科学的预设 艺术的生成(黑龙江出版社)小学体育三年级第一学期各单元教学计划
楚宣-
苏州工业园区凤凰小学
SIP
FENGHUANG PRIMARY SCHOOL
三
三
年
年
级
级
第
第
一
一
学
学
期
期
1
1
.
.
跑
跑
—
—
—
—
体
体
验
验
速
< br>速
度
度
单
单
元
元
教
教
学
学
计
计
划
划
1.
愿意参加跑与游戏的活动
2.
能基本做出站立式起跑和快速跑的合理动作，并能在游戏中使用。
教学目标
3.
发展奔跑能力和动作灵敏性
4.
在跑步与游戏活动中表现出较高的热情
5.
能体验到个人在跑步中与游戏活动时的快乐感受
跑：高抬腿跑；
30-40
米加速跑；
50
米快速跑；双人合作跑；
50
< br>米考核跑
单元教学内容
游戏：各种姿势起跑；黄河长江；抓尾巴；穿过小树林
序号
课次
教学目标
1.
能初步掌握行进间高抬
腿跑的动作
2.
体会到个人在跑步与游
戏活动时的快乐感受
1.
能基本做出站立式起跑
的正确动作
2.
游戏时能做到启动灵
敏、
果断，姿势有创意
1.
学会加速跑的方法
2
．在跑步与游戏活动中能
表现出较高的热情
1.
能做出加速摆臂，前脚掌
用力蹬离动作，并在游戏中
运用
< br>2
．乐于参与跑与游戏的活
动
1.
能体会到最快速度冲过
终点时的身
体感觉
2
．在合作跑中，分享与同<
/p>
伴共同进步的快乐
1.
在让距追逐跑的练习中，
能提高直线跑的速度
2
．在游戏中，能保持身体
平衡
1.
考核时能全力以赴，
发挥
最好水平，争取比以前有进
步
<
/p>
2
．以胜不骄败不馁的态度
面对考核
教学内容
跑：高抬腿跑
游戏：绕物往返跑接
力
教学建议
1
2
3
4
1.
小步幅高抬腿跑的练习
2.
自我尝试游戏的饶标志物的
方法
3.
分组比赛
跑：站立式起跑
1.
反复按起跑的口令节奏练习
游戏：各种姿势起跑
起跑姿势
2.
了解游戏方法与规则
3.
选择不同姿势参与比赛
跑：
30-40
米加速跑
1.
分组听节奏信号练习
游戏：黄河长江
2.
分组复习游戏
< br>3.
自我尝试
2
种起跑动作
跑：
50
米快速
跑
1.
示范、讲解快速跑动作
游戏：抓尾巴
2.
体会快速跑的正确动作
3.
分组进行游戏比赛
5
跑：
5
0
米快速跑
游戏：双人合作跑
1.
分组练习冲刺动作
2.
尝试性合作练习
3.
游戏比赛
1.
分组练习
30
米加速跑
2.
用让距离的方式练习快速跑
3.
进行游戏比赛
1.
做好准备活动
2.
介绍考核标准并考核
3.
记录学生的最好成绩
6
跑：
5
0
米快速跑
游戏：穿过小树林
跑：
50
米快速跑（考
核）
7
8
教师根据教学情况自行安排
单元知识与技能评价
优秀
男生：
9
″
1-8
″
6
女生：
9
″
5-9
″
1
立足课堂
精讲精练
追求高效
良好
男生：
10
″
55-9
″
3
女生：
11
″
1-9
″
7
及格
男生：
11
″
2-10
″
6
女生：
11
″
8-11
″
2
苏州工业园区凤凰小学
SIP
FENGHUANG PRIMARY SCHOOL
三
三
年
年
级
级
第
第
一
一
学
学
期
< br>期
2
2
.
.
跳
跳
跃
跃
—
—
—
—
体
体
验
验
弹
弹
跳
跳
单
单
< br>元
元
教
教
学
学
计
计
划
划
1.
愿意参加跳远与游戏的活动
2.
会做出各种跳跃动作与练习，为学习蹲踞式跳远打下基础
教学目标
3.
能在练习与游戏中发展跳跃能力
4.
在跳跃与游戏活动中表现出较高的热情
5.
能体验到与同伴进行跳跃与游戏活动时的快乐感受<
/p>
跳跃：双脚连续跳上跳下；蹲跳起；单、双脚跳；一脚蹬地起跳
，越过一定的宽度；
单元教学内容
蹲踞式跳远
游戏：前跳追圈接力；跳
流星；跳圈接力；猜拳磴跳；跨越障碍接力；青蛙部队
序号
课次
教学目标
1.
愿意参加跳跃与游戏的
活动
2.<
/p>
能做出双脚连续跳上跳
下的动作
1.
在练习与跳流星游戏中，
表现出较高的热
情
2.
发展蹲跳起的能力
1.
会做出单（双）脚连续跳
的动作
2.
能体验到练习与游戏活
动时的快乐感受
1.
