幸运草-

2021年2月9日发(作者：芜湖幼儿园)

总觉得别人针对自己

你是这种人吗？

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岁的 艾玛承认：我没法忍受这种事：她们俩本来正谈论

着什么，可我一出现，就立刻什么也不 说了。这让我觉得，她们

刚才肯定正在议论我！美国

*

心理学家伊莱恩萨瓦基认为，这种

反应缘于被抛弃的感觉。

它痛苦却又无法摆脱，

经常会引起与事

件本身不符的 过激反应。

*

害怕被孤立

心理学家认为，一个觉得自己被遗弃、被孤立的人，会有很

多感受。 别人一点点的冒犯，而且通常是无心的冒犯，都会让她

觉得自己低人一等，

无能为力，

甚至耻辱。

她感到自己被孤立了，

被扔在了一边，被侮辱甚至被抛弃了。

心理医 生弗雷德里克方热认为，

正是脆弱的自我认识，

使他

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们用消极的眼光来看待现实：

一个小小的举动或者几个词就会在

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内心激起大浪。

她觉得大家都针对自己，

她失去了 自己的位置和

存在感。归根到底，这是缘于对自我的怀疑，担心别人会离开、

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解雇或者背叛自己，而这正是她最不愿意看到的。

第

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页

*

多疑之心

有天晚 上，我朋友在接电话的时候躲到了一边。

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岁的电

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脑工程师帕斯卡尔说道：

我立刻变成了彻头彻尾的妄想狂，

认为

她肯定有什么事情瞒着我。

事实上，

她只是在和未来的老板通话。

伊莱恩 萨瓦基说：

这些人根本不要求解释。

如果他们成长在

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一个信息总被错误传递和理解的家庭，

那么，

他们 就看不到信息

的真正含义。

一个不能提问的孩子

（因为家里不允许提问或者不

鼓励提问）

只能猜测发生 了什么，

长大后他也会采取同样的方法，

为了一句话琢磨几天甚 至几个星期。

风度翩翩的施暴者出于误解，

她总认为别人伤害了自己，

从

而开始怀疑自 己或者认为别人不了解自己，

而最终会感觉到自己

是受害者。< /p>

伊莱恩萨瓦基认为：

这种受害者远不像看上去的那么

简单。在别人看来，这个受害者有时倒像个风度翩翩的施暴者。

就像一个年轻 姑娘认为她的姐姐不关心她，

而事实却是：

她姐姐

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