趣味体育游戏(1)
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趣味体育游戏
距大象
2
米远的地方画一白线，作为起点线。
游戏开始，游戏者手拿象鼻子，站在白线外，然后用毛巾蒙住
眼睛。蒙好后，向
大象走去，
走到自认为可以摸到大象的地方站
好，
然后把手中的象鼻子向大象头
上贴去，只能贴一次（如图）
。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票
1
< br>张。
2
、蒙眼示标
在相距
5
米
远的两地各画一条线，
游戏者分别站在两条线上相对而立，
左手
各拿
一钹。游戏开始，用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇
时，由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去，击中了，各得
奖票
1
张。
3
、拉人角力
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人相对站立，各出脚相抵，各出手相拉。
然后互相用力拉引，看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方
拉过来者为胜。
注意事项：对拉时
，双方的一脚要始终相抵，不能移动位置，手握紧不能松，以
免摔倒跌伤。练习完一臂以
后，再练另一臂，两个臂都要练
4
、拉起比劲
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对坐下，两脚相抵，两双手拉紧。然后两人
同时用力向后拉，
将对方拉起者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方同时用力拉。互拉时任何一方
不得松手，松手者
为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。
5
、拉绳比赛
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距
50
至
60
厘米，两人同
时握
紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉
时不许松手，以防摔倒对方，
松手者为失败。
6
、仰卧起坐比快
动作价值：发展仰卧起坐的力量速度耐力。
动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝
，大小腿成直角，
由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双
膝，然后
再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作
30
秒
至
1
分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。
注意事项：
可在床上或垫子上进行，
比
赛时动作要准确，
不准确的动作不计次数。
听发令开始比赛，听
统一口令结束。
7
、雪地游戏
——
闯关
北方地区冬季寒冷，
时常下雪，
许多学校都因气候变化，
影响了室外体育课的正
常进行。我在一般性游戏的基础上，创编
“
雪地闯关
”
游戏，锻炼效果好，趣味性
强，深受学生欢
迎。
一、游戏作用
有助于培养学生机智勇敢，
顽强拼搏的精神，
提高学生的竞
争识和群体意识，
增
强学生的心肺功能与奔跑能力。