家庭教育每日一提醒
-
1
问题孩子：问题家庭中的“代理人”
脆弱的孩子越是想扮演好角色帮助父母，
家庭的不良状况越会持久不变。
当孩子
因承受不了压力而把
自己变成“问题儿童”，
则可能唤醒父母反观家庭的文化背
景及
个人成熟度。
< br>家庭和各种社会系统一样，
有自己存在、
运行的规则和需
求。
家庭需要一对
关系良好的父母，只有父母之间的婚姻关系运
作正常，他们才能安心抚养孩子，
孩子才有机会健康成长。
如果
夫妻之间关系不佳，
家庭中的成员就会被迫做出不
良的适应，<
/p>
利用自我防卫来保护自己。
这些即时、
自
动的防卫方式，
既伤害自己，
也伤害他
人。
<
/p>
当一个家庭生病了，
一定会有一个或多个成员把家庭的病症呈现出
来。
而这
个人往往是家庭中能量较弱的，
敏感度较高的，
年龄较小无力自我保护的那一个
——我们的孩
子。
许
多父母因为孩子的行为偏差而求助，
在接受一系列的辅导之后，
往往发现
是他们的婚姻先有问题。
她们进一步成长之后，
了解到孩子的偏差行为是为了化
解父母婚姻关系中的冲突和压力。
也就是说，
孩子借着自己的问题行为来维系整
个家庭的平和，他们宁可成为“问题儿童”，也要为家庭带来一些帮助。而且，
他们往
往成功地做到了这一点。心理疾病（长期积累导致生理疾病）、行为偏差
（多动、暴躁、
饮食失调、网恋、早恋、辍学、逆反、自卑、自大、忧郁、精神
分裂等），永远不是单独
的、个人的现象。是因为家庭本身生病了，有行为问题
的某一成员只是病态家庭的“发言
人”、
“代理人”而已。
个人的问题意味着家
< br>庭的病态，家庭系统的病态则反映出整个社会体系的病态。
当孩子出生进入原生家庭系统，<
/p>
成为家庭系统三角关系中的一角后，
孩子也
会成为父母关系的焦点。
家庭系统中缺席的角色会有人自动补缺，
这个人往往是
孩子或孩子中的一个。
如果母亲忙于事业，
整天在外奔波，
没有在妻子和母亲的位置上；
或者母
亲
停留在少女时代，
不从父母处独立，
而是带着孩子寄养在自己的原生家庭，
那么
由于母亲没有扮演她
的角色，家庭在亲密关系上就会出现空缺（真空）状态。然
而，
家庭需要完整的婚姻，
必须有人扮演跟父亲平等的角色来维持婚姻关系，
于
是，女儿可能会成为妈妈的“代理人”。
当爸爸忙于工作时，
也许孩子会担负起照顾家庭、
妈妈及更幼小孩子的责任。
这样的孩子会变成“超级负责人”或“代理父亲”。
如果一个家庭中有两个或两个以上的孩子，
< br>其中一个孩子会扮演可爱滑稽的
角色取悦家庭成员（尤其是父母），这样的孩子是
减少父母摩擦的“开心果”。
还有一个孩子会在家中扮演“超人”、
“圣人”或者叫“英雄”的角色，
在班里
永远是第一名、赢
得荣誉、当选班长，这个孩子荣耀父母，为家庭提供面子。也
许会有一个孩子产生反社会
行为，
借着这些行为来表达父亲
（母亲）
隐藏在内心
的对母亲
（父亲）
的愤怒
。
这个孩子也许是不学习、
惹麻烦、
多
动、
忧郁、
自卑，
他（她）的问题可能
会转移父母之间的冲突，甚至会使父母因为担心他（她）而
彼此亲密起来。
独生子女家庭往往由一个孩子反串所有的这些角色，
由唯一的孩
子承担家庭的一切问题和需求。
曾经有一个案例：
因父亲家外有家，
在父母濒临离婚的几个月间，
上中学的
安静、文雅、优秀的女儿突然成绩下滑、忧郁、辍学、自闭，最后离家出走并试
图自杀。
当母亲因为女儿的状况向父亲示弱，
父母二人协力来关怀女儿，
并因为
血缘关系难以割舍，
父亲最终回
归家庭之后，
女儿豁然痊愈。
父亲因此感慨万端，
演绎一出“浪子回头金不换”的故事。
2
另外
一个案例：
家庭中的儿子上中学时极其优秀，
功课均优，
几乎每个学年
都以全票当选班长。初三下半年中考前几个月，却出现腹
