时间安排细化图
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个人收集整理
仅供参考学习
周一
< br>~
周四时间安排细化图
22
：
25
稍做休息
：
00
做杂事或背单词
22
：
30~23
安排：做杂事最晚到
11
：
< br>00
，背
：
< br>20
，保证效率
单词到
10
21
：
55
稍做休息
22
：
00~22
：
< br>10
预习物理
安排：读课本，注重定义、实验、
公式，画出不懂的地方
20
：
55
稍做休息
：
40
复习语文
21
：
00~21
安排：记忆文言文、基础知识
并语文作业，看名著
19
：
30
继续学习
：
10
复习物理
19
：
30~20
安排：强化记忆所学公式
并完成数学、物理作业
18
：
15
到家
：<
/p>
00
复习数学
18
：
20~19
安排：整理、记住所学公式
并完成部分数学作业
12
：
25
吃午餐
：
20
活动或背单词
< br>12
：
50~13
安排：如研究性学习小组没有活
动就尽快背单词
6
：
50
路上
：
20
听英语录音
6
：
55~7
安排：专心听英语、听清每个单
词，一周不换课文
23
：
00
整理
23
：
10~6
：
10
睡觉
安排：不听英语录音，更不听音
乐，尽快睡着
22
：
10
稍做休息
22
：
15~22
：
25
预习化学
安排：读课本、关注概念、性质、
实验、方程式
21
：
40
稍做休息
21
：
45~21
：
55
预习数学
安排：读课本，画出第一遍没读
懂的知识点，作为重点
20
：
10
稍做休息
20
：
15~20
：
55
复习化学
安排：强化记忆所学公式、性质
并完成化学作业、关注错题
19
：
00
开饭
19
：
00~19
：
30
吃晚餐
安排：安心吃饭，即使电视开着
< br>也不看，不分心
17
：
30
放学
17
：
30~18
：
15
在路上
安排：熟读当天所学英语课文
或复习英语单词
7
：
20
到学校
7
：
25~8
：
00
交作业、背单词
安排：尽快收完作业，做自己的
事情或听老师安排早读
6
：
15
起床
6
：<
/p>
20~6
：
30
洗漱
6
：
3
0~6
：
45
吃早餐
< br>
6
：
50
出发