
眼、
皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴
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有注意力不集中。
另外，
有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为
充耳不闻
，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要
得到专科医师指导下的治疗才能改
善。
*2.
饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工
色素、添加剂、防腐剂的
食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血
液中铅含量过高也有影响。
*3
．社会因素
（
1
）给孩子指定的任务的不确定性。有的家长给孩子安排
了一些任务，
当孩子完成这些任务后，
又增加新的任务……孩子
对要做的事情产生了厌烦情绪，
不知道什么时候才能完成成人给
的任务，做事情总处于一种被动、三心二意的状态，经常这样，
就会导致孩子
注意力不集中的问题。
（
2
）家长给孩子压力太大。现在几乎每个家庭
都是只有一
个孩子，
家长把全部希望都寄托在孩子身上，
从孩子上幼儿园开
始就制定了严格的要求，
对
他寄予过高的期望，
给孩子心理上造
成了很大的压力。
孩子长期处于这样的压力下，
总担心自己做的
是
不是令家长满意，如果家长不满意是不是会受到严厉的批
评……这样孩子就很难放开自己
投入地做事情，
注意力自然很难
集中。
（
3
）没有养成好的习惯。培养孩子的注意力，应该在学龄
前开始。
有些孩子边玩玩具边看电视，
或者边吃东西边看书……
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