痛、腹泻症状，持续多
月，无法正常上学。父母带着他去上海、北京各大医院检查，均无
法查出病因。
无奈休学，
重读初三。
此
时的家庭状况是父亲有关系亲密的女友，
常常在外留宿，
母亲极
为苦恼。
当儿子莫名其妙的病症影响中考和身体的成长时，
父亲
开始回归
家庭并全力治疗儿子，
夫妻关系因齐心协力关照儿子而
缓和。
暑假过后新学期开
始的时候，儿子复原了。
这样的孩子，
便是家庭中的“代罪羔羊”。
“替罪羊”通常是家庭问题的承
担者、
“代理人”，
而家庭也往往因为这个孩子
的问题寻求治疗，
使家庭有机会
面对真正的问题。可以说，孩子
为家庭提供了正面的牺牲、贡献和服务。
孩子这么做是出于家庭动力而非个人选择。家庭系统中的个人
有填满处于
“真空”状态关系的倾向，孩子，往往是自动满足系统需求及隐含空缺的人选
。
家庭
中的每个人都受到父母关系的影响。
当家庭关系面临危机时，
个
人会扮
演多种角色以适应压力，
而失去真正的自我。
而脆弱的孩子越是想扮演好角色帮
助父母，家庭的不良状况越会持久不变。
当孩子因承受不了压力而把自己变成
“问题儿童”，则可能唤醒父母反观家庭的文化背景
及个人成熟度。
由于我国独特的国情，
过去由几个孩子共同承担的期待和压力现在由独生子
女一人承担，
孩子更容易出现行为偏差及各种身心问题。
如果父母的婚姻关系良
好，
则对独生孩子是好的；
倘若家庭处在不良婚姻中，
独生子会承担所有潜藏的
问题。
在健康的家庭中，
每个人扮演健康的角色。
父母的
角色主要是提供示范：
如
何扮演男人或女人的角色；
如何扮演丈夫或太太的角色；
如何扮演父亲或母亲的
角色；如何培养亲密关系；如何做个正常、健康、有价值的人；如何与他人保持
适当界
线而不做逾越角色的事情„„。
孩子是最佳的学习者，
他们时刻以敏感于成年人三百倍的身心观
察、
模仿父
母的言行举止。孩子是最糟糕的诠释者和表达者，他
（她）没有建构起完整的、
逻辑的、合理的意义的能力，也没有对应的丰富词汇来表达出
他（她）思考、怀
疑和好奇的一切。作为学习者，孩子特别需要父母的指引。
找出自己家中特有
的问题，
是每个人的重要功课。
一旦我们根据因果律知道
了事情的来龙去脉，
便能做出些补救措施。
家
中的焦虑便不会由一个人吸收和承
担，造成“问题儿童”、“精疲力竭的妻子（丈夫）”
或身心病症。
绿茶
2014-5-27
8:50:04
家庭教育的真相
< br>除非你看得清楚家庭教育的真相，否则你无法成为轻松、智慧的父母。
看不到真相的父母就会活在自己的观点里，告诉孩子什么是对的
;<
/p>
告诉孩
子什么是错的，禁止其去做；这样的方式不是教育，是教导
。
看不到真相的父母就会在孩子不符合自己的标准和期待时，<
/p>
情绪化的对待孩
子，惩罚、贬损、打击、放弃。这样的方式更不是
教育，是教训。教导孩子，孩
子做不到；教训孩子，孩子逆反、对抗、自暴自弃，家庭成
了战场，父母在无明
3
之中痛苦、纠结、委屈、抱怨。
【家庭教育的真相之一】
每个孩子都是独一无二的，
最成功的
教育方式就是让孩子成为独一无二的自
己的教育。
不幸的是，孩子从小被期待做父母希望的样子，从而压抑了自
己的需求和情绪，
慢慢的就和真实的自我失去了连接，
灵性泯灭
了，
潜能阻滞了。
越智慧的父母越
少在
孩子身上打上自己的烙印，
允许孩子用自己的方式做自己，
不干
涉，
不代替、
不限制。
孩子做自己的过
程一定会不符合父母的期待，
甚至会惹很多麻烦，
父母
所以干涉孩子做自己，
其实只是为了减少自己的麻烦，
< br>而没有觉察到会给孩子带
来什么样影响。
【家庭教育的真相之二】
孩子的生命是圆融具足的，其实并不需要父母“教”什么。
父母努力教给孩子的其实并不一定适合孩子的生命。
