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1
．
100
米障碍接力赛
>
道具：
接力棒、
凳子、
绳子、
气球、
苹果
>
参加人员：
4-5
支参赛队伍，
每队
3-4
人
>
比赛规则：
比赛开始前每队各出一
人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令
后运动员开始跑。途中运动员需跳过
凳
子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场
地另一端时咬住半个苹
果再返回，下一
个人接上。如此最先到达终点的为获胜
者。
>
裁判：
1
人
2
．
抢苹果
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1
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>
道具：四根绳子，苹果若干
>
参加人
员：每组
6-8
人，男女各占
一半，可
多组进行
>
比赛规则：
两个男生背靠背挽住对
方，每个男生前面
1
米左右站着一个女
生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生
反向用力以吃到对面女生手里的苹果。
先吃到
者获胜。
>
注意：
男女生前方各有一道线，
比
赛过程中任何人不得超线，否则按违规
处
理。
>
裁判：
2
人
3
．顶气球比赛
>
道具：气球一个、绳子一条
>
参加人
员：
两组对抗，
可多组进行
>
比赛规
则：
比赛开始前先把绳子沿
场地的正中间拉开，然后双方排开用
头
顶球，
哪方先落地为输，
双方轮流发
球
。
>
注意：
只
能用头，
不能用身体的其
他部位。
>
裁判：
1
人
4
．
花样跳绳
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~
2
~
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>
道具：跳绳
4-5
根
>
参加人员：单人比赛每组
4-5
人，
双人比赛
每组
4-5
对，可多组进行。
>
比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、
倒编
麻花三种，每组比赛参赛人员所跳
花样应当一致。比赛限时进行，单人限
时
1
分钟，双人限时
2
分钟，规定时间
内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛
的获胜者做一场表演，花样不限。
>
裁
判：
4-5
人，
1
人计时。
5
．
结对而行
>
道具
:
绳子
若干
>
参加人员
:
两人一组或多人一组
,
多组参加
>
比赛规则
:
比赛开始前先把每一
组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并
排
一起站在起跑线上，裁判喊
6
．
篮球赛
>
比赛规则：
3
人一队或
5
人一队，
每场比赛
5
分钟。
>
裁判：
1
人
三．小型比赛
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~
3
~
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本阶段将全场分为五区，各区比赛
同
时进行。
比赛特点：所见即所得
一区：飞镖比赛
>
比赛规
则：
在场人员自愿参赛，
每
人可投飞镖
10
次，
由裁判记录每人成绩，
1
小时后统计结果，靶数最高者获胜。
>
裁判：
1
人
二区：小型乒乓球比赛
>
比赛规
则：在场人员自愿参赛。
2
人对局，比数先打到
11
的人获胜，败者
淘汰，获胜者继续和下一个人比赛
。裁
判记录下每个人的输赢情况，
1
小
时后统
计结果，赢的次数最多的人获胜。
>
裁判：
1
人
三区：钓鱼比赛
>
比赛规
则：
在场人员自愿参赛。
一
次比赛
2
人参加，钓鱼多者获胜。采取
淘汰制。<
/p>
>
裁判：
1
人
四区：反恐精英
>
道具：
水
枪
1
或
2
把，
塑料小人若
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~
4
~
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-----------------
干
>
比赛规则：
在场人员自愿参赛。
每
人可打
10
次，由裁
判记录结果，
1
小时
后统计，打倒小人
最多的人获胜。若有
几人成绩相同，则加赛一场。加赛过程
中每
人可打
5
次。
五区：小型保龄球
>
道具：网球
2-3
个，乐百氏奶若干
>
比赛规则：
在场人员自愿参赛。
每
个人有
3
次机会掷球，砸中的乐百氏奶
归个人所有。
四．集体项目
1
．跳大绳
规则：可单人流水跳，也可数人同
时跳，无太多限制。
2
．拔河
参赛人员：基本以班级为单位参赛
比赛规则：实行三局两胜制，各方
均
应男女混合。
< br>拔河，障碍接力，田径，齐心协力，
累积。
回答者：
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| 2016-5-7
08:41
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5
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一、毛毛虫竞速
1
．
2
．
参赛人
数：每队
12
人
比赛方
法：每组派
12
名队员，分
三个小组进行
接力赛。赛程
50
米，起
点线站定
8
名队
员，终点线等待
4
名队员，起点线先派
遣
4
名队员，赛第一段，到达终点，后
三名队员离开器材，坐
在前面的队员负
责调头，然后换终点等待队员，返回起
点，到达
起点仍有坐前面队员调头，换
另外
4
名
队员再赛回终点。
3
．
比赛规
则：在比赛时人和器材
不能分离，始终骑行与器材上，每人最
少
有一只手抓住绳带，否则处罚。裁判
鸣哨后出发，提前出发者处罚，
。派遣的
12
个人都要参与，如有队员重复接力，
被裁判发现，加总计时
20
秒！
4
．
计分：
以各参赛队所用比赛器
材触及终点线所在垂直平面为计时停
止，
用时少者胜。
二、流水作业
1.
