，可见抓要

点，适当做笔记，效果最好。

六、主动参与法

实践证明，凡积极举手发言的学生，学习进步特别快、成绩 好。

一部分学生只是被动地接受，老师讲学生听，学得很被动。课堂听

< br>课，一定要积极参与，主动地学，随老师的教学思路转，这样也可

以保证注意力高 度集中，听课效果好。

七、听懂新知识法

听懂，就是把知识的概念或结论搞明白，即把新、旧知识的 内在

联系搞明白。

依据 听懂的标准，研究运用听懂的规律，主要是研究学习概念的

规律。掌握旧概念是学习新概 念的基础

;

搞清概念的由来，是概念学

习之本。概念的表述

(

定

)

是概念之末，概念的形

成是概念之本。舍本逐末，是死知识，亦非真知，于发展智力、形

成能 力无益

;

掌握概念表述的科学性，是概念学习的关

键。关键在

于正确理解概念各部分的准确含义及内 在联系，从抽象到具体，由

具体到抽象，最后实现由感性认识上升到理性认识的飞跃

;

充分发挥

心理因素的积极作

用，是概念学习的保证。这是新课标下听好课的

最 重要的方法。

八、目标听课法

上新课前预习时，发现不懂的问题记录下来，上课时带着这 些问

题听课，目标明确，针对性强。预习时弄懂了的，听一遍等于复习

< br>了一遍，加深了印象。预习时不懂的就应特别认真地听、仔细地

听。

如果老师讲了还 是没有弄懂，你还可以在课堂上及时提问让老师

再讲。有一定目标的听课，往往比漫无目 的听课效果好，能帮助你

解决疑难大问题。

九、质疑听课法

“质 疑”即提出疑问。古人说：“学贵有疑，小疑则小进，大疑

则大进。”人们知识的获得， 能力的发展，都是在不断的质疑中实

现的。

听课时，对经过自己思考过，但 未听懂的问题可以及时举手请

教，对老师的讲解，同学的回答，有不同看法的，也可以提 出疑

问。

这种方法，也可保证听课者始终集中注意力。会提出问题的 学生

往往也是会学习的学生。

十、存疑听课法

听课时，对疑难问题，不一定马 上打断老师讲课，可以暂时记下

来，待下课后再思考或再请教同学、老师。这样做，一是 不影响老

师的教学计划，也不会因个人纠缠某个问题而耽误大家的时间，还

可以促使自己深入钻研问题，养成独立思考的好习惯。

总而言之，内在的欲望决定了努 力地程度和做事态度。心有多

大，舞台就有多大。想听才去努力学会听，会听才会说，会 说才会

交流。每个人就像站在阳台上观

看阳台外的风景，街上的人也在欣

赏阳台上的表演。没有阳台，就是独角戏，没有观众就不是演出。

故，听课的方法很多，因人而异，只要有利于提高听课效率的方

法，就是最佳方法。

一、制定合理的学习计划

凡事预则立，不预则废。恩格斯 说：“没有计划的学习，简直是

荒唐。”教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异 ，重要的

一点是先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是

学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪

里，自己也到 不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度

过。因此每位学生在开学伊始，必须 制定自己的计划。

1

、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的

具体环 境和自身已经具备的条件

;

第二步，是确定目标。它是主客观< /p>

两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。

它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间

的调换和搭配，文体活 动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，

是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩 序渐进的原则。

2

、计划制定要遵循的原则：

(1)

确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一

个人前进的灯塔，它是学 生向更高层次迈进的基础。作为中学生，

应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自 己的学习将达到什

么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。同

时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的

目 标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋

则进，所以学习的目的越 明确，学习行动的意志也就越坚决，尤其

是在高尚学习动机支配下的行动目的，更能使我 们不顾生活条件的

艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学习。

(2)

参 照生物钟原则。“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我

们应因势利导，在高潮时，增 加任务量，提高效率。在低潮时，保

持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然 。人由于心理

和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学

习的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才

能更好 地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。

(3)

难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不 能过易或

过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理

论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的“最近发展区”理论

认为，人应 该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的

选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，

以 满足自己的学习动机，完成自主性学习，使之有所进步。

二、科学预习

所谓科学预习就是要在巩固旧有 知识的基础上，积极探索新知

识，发现疑问，以做到心中有数，为进行新一轮的学习而进 行准

备，预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环。预习使学生变

< br>得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，

只要抓住了预习 ，就抓住了提高的关键。

1

、预习方法：

(1)

要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然 后再反复

细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问

题。

(2)

要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材

料，进行 积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和

新内容中的每一个概念、定律、 公式等。若有初步的体会和感受，

也可适当地作点批注。

( 3)

要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考

(

包括查资料

)

，但仍得不到解决， 可与同学讨论，必要时要向老

师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上 集中精

力思考些新问题。

(4)

要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些 处选习

题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可

做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要

的准备。

(5)

要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环节，我

们一定要引起重视。具体来 说，预习笔记主要包括五个方面的内

容：

一是每一课

(

或每一章节

)

中的重点结构或提 纲、摘要

(

包括自我练

习

);

二是每一课

(

或每一章

)

中秘括的几个紧密联系的主要问题

;

三是尚未解决的疑难问题

;

四是所查资料中有关内容的摘抄，并注明出处

;

< /p>

五是主要心得体会。当然，这五个方面不一定每次笔记都记全，

要 从实际出发，根据知识的难易程度灵活处理。

2

、预习要注意以下几方面内容：

(

一

)

要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但

需要 一定的时间，训了保证预习的质量，我们最好先从基础学科

(

语

文、数学、理化、外语

)

或个人感到困 难的学科中选出一两面门进行

试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易 掌握的

内容可以不预习或少预习。

(

二

)

时 间的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际可能来

安排，不要因预习占用过多的时 间而打乱了学习的整体计划。时间

多时，可多预习一点

;

时间少时，可少预习一点，钻得浅一点。有些

疑难问题解决不了是正常 现象，预习不可能将全部新内容能钻透。

(

三

)

要 有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预习的要求

也不一样，但有一点却应该是循 着事物的内部规律有计划地进行预

习。从横的方面说，要由一种学科到多种学科