父母在“知性”层面、
“智
性”层面其实是父母
的老师，
孩子在“慧性”层面其实是父母的老师。
父母知道
的多是道理，而孩子知道的却是真理、真相，很多时候父母对孩子的教育，不是
孩子需要被“教育”，
而是父母需要通过“教育”孩子来缓解内心的焦虑。<
/p>
“圣
人处无为之事，行不言之教”。父母对孩子最好的教育也许是
陪伴在孩子身边，
和孩子的生命能量共振。
【家庭教育的真相之三】
父母教育孩子的过程就是情绪转移、能量传递的过程。
父母教
给孩子的知识、道理、规则，孩子会忘记，甚至逆反；而父母教育孩子
过程中的情绪状态
却会传递给孩子，
并被孩子内化到自己的生命中，
成为自己的<
/p>
情绪和情感模式，
一生受影响！
情绪化的
父母无法协助到孩子建立稳定的自我价
值感，
只会培养出情绪化
的孩子。
教育只有在父母平静地时候才会真正发生，
父
母不平静时候所做的努力，
孩子接收不到。
所以
父母教育孩子的过程就是把自己
的情绪调整到平静、喜悦的过程，平静、喜悦的状态就是
爱，爱是最好的教育！
看到真
相的父母就会把关注的焦点放在自己的成长上。
柔软地拥有自己
的观点，对孩子的行为、情绪、需求不评判，接纳一切的发生。
看到真相的父母就会既不代替孩子做选择，
也不限制孩子做选择，
而是平静地协
助孩子看到新的选择，并让孩子自己做出选择。
9:55:36
绿茶
2014-5-27
9:55:36
【亲子关系如同剃狗毛】
夏天到了，
大街上剃了毛赤条条的狗狗越来越多。
其实
狗长毛自古有之，
天热了狗狗自有对策，
比如伸舌头。
所以剃狗毛不是因为狗热，
其背后的原因无外两点
< br>:1
、主人自己觉得热；
2
、主
人看着狗热。亲子关系何尝
4
不是如此？
家庭教育每日一提醒
利于增进亲子关系的五大关键时间
1
、孩子起床前
--
“薄荷时间”
要想孩
子一天有个好心情，早晨睁开眼睛的那一刻是很重要的。所谓
“薄荷时间”就是要让孩子
起床前的时间如薄荷般清新和令人愉悦。
为孩子在睁开眼睛到起床之间预留
15
分钟
左右的时间。
营造一
个适宜环境，让孩子自然地醒来。比如：打开窗户，让新鲜空
气进来；放上令人愉快的轻
音乐；轻轻摩挲孩子的头顶
(
研究证实，这有助于人
自然醒来
)
。
给孩子美好的问候。
当孩子睁开眼睛时送上快乐的问候：
宝贝，
早上好
!
再给孩子
一个拥抱和亲吻。
2
、从外
面回到家时
--
“奶油时间”
”奶油时间”指的是无论大人还是孩子，
从外面赶回家后都需
要一段时间用来放松和调整，
这段时间就应该像奶油那样松松软软，<
/p>
令人舒适自
在。
当孩子回到家时，
他不希望迎接他的是连珠炮似的抱怨和批评，
而
是希望
得到父母欢快的欢迎，
热烈的拥抱，
平静、
耐心地听他说说白天发生的事
情。
工作了一天回到家中，<
/p>
父母也需要一段时间来放松一下。
所以，
和孩子约定，
为每个从外面赶回家的人留一段松松软软的“奶油时间”吧
!
彼此送
上热情的欢迎，
也许是一句问候、
一个拥抱、
< br>一双拖鞋或一
杯热茶。
让大家有时间安静地待一会儿。
3
、孩子
入睡前
--
“蜜糖时间”
“蜜糖
时间”，是利用孩子入睡前的时间和孩子“谈情说爱”，
让亲密的感觉成为调和亲子关系
的“蜜糖”。
重要的是，
父母应很认真地聆听孩子说话，
这样，
孩子会慢慢学会
跟父母分享他的担忧、
< br>希望和心愿。
而充满爱意的拥抱、
亲吻和抚摸缓解了孩子
的不安，让他的身心都放松和满足，平静地进入甜美的睡梦中。
4
、我和
孩子有个约会
--
“黄金时间”
父母与孩子约定一个时间一起做一
些大家都喜欢的活动，
这就是所
谓的“黄金时间”，
这的确是一种能够增进亲子感情的方式。
那么，
“
黄金时间”
怎么安排呢
?