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~
6
~
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2.
参赛人数：每队
9
人
比赛方法：
0
号队员为递球手，
1-8
号队员为运球手。
< br>裁判发令后，
0
号队员将球放到
1
号队员
运球架上，
1
号队员迅速行进至
7
米线
处，
将球传递到
2
号队员运球架上，
2
号队员用同样的方法传递给
7
米线处的
3
号队员，
依此类推
8
号队员将球传递至
终点球筐内。在这期间已完成传递的队<
/p>
员应迅速返回相应起点再接球，
再行进，
再传球
……
依此类推。
3.
比赛规则：
A
、比赛开始前，
< br>0
、
1
号队员站在
起跑线后，
1-7
号队员分别站在间隔
7
米
线，终点放置一个空球筐。
B
、
在球传递的过程中，
球落地必须
迅速
捡球回到交接点再传递到下个队
员。
4
．
计分
:<
/p>
共
10
个球，
以
最后一球
落筐为计时停止，用时少者胜。
三、袋鼠运瓜
1
．
2
．
参赛人数：每队
5
< br>人
比赛
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~
7
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方法：
4
名
队员站在指定位置，
裁判发令，
一名队员拿球给第一名队员，第
一名队
员传递给下一名队员，
依次相传至终点，
共
10
个球，一次运
2
个。赛程为
20
米。
3
．
比赛规则：参赛者在比赛进
行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的<
/p>
形式进行比赛。比赛进行中如球掉地，
必须由参赛队员把球捡回掉
地原位方可
继续进行比赛。交接球时，接一方必须
站在端线后。
4.
<
/p>
计分：以最后一球落筐为计
时停止，用时少者胜。
四、摸石过河
1
．
2
．
参赛人数：
每队
1
人
比
赛方法：参赛队员立于起跑线后的第
1
、
2
块河石上，手拿第
3
块河石。裁判发
令后，队员依次将河石踩在脚下交
替
向前行进。赛程为
20
米。
3
．
计分：以参赛队员的任一
脚踩在越过
终点线所在垂直平面的河石
上为计时停止，用
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~
8
~
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时少者名次列前。
五、绑腿跑
1
．
2
．
参赛人数：每队
5
< br>人
比
赛方法：相邻两腿用绳捆住，
3
男
2
女，
5
人
6<
/p>
条腿赛跑，距离
50
米，比赛时若
摔到原地起来
继续进行
,
比赛用时少
队获胜。
3
．
计分：以各参赛队中的最后
1
名队员身体完
全越过终点线所在垂直
平面为计时停止，
用时少者胜。
比赛项目：
集体赛：
合力吹汽球、宝贝新娘、
齐心协力、
趣味接力赛、拔河、穿衣服
比赛、穿针引线、
个人赛：
手足情深、三人四足、
踩气球、赶
。
。
。
。
，啦啦队，
参赛规则：
1
、
2
、
集体赛
由生产线决定出赛人员，
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~
9
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每支队伍
5
人
个人赛在办公室接受报名
奖励规则：
1
、集体
赛以生产线为单位，第一名
将获得丰厚的奖品：纯棉毛巾
2
、个人赛决出状元；
3
、参与
奖：香皂、洗衣皂、洗衣粉
等
八、比赛项目及规则
、手足情深
参赛队员：每队
1
< br>人
比赛规则：
参赛运动员一手握一足，
然后用单足跳的方式完成
50
米赛段。
道
具：红旗一面、喇叭一个
发令员：
2
人
现场裁判：
4
人
合力吹汽球
规则：
4
个
人一组。
每个组的成员先
抽签，
4
根签上分别写着
“
手
”
、
“
嘴
”
、
“
脚
”
、
“
屁股
”
等字。
抽到
“
手
”
的组员向助理裁判
要气球，然后拿着气球
给
“
嘴
”
，让
“
嘴
”
吹，<
/p>
吹完后，
“
手
”
再打个结，
然后给
“
< br>脚
