如何让声音清脆
摄影师简历-
有什么方法让嗓音变的很清脆？
练习“咽音”吧。
音域的宽窄和声音的质色很多人都认都是天生的，很难改变，其实不然，
正确地掌握咽音技法，并将之用于歌唱，可以使毫无质色和音
域不宽的的嗓音，
发生奇迹般的变化。
所以用不着去羡慕别人的
嗓音，
我们也可以做到，
只要我们
努力
练这个绝世武“功“。
“咽音”
在我国戏曲声乐中称为“膛音”，
具有金属色彩，
由真声机能、
咽音机
智能、
真假声机能结合为一个整
体的歌唱嗓音机能。
——听过京剧或其它的民族
戏曲吗？他们唱
腔中很多都不自觉地运用到了“咽音”机能，
所以可以唱出令人
羡慕的超高音。
无独有偶，
“咽音”在国外也有很长的历史了，
并且早以发展出一套专业的科学
理论成为了一门专门的学科，
并发展成为意大利美声学派的一支
。
并在上世纪的
三十年代传入我国。
现
在“咽音训练”在我国已形成一整套有理论、
有方法、
有
规格、有步骤、看得见、摸得着的练声方法。
它有两大主要功能：
1
、可以迅速扩展音域，提高声音规格，加强歌唱用声能力。
2
、可以治愈各种嗓音疾病。
咽音的发音方法：
稳定喉器并抬高
喉器上方的舌骨后部，
抬高会厌及使会厌后倾与喉口咽壁形成倒
漏斗开的发音管。
——没有图示可能很难理解，
现在我就举个简
单的例子吧：
当
我们念“丽、绿、鸟、亮”这几个字的时候，我
们就不自觉地形成了“会厌后倾
与喉口咽壁形成倒漏斗开的发音管”的发声动作，仔细体
会一下，找找感觉。。
当然练“
咽音”不可能是一拓而就的，
我们必需从基本练习开始，
——大
家得有
心理准备，
这里的基本练习也跟练吉它的基本功一样的枯
燥无味，
而且得长时间
练才有效果。
第一节
“张大口”练习
练习要求，把嘴张
大，伸出舌头，要求下巴放松。检查下巴是否放松可以看看下
巴有无下压、前突、僵硬紧
张，再检查下巴下面的肌肉（二腹肌前腹肌前腹和颏
舌骨肌的紧张，同时感觉不到外顶力
量）
“张大口练习”可以分成几个阶段循序渐进，不可急于求成。
1
、先练好在不张嘴的情况下，有意识地，主动地，进行放松二
腹肌前腹和颏舌
骨肌，，这一动作每天坚持练习
500
次以上，
2
到
3
天就可达到下巴完全放松。
2
、在此基础上首先固定住下嘴（不是绝对的固定，“固定”是我们去感觉
的）
然后用抬头看天的动作去张开嘴。
张嘴时不能牵动下压或前
伸下巴，
不能使下嘴
提高向前哏着上嘴的动作一同上扬。
——检验动作是否合格：
双手拇指放在下巴
下
面，检查有无外顶力量，食指可放在下巴前面，以帮助下巴固定。
第二节
“吐舌头”练习
练习要求：
在完全做好“张大口”练习时伸出舌头，
不要求一下子伸出来，
因为
这样会造成下巴的移动和肌肉的紧张；
可
以一点一点往外伸。
练习直到下巴肌肉
完全放松的情况下，
能将舌头伸缩自如。
——跟练吉它的基本功差不多，
按弦的
手指发力，其它的手指和肌肉要放松。
练习的基本动作：放松并“固定”下巴，抬头（用后脑壳身脊梁骨相靠的力量）
使嘴完全张开，
然后伸、
缩舌头。
< br>还是要注意下巴的肌肉不能外顶，
下巴不前伸，
不移动。
要持续练
5
到
10
天。
第三节
“舌头成直沟”练习
分为两个部份：张大口甩下巴练习和直沟练习
1
、张大口甩下巴
< br>动作要领：张大口，抬高舌骨后部，尽量伸长舌头，以脖梗、
脊椎骨有轴心，以下
巴为前导，左、右摇甩。舌头处在非常松弛的情况下，要被
动的左、右摇用摆动。———
—呵呵！！！这可不像吃摇头那样的猛摇哦！轴心
要掌握也，
不
然可能会也现头昏脑胀的现象。
也不是一直不停地摇，
是做一次
张
大口练习，快速摇甩三四下。
2
、
舌后部凹下使舌形成直沟的练习<
/p>
——这些练习都是在口舌上下苦功夫，
比较
泛味吧。希望你们不要放弃这个练习，因为这个练习是扫清舌头对歌声的障碍，
获得高泛音共振声道的重要练习手段。
练习的目的：无论唱任何子、母音，无论唱任何声区，舌头要永远形成和保持最
侍状态的
歌唱共振声道和保证获得
500
赫兹、
1500
赫兹、
2500
赫兹、
3500
赫兹
高泛音共振峰的能力，
如果舌根后退就会造成舌头与喉口、
咽壁的挤卡。
而无法
获得高泛音共振峰的能力。
练习要领：
1
、使舌头成尖状（舌尖做成尖状，大家可以对着
镜子练）然后舌面
放松，平伸出口外。
2
、伸出的舌尖收回，抵住下牙根。
3
、然后使舌前的四分之一处形成横沟，
4
、
最后在表成横沟情况下舌头
的后三分之二处向后退。
此时舌中间凹
下，
两侧
窝起
，形成直沟、下巴不紧张发硬
以上
4
个动作要练到可以在十秒钟内连做十五个回合，这才算合格，
注意：
掌握“舌头功”这几个动作
要领有一点的难度，
最好准备好一根筷子用以
触动，帮助舌头；
有些人可能练个
3
、
4
天也没有明显收获，有些开始练习时有
呕吐感，
有些时
候甚至把舌头扎痛了也得不到感觉，
希望大家要有耐心，
也要有
信心。
第四节
“狗喘气”练习，也叫“蛤蟆
气”—有点像是“蛤蟆功”也是上层的武
功来着，呵！！
练习目的：锻练呼吸肉群实现“腹式呼吸”和增强控制呼吸的
能力，和灵活性。
在学习“狗喘
气”前大家必须先掌握科学的歌唱呼吸方式“腹式呼吸”。