挑选活动：尽可能列出父母与孩子喜欢一起做的事情，越多越
好，
由孩子挑选出其中他最喜欢的几项。比如：放风筝、拼图、下棋、玩电脑游戏等
等。
订下“约会”：双方预约好每次“黄金时间”的日子、时间
(
每周
5
应有
1
次以上
)
，在日
历上标示清楚。家长要认真对待和孩子的约会，不可随意
失约。
做半小时完美家长：
在每周一两次的“黄金时间”里，
父母不妨要
求自己
尽量做到
100
分
--
多肯定和赞美孩子，
多保持身体的亲近，
尽量避免质问
、
命令和批评。
5
、亲子关系亮红灯了
--
“太空时间”
“太空时间”利用的是心理学中的
一种“抽离法”，
让家长和
孩子在这段时间里把所有不愉快的记
忆或情绪都抛开，
就像坐火箭去了太空，
可
以毫无拘束地说出心里的话。
在“太空时间”里，亲子双方都要遵守一些规则：不说气人的话、
不
翻老帐，
而要坦诚地说出内心的情感需要，
说说大家在一起时的
快乐，
一起做
过的开心事
家庭教育每日一提醒
孩子之间的竞争，归根到底，是家长综合素质和付出心力的竞争
全国著名优秀班主任刘利梅老师写给家长的话
1.“不要着急，
不要攀比，
不要企望一口
吃胖，
不要提出超越
孩子接受能力的要求。
读书是一辈子的事情，
重要的是日不间断和兴致勃勃。
只<
/p>
要他在读，只要他这周比上周进步就值得高兴，就应当鼓励。”
2.“让学生直面学习中的困难，
打破快乐轻松学习的神话，
这
是每一个明智的师长要做的事情。在这一过程中，学生收获的，将不
仅是知识，
更有毅力、恒心，克服困难的勇气等重要的非智力因素。”
< br>
3.“
养育养育，在物质条件相对富足的今天——父母责任更重要
的，是教育，而不是抚养。”
4.“孩子需要你的扶助——今天的扶，
正是为了将来的不扶或
者少扶，否则问题越积累越多，差距越拉越大，孩子和你将不
堪其苦。”
5.“同一个班级，
孩子之间的竞争，
归根到底，
是家长综合素
质和付出心力的竞争。平时不闻不问，考差了大发雷霆，是不负责任的表现。”
< br>
6.“当人们说这个孩子和哪个孩子的不同的时候，
其实主要是
指这个家长和那个家长的不同。”
7.“同在一个班级，
教是一样的教。
如果
你没有按照老师的要
求去做，没有尽到做家长的责任，不要向孩子提学习要求，更没有资
格责备他
们。”
8.“
当你觉得付出没有得到充分回报的时候，
要这样想：
如果
我不做，孩子的潜能将更不能发掘。然后心平气和做该做的事。”
9.“作为教育者，
要想让孩子爱学
习，
必须自己先做读书人。
教师如此，家长也是如此。”
10.“如果希望孩子好，那就先成为读书型的父母，那就从今
6
晚做起——和孩子一道，
安静地看
书。
如果你不能在书桌前坐半个钟头，
又如何
< br>要求孩子每天从早到晚坚持五六个小时的艰苦学习呢”？
11.“儿童的学习越困难，他在
学习中遇到的似乎无法克
服的障碍越多，他就越应当阅读。”
12.“其实，无论是基础知识，阅读还是写作，提高能力的根
本途
径都是课外阅读。”
13.“对于教师而言，真正的志
同道合者，存在于家长中。当
大家都动起来，
群策群力了，
这个集体才叫厉害呢！
”有人说老师带的不是一个
< br>班，而是两个，一个是学生班，一个是家长班，我非常赞同。”
14.“一次考试分数的高低是偶然的，
可是家长是否负责任，
却必然地决定了孩子发展的方向。
教师的一视同仁总是相对的。
对于教育责任感
特别强、
能与教师紧密配合
的家长，
教师对他的孩子自然要特别关注一些——这
是很公平。
因为没有家庭配合，教师努力全然是做无用功。”
15.