”
，
“
脚
”
用腿夹住气球，
蹦到
“
屁股
”
那儿，
“
屁
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~
10
~
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股
”
再用屁股把气球压烂。脚再跳回来。
一组
有
3
个气球，哪一组的先烂完，哪
一组
就获胜。赛程
10
米。
、宝贝新娘
参加人员：每队
3
< br>人
比赛规则：比赛开始两名女选手双
手交叉搭成
“
花轿
”
，一名男选手打扮成
女生坐在
“
花轿
”
上，完成
50
米赛段。男
选手如果
落地，在落地处重新坐上
“
花
轿
”
前进。
现场裁判
：
2
人
、齐心协力
参赛人员：每队
< br>2
人
比赛规则：二名参赛运动员面对面
用
身体将一排球夹住，每人双手在背后
交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，
则要在球离开身体处由裁判重新放球继
续赛程。
道具：排球
×
4
现场裁判：
2
人
踩气球
规则：每队出两名运动员，一男一
女。每人左右两脚分绑
3
个汽球。在指
定范围内进行
5
分钟互踩。以汽球剩的
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11
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多者先后排名。
、赶
方法：在
20
米的直线跑道上进行，
跑道一端为起点，另一端为终点。比赛
开始，运动员在起点用一根木棍拨动大
小两球，将
规则：
1
、在赶
2
、比赛中，只能用棍赶，不能用手
脚配合。
3
、以时间多少排列名次，时间少者
名
次列前。
裁判：
2~3
人
穿衣服比赛
:(
男、女各
5
人
< br>)
器械
:
系扣上衣
(
自备
)
运动员成一路纵队站好，
每人相隔<
/p>
8
米，教师发令
“
开始
”
，第一人穿好衣服
跑向第二人
，然后把衣服脱下，由第二
人穿好跑向第三人，依次进行。以最后
一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名
次。
现场裁判：
2
人
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12
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(8)
穿针引线
:(
男女各
5
人
< br>)
器械
:
针、
线
各队成一路纵队站在起跑线后，前
面
30
< br>米处椅子上放有针和线。
比赛开始，
各队第一人跑出至折
返点处，将线穿到
针上后跑回，第二人出发，依次进行，
先完成
的队为胜。
(9)
争分夺秒
< br>器械
:
水捅、水杯、水
瓶、水<
/p>
参赛队员
一路纵队站在起跑线后，
比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后
向前跑至折返点返回
,
途中将水杯中的水
倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，
依次进行。比赛时间
3
分钟，比赛结束
以各班水瓶中水的多少判定名次，水多
的班为胜。
(10)
夹乒乓球
接力比赛
,
比赛时间为
5
分钟
< br>,
在
2
张
桌子上各放一个小筐
,
里面有
1
个乒乓球
的小筐放在
1
张桌子
,
一个为空的放在另
一张桌
子上
,1
人用筷子从有球的筐里向
空的
筐里夹球
,
球放到筐里后另外一个人
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< br>感谢阅读
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~
13
~
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再夹起球，放到对面的筐里，在
5
分钟
内用时最少者胜利，
5
分钟内未完成比赛<
/p>
的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起
球回到起点重新夹球。
裁判：
2
人
(11)
吹气球