学会单跳双落的方法
2.
能在游戏中运用，在好朋
友面前进行展示
1.
基本掌握单跳双落的技
巧
2.
能越过一定高度的
橡皮
筋，提高跑、跳动作的协调
性
<
/p>
1.
能模仿蹲踞式跳远的全
过程
2.
练习时果断、勇敢，在游
戏中与同伴合作愉快
教学内容
教学建议
1
跳跃：双脚连续跳上
1.
正误示范，进行比较
跳下
2.
分组在台阶上联系
游戏：前跳追圈接力
3.
分组练习与比赛
跳跃：蹲跳起
游戏：跳流星
1.
模仿练习
2.
快速连续的蹲跳起
3.
游戏练习与比赛
跳跃：单（双）脚跳
1.
模仿兔跳、青蛙跳，体会前
游戏：跳圈接力
脚掌蹬地起跳动作
2.
游戏练习与比赛
跳跃：
一脚蹬地起跳，
越过一定的宽度
游戏：猜拳磴跳
跳跃：<
/p>
一脚蹬地起跳，
越过一定高度
游戏：跨越障碍接力
1.
选择有力脚为踏跳脚
2.
选择不同宽度标志练习
3.
在好朋友面前努力展示自我
1.
练习原地收腹跳
2.
示范
3.
分组进行模仿练习
2
3
4
5
6
跳跃：蹲踞式跳远
游戏：青蛙部队
1.
模仿单跳双落动作
2.
分组轮换练习
3.
说一说成功的体会
教师根据教学情况自行安排
7
单元知识与技能评价
优秀
能用跑几步、单跳双落的动作方
法越过一定高度的橡皮筋
2
立足课堂
精讲精练
追求高效
良好
能用走几步，单跳双落的动作方
法越过一定高度的橡皮筋
及格
能做出单跳双落的动作
苏州工业园区凤凰小学
SIP
FENGHUANG PRIMARY SCHOOL
三
三
年
年
级
级
第
第
一
一
学
学
期
< br>期
3
3
.
.
投
投
掷
掷
—
—
—
—
体
体
验
验
力
力
量
量
单
单
< br>元
元
教
教
学
学
计
计
划
划
1.
愿意参加投掷与游戏活动
2.
了解单手投掷多种方法，能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作，<
/p>
知道与投掷相关的
动作术语
教学目标
3.
知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高力量素质
4
.
能观察同伴进步或成功时的情绪表现
5.
能体验到投掷与游戏活动时的快乐感受
投掷：各种姿势单手投掷轻物；单手抛打纸球；两脚前后站立投掷沙包和垒球。
单元教学内容
游戏：超级表演秀；抛
打纸球对抗赛；打龙尾；投沙包；看谁投得远
序号
课次
教学目标
1.
体会单手投掷的多种方
法
2.
知道在安全的环境中进
行投掷与游戏活动，提高投
< br>掷能力
1.
能做出抛打纸球的动作
2.
能在游戏中使用，享受对
抗赛的乐趣
1.
能做出两脚前后站立投
掷沙包的动作
2.
体验到投
掷与游戏活动
时的快乐感受
1.
在两脚前后站立投掷沙
包的练习中，
体验转
体挥臂
动作
2.
在活动中努力发展自我
1.
学会垒球的正确握法
2.
能观察同伴进步或成功
时的情绪表现，并会与
他
（她）交流
教学内容
投掷：各种姿势单手
投掷轻物
游戏：超级表演秀
教学建议
1.
明确安全事项
2.
展示各种“耍球”的动作
3.
游戏的练习与比赛
1
2
3
投掷：单手抛打纸球
游戏：抛打纸球对抗
赛
投掷：两脚前后站立
投掷沙包
游戏：打龙尾
投掷：两脚前后站立
投掷轻物
游戏：投沙包
投掷：两脚前后站立
投掷垒球
游戏：看谁投得远
1.
模仿练习
2.
尝试做出不同方式的抛打
3.
游戏练习与比赛
1.
示范投掷沙包的方法
2.
体会比较正误动作
3.
分组进行游戏练习与比赛
1.
徒手模仿快速挥臂的投掷动
作
2.
不同形式的练习与比赛
3.
对创设游戏规则进行评议
1.
学会握垒球的方法
2.
分组听信号练习与比赛
3.
评议同伴进步或成功时的情
绪表现
教师根据教学情况自行安排
4
5
6
单元知识与技能评价
优秀
男生：
20
米以上
女生：
< br>15
米以上
3
立足课堂
精讲精练
追求高效
良好
男生：
15
米以上
女生：
< br>10
米以上
及格
男生：
10
米以上
女生：
< br>6
米以上
苏州工业园区凤凰小学
SIP
FENGHUANG PRIMARY SCHOOL
三
三
年
年
级
级
第
第
一
一
学
学
期
< br>期
4
4
.
.