“学生取得优秀成绩所依赖的，除了天分，更多的是自控
力、专注性和求知欲，这些素质
，对于孩子的成长，太重要！”
16.
“作为教师，我们比谁都知道分数的重要。可是，那比
分数更重要的，我们时刻不敢忘记
。第一，身心健康；第二，正直勤勉；第三，
面对困难，具有独立战胜的勇气和能力；第
四，成绩优秀。”
17.“对于那些多动和富于攻击
性的孩子而言，最不幸的是他
们自己——天长日久，
他们会成为
人群中不受欢迎的孤独者。
当然，
教师会竭尽
< br>全力，不让这种情况发生。作为家长，对此更负有不可推卸的责任。“在家很任
性
。”这实在是家长自己应当深刻检讨的事情。现在的孩子，性格成型早。希望
父母高度重
视，及时扭转。否则，学校教育的效果只能被抵消。”
18.
“三分之一的家长积极行动，步步紧跟；三分之一的家长
虎头蛇尾，勉强应付；三分之一
家长基本没有能力跟得上。而这，就是及格、良
好、优秀拉开档次的主要原因。”
19.“孩子学习是艰辛的，这是一个爬坡过程，一旦上了路
，
对于您的家庭、对于教师，都是一件幸事。在这个过程中，教师自然要竭尽全力
引导、帮助他们，如果在能得到家长的帮助，那孩子将多么幸福。”
20.“站在同一起跑线上，看起来没有差别——六年之后，他
们将
有多么不同。”
21.“一次考试的分数不重要，
重要的是知识掌握了没有，更
重要的是孩子是否喜欢读书。
即使
从应试的角度考虑，
从长远来看，
读书也是所
< br>有功课植根的土壤，它的贫瘠与丰厚，关系实在重大。”
22.“一天一小步，一周一大步，一月长一截，一学期就在全
然不
同的两个档次了。
资质相同的孩子，
摊上不同的父母，
其发展也就不一样。
”
23.“家长都希望老师多关注自己的孩子，
多提问自己的孩子，<
/p>
惟恐孩子发言表现的机会比别人少。
其实，
对于孩子来说，
首先需要学会的是倾
听——这才是学会学习的
关键。没有了静听和沉思为前提，所谓“积极发言”，
只是为表现而表现的低效闹腾而已
。”
食用没成熟的西红柿易引起中毒
青西
红柿含有生物碱甙
(
龙葵碱
)
，
其形状为针状结晶体，
对碱性非常稳定，
但能
7
够被酸
水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重
的时候还会出现
中毒现象。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。
大家都知
道马铃薯发芽了就不能吃，
原因也是发芽的部分含有大量的龙葵碱。
吃
没熟的西红柿就跟吃发芽的马铃薯一样，都可能引起食物中毒！
< br>
美国著名生理学家玛莉安
・
伍尔夫通过研究儿童阅读时的大脑变化发现，
儿童阅
读是左右大脑两个区域都一起运行的，
而过了这个时期，
学
习语言的能力开始退
化，我们成年人在阅读时，往往是只有一个大脑半球在工作。
科学家认为，
父母是否在小孩
5
< br>岁以前经常给孩子讲故事，
影响着孩子今后阅读
技巧的形
成。
同时，
人在
14
< br>岁以前的阅读体验，
对孩子的成长也是至关重要的。
人生
以后的历程，只不过是前面
14
年所阅读的东西的展开。
事实上，孩子长大以后，是用在
14
岁以前所阅读的东西、所体验的东西、所经
历的东西、从书本当中获得的基本价值观，用感恩、慈善、友爱等这些最伟大的
观念和知
识在建设。
所以，
孩子早期的经验对成长非常重要。
当他们成人以后，
他们是用孩提时代所
获得的东西为根基，继续去构建内心的成人世界。（节选自朱永新专
访）
美国心理学家发现：
一个人能够取得成就，
20%
取决于后天努力，
80%
取决于
父亲教导。
作为孩子生命中“重要的人”，同样一句肯定的话，如果由爸爸说
出来，对
孩子的影响力会是妈妈的
50
倍。妈妈对孩子的影响是孩子能不
能成为
一个独立的人；
而爸爸则是塑