游戏方法：第一人在固定位置把气
球吹大，第二人把气球扎紧，
然后运至
第三人处交给第三人，第三人放到箱子
中。游戏结束。
游戏规
则：
1
、
气球吹成标准大小
(
每
一个位置都有样本
)
。
2
、每个人之间有米的距离，互相不
允许越
线。
胜
负判定：
1
、规定时间内箱中的气
球数
决定成绩。
2
、
与样本气球差异很大的视为无效
气球。
3
、以现场裁判判定的结果为准。
(12)
沙包投准
:(
男女各
5
人
)
器械
:
沙
包若干、塑料筐
I
个
在场地上画一
半径
4-6
米的圆，学
生每人持
5
个沙包站在圆上，圆心处放
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感谢阅
读
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14
~
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置一塑
料筐。比赛开始，学生将沙包投
向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名
< br>次。
拔河：参赛队员：
16
人
道具：两条大绳
每队共
8
男
8
女，
其他
1
4
个班级提
前抽签，分为六组，采取六晋三，三组
抽签一组不用赛直接晋级，另外两组比
赛，胜的一组参加决赛。最后一场决赛
！
目一：
《懒惰的自行车》
在前面车筐上
放标志
规则：
自
行车在规定的跑道上行驶，
看哪辆自行车行驶的
速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
参赛人数：不限
项目二：
《串珍珠》
有道具
器械
:
针线若干
规则：比赛采用接力形式进行
，每
队第一人听到发令后，跑向终点处首先
把线穿到针上然后用
针线把道具串起来
挂到指定地点跑回，第二个继续，最先
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15
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完成的队为胜。
项目三：
《纸衣往返接力》
纸衣为
宣传海报
比赛人数及分组：每队
5
名队员
道具：一张大小适合的宣传海报
规则：将宣传海报贴在前胸，在奔
跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起
继续奔跑，跑到对面交给
另一名同伴，
以最快完成为胜利。
项目四：
《瞎子敲锣》
眼罩换为宣
传海报
挂锣的地方设置海报
要求：
1.
比赛人数及分组：每队
6
名队员，分为三组依次进行。
2.
比赛赛距：距离
6
米
3.
比赛
赛制：
按每队在规定时间内敲
打锣次数多少排列名次。
比赛规则：
1)
每队队员按
1
－
6
号
排列，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员
持敲锣棒，当
听到发令号后，向前走进
行敲锣，每名队员敲锣次数为一次，不
管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒
交给第二名队员，依次类推，直到时间
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结束
<
/p>
2)
每队队员在进行比赛时，其他队
员不
得提示或牵拉，否则将视为犯规，
扣掉该项目分数
1
分
/
次犯规。
比赛纪律：
比赛中应绝对服从裁判，
以裁判员的判罚为最终判决。
项目五：
《赶球》
中间设置宣传海
报障碍物
1.
比赛
人数及分组：每队
5
名队员
2.
比赛
距离：
20
米
3.<
/p>
比赛赛制：
一场决定胜负，
用时最
少的队伍获胜
4.
比赛规则：
每个队
5
名队员同时站
在起点处排成一路纵队，第一名队员手
持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒
将起点处的球赶至障碍物
绕过障碍物回
到终点，然后再从终点赶回起点交与下
一名队员。
比赛纪
律：
比赛中应绝对服从裁判，
以裁判员的判罚为最终判决。
项目六：
《
鲤鱼戏珠》
用宣传海报
制作纸篓
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