体
体
操
操
—
—
—
—
体
体
验
验
灵
灵
巧
巧
单
单
< br>元
元
教
教
学
学
计
计
划
划
1.
能愉快的学习后滚翻动作
2.
说出所做身体各部位简单动作的术语，会做后滚翻和滚动类的
2
个游戏
教学目标
3.
在棍棒操、队列等练习中能保持正确的身体姿势，在游戏中发展动作协调能力
4.
能观察同伴进步或成功时的情绪表现，会用掌声给与赞扬
5.
能与他人合作完成滚动、爬行类游戏
体操：棍棒操、后滚翻
单元教学内容
游戏：
“炸油条”
；前滚翻接球赛；后滚翻接球赛；
“印刷机
”
；快速爬行比赛
序号
课次
教学目标
1.
在学习立正、稍息和棍棒
操的练习中能保持正确的
身体姿势<
/p>
2.
在各种姿势的滚动中能
感受到快乐
1.
会选择安全的场地
2.
能与他人合作争取前滚
翻接球赛的胜利
1.
能愉快的学习后滚翻，
< br>初
步学会动作方法
2.
发展动作协调和身体的
平衡能力
1.
改进后滚翻的动作，
做到
滚动路线直，动作连贯
2.
能观
察同伴进步或成功
时的情绪表现，会用掌声给
与赞扬
教学内容
体操：棍棒操、各种
方式的滚动
游戏：
“炸油条”
教学建议
1.
学口令
2.
集体模仿棍棒操
3.
各种姿势的前、后滚动
4.
游戏联系与比赛
1
2
3
4
体操：棍棒操、前滚
1.
练习棍棒操<
/p>
翻
2.
各种起始、结束姿势的前滚
游戏：前滚翻接球赛
翻
3.
游戏练习与比赛
体操：后滚翻（重点：
1.
复习翻掌贴肩动作
蹲撑后倒，翻掌贴肩
2.
自我体验低头夹手帕后滚翻
着垫推手）
3.
游戏练习与比赛
游戏：
“印刷机”
< br>体操：后滚翻游戏：
1.
示范，比较动作方法
后滚翻接球赛
2.<
/p>
帮助学习有困难的同学分析
快速爬行比赛
原因
3.
会用掌声赞扬别人
教师根据教学情况自行安排
5
单元知识与技能评价
优秀
能熟练地完成后滚翻
良好
能完成混滚翻成蹲撑
及格
能基本完成后滚翻
4
立足课堂
精讲精练
追求高效
苏州工业园区凤凰小学
SIP
FENGHUANG PRIMARY SCHOOL
三
三
年
年
级
级
第
第
一
一
学
学
期
< br>期
5
5
.
.
武
武
术
术
—
—
—
—
体
体
验
验
精
精
神
神
单
单
< br>元
元
教
教
学
学
计
计
划
划
1.
愿意向同伴展示学会的武术动作
2.
说出所学武术动作的术语，能学会基本的手型、步型和五禽
戏中的仰脖鹿、斜飞鹤
的动作以及几个对抗性游戏
教学目标
3.
能运用对抗性游戏进行练习，发展力量素质
4.
能体验到不怕强手，敢于与强手对抗的心理感受
5.
愿意与他人配合完成武术集体动作的表演和游戏
武术：手型；步型；五禽戏（仰脖鹿、斜飞鹤）
单元教学内容
游戏：猜手型；弓步扳手；拉绳角力；搂腰拔河
序号
课次
教学目标
1.
说出所学武术动作的术
语
2.
能与同伴共同游戏，
展示
所学拳、掌、勾的
武术动作
1.
做出弓步、马步、虚步
动
作并能在游戏中运用
2.
能说出敢于与强手对抗
的心理感受
1.
愿意向同伴展示学会的
仰脖鹿动作
2.
掌握拉绳角力的多种方
法，
能机智顽强的与对手对
抗
1.
能做出斜飞鹤的动作
2.
在游戏中体验团结合作、
勇敢顽强的精神，<
/p>
共同发展
力量素质
教学内容
武术：手型
游戏：猜手型
教学建议
1.
看教师示范，边教边讲解
2.
独自模仿、学练
3.
游戏练习与比赛
1.
复习“猜手型“游戏
2.
示范基本步型的动作
3.
自选对手，分层练习与比赛
1.
直观模仿“仰脖鹿“分解的
动作
2.
同伴与教师的表演
3.
学练拉绳角力的游戏方式
1.
复习“仰脖鹿“的动作
2.
示范、学练“斜飞鹤“动作
3.
分组练习与比赛
教师根据教学情况自行安排
1
2
武术：步型
游戏：弓步扳手
武术：仰脖鹿
五禽戏：拉绳角力
3
4
武术：斜飞鹤
五禽戏：搂腰拔河
5
单元知识与技能评价
优秀
能独自做出仰脖鹿、斜飞鹤的动
作
5
立足课堂
精讲精练
追求高效
良好
能做出基本手型、步型的动作并
能说出动作名称
及格
能做出手型和步型的动作