小学心理健康活动方案
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小学心理健康活动方案
本学期我校心理健康教育工作，以完善学校心理健康教育的组
织机构和工作机制为保障，以学校的工作计划、德育计划为指导，认
真贯彻执行教育部《关于增强中小学心理健康教育的若干意见》，通
过多种形式对不
同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创
造条件辅助和激励学生健康成长。<
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一、指导思想：
提升学生的心理素质，提升学生的心理健康水平是教改的重要
内
涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为
< br>中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健
康教育和辅导
，关心学生提升心理素质，健全人格，增强承受挫折、
适应环境的能力。
二、具体目标：
1
、注重学生心理辅导，做好学生心
理咨询工作，做好个案辅导、
登记工作。
2
、重
视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，
进一步在全校做好宣传、发动、
普及、教育等工作。
3
、重视学生心理团体辅导工作。
4
、持
续丰富教师的教学策略，有效提升教育教学水平。
5
、做好家长的心理健康知识讲座。
6
、充
分利用班队会增强对学生的心理健康教育。
(
每学期最少开
设两节以心理健康为内容的主题班队会
)
三、内容要求：
1
、学习心理与智能发展指导。
(1)
关心学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。
(2)
引导学生形成强烈持久的学习
动机。
(3)
引导学生养成良好的学习习惯。
(4)
学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我
监控等策略。
(5)
特别时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2
、情绪、情感、情操教育。
(1)
认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情
绪。
(2)
掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
(3)
学会保持积极心境的方法。
3
、坚强意志与承受挫折的教育。
(1)
培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
(2)
培养学生形成处事果断的良好
习惯。
(3)
培养学生良好的自我控制力。
(4)
引导学生准确应对挫折与困难。
4
、自我意识、人际交往及性教育。
(1)
学会准确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。
(2)
学会正常人际交往，与同学、
老师、家长良好关系。
(3)
准确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，准确认同
性别角色，同异性同学保持准确的交往心态。
5
、人格养成教育。
(1)
引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
(2)
注重学生的自我人格养成教育。
(3)
对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、学校心理健康教育的途径。
(1)
心理课辅导。每个月的最后一周班主任教师利用班会课依据
本班具体情况开展心理活动课
。
(
2)
心理咨询室。逐步开放“心灵家园”，接受以学生个体或小
组为对象的咨询。逐步做到心理咨询室有专任教师负责，固定的开放
时间，固定的场所。
(3
)
办好“心灵信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信
的
方式和学校的心理老师进行沟通、预约咨询，一般的问题由心理老
师转交班主任回复，特
别的由心理辅导老师进行个别咨询。
(4)
以“点”带“面”，利用学校
宣传阵地。
< br>“各班板报、红领巾广播站”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学
期将充分利用现有
的阵地宣传心理知识，在红领巾广播站、多媒体教
室进行讲座，对个别案例进行解析，对
一些常识性的问题进行解答，
让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。
(5)
指导家庭进行心理健康教育。
小学生的心理健康教育仅仅由学
校实施是不够的，在更重要的意
义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家
庭才是学生
的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长
应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，
坚持
不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康
教育。
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(6)
指导小学生进行自我心理健康教育。
指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：
A
、学
会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以
通过想象、转移注意力、调整呼
吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、
睡觉等方法调节放松的。
B
、与
人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以
寻老师、心理辅导老师谈心
;
在家里可以寻长辈、亲友谈心
;
在社会上
也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可
以与
人谈话，学会与人谈心一辈子受益。
C
、学
习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵
的轨迹用文字描绘下来，这对心
理健康成长有很大的关心。教师和家
长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。
小学生也不用过
分担心自己的内心隐秘被他人知道，要学会坦然地对人与对己。
本着“成长比
成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教
育工作者全心投入，重视小学生自我心
理健康教育，利用一切资源开
展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子
的心理健
康保驾护航是我们为之努力的目标。
五、每月具体工作安排如下：
3
月：
1
、制
定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。
2
、开放心灵家园，心理老师开始正
常值班。
3
、开放“心灵信箱”。
3
、利
用“红领巾广播站”进行心理健康知识专题讲座。
4
月：
1
、组
织班主任学习相关心理辅导的知识、方法等。
2
、建立学生心理档案。
3
、开
展心理健康教育讲座——打快乐灵的欢乐频道，对学生进
行常规心理健康测查。
5
月：
1
、利用家长会向学生家长宣传心理
健康知识。
2
、开展心理健康知识专题讲座。
6
月：
2
、心理健康教育学期工作总结。
3
、心理健康教育档案资料汇总整理。
篇
2
一、指导思想：
认真贯彻省、市关于学校心理健
康教育的相关精神，依据小学教
育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认
真开展多种
多样的心理健康教育活动和指导，关心学生获取心理健康的初步知识，
促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育，持续转变教师的教学理念，改进教育、教
学
方法，改进班主任方法，提升德育工作的针对性，学科性和实效性，
< br>为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、工作目标：
培养良好的文明习惯、学习习惯
、生活习惯、劳动习惯和卫生习
惯，坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，
有强烈的爱
国意识和社会责任感。关心学生学会准确对待自己、接纳自己，化解
冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成准