造孩子对人生的看法，
关系到人格的形成。
< br>家庭
教育中，
父亲和母亲谁更重要？
答案是都很重要！
一个人和母
亲的关系是否和
谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福；
和父亲的关系是否和谐，会影响孩子未
来的事业是否有成就。
和孩子建立亲密的亲子关系，
需要每天一点一
滴的积累，
不是一蹴而就的。
为孩子插上飞翔的翅膀
有人说，
孩子的心灵是空白容器，
大人给什么他就装什么。
给他可
乐，
他就会喜欢上碳酸饮料那充满气泡的轻快；
给他果汁，
他就会在缤纷的色彩
里感受大自然的魅力；
给他正确的教育，
他就会像插上飞翔的翅膀的天使，
< br>翱翔
在成功与幸福的天空！如何在不同阶段为孩子提供正确的教育模式呢？
一个孩子
0-18
岁的成长历程分三个不同阶段，在三个不同阶段父母扮演应
不同的角色。
(
一）<
/p>
0-6
岁，爱等于陪伴
1
、智力的塑造：
0-6
岁智力发育最快的，
50%
的智力在
4
岁前形
成，聪明不是脑细胞有多少，而是脑细胞间的连接有多少。在某方面刺激多，
脑
神经元较粗。在某方面的智力就发达。
2
、情感培养：左脑发达：是逻辑思维强，右脑发达：是创造性
8
思维强，
想象力培育，
以及完整的情感培养才会有完整的人格表现：
这个时间段，
不要对孩子约束太多，陪他玩，
让他赢（每赢一次都增加他的自信）
。培育他的
温暖感。
3
、性格
的塑造：
建立概念，知对错（
6
岁之后
千万不能动手）
，
把教育放在故事里，少讲道理。有句话说到：
习惯于有求必应，必致骄横无礼；
习惯于有求无应，
必致自卑消
极。
孩子的自信和自尊最重要。
在这一点上家长要
提起重视。
（二）
6-12
岁，爱等于教练
孩子拥有第二个世界了：
学校！
进入群体社会，
他感受到群体
的力量，
表扬或批评都起到暗示教育的作用。
在语
言和行为上传递爱的信息：
爱
是最伟大的动力。
假如他能感受到爱的阳光和雨露，
小树苗就茁壮成长。
所以教
练正面暗示的力量非常重要：
你怎样评价孩子，
孩子就会变成怎样；
所以
你希望
孩子变成怎样，你就要怎样评价孩子。
始终传递正思维，正语言，正能量。
1
、自信养成：一定要跟着孩子的兴趣走，不是为了让他成名
成家。我
们要多用拇指教育，而不用食指教育。
12
岁前要完成
2
万次的肯定。
赞美一定要及时、
当面批评要在宽松中严肃，
这里可以引用三明治教育：
缺点夹
在优点中讲，批评夹在希望中讲（肯定
--
但是
--
相信）。做错了，错在哪里？改
掉一次错，就会越来越好了。
2
、习惯养成：重视细节，所有得到
都要经过自己的努力，对自己
诚实。
3
、奖励
和惩罚：关注他的喜好，等到该奖励的时候给他，让他
因肯定而感动。不当众训斥，保护
好他的自尊。孩子即使做错事，让你生气，也
要把事情和爱分开，你犯错，应批评和惩罚
，但惩罚不是为了发泄不满，而是为
了教育，为了爱。每一次的教育都与爱连接在一起。
4
、
责任养成：
独
立或依赖都是培养出来的，
自己的事情自己做、
认真做、做完整
。家长代替他做，却无法代替一生；教会他做，他可受用一生。
5
、玩与学：兴趣是最好的老师。好好玩，才能好好学。
（三）
12-18
岁，爱等于尊重
他正走在一条以自我为中心的路上：我长大了，要求平等了。
你跟朋
友怎么说话，就跟孩子怎么说话。
1
、家长和老师：别把老师的话当圣
旨。让老师用欣赏的眼光看
孩子：
孩子哪些地方有进步？所有的
孩子都怕老师告黑状。
让孩子喜欢老师很重
要。
2
、学业和成绩：孩子的心理健康比学习成绩更重要。一时的成
绩，不能代表一生的成败，不断的成长，才能造就一生的成就。千万不要因为成
绩差而让孩子产生歉疚感、负罪感。
3
、给思
想：成为什么样的人？成为正直的人，善良的人，成为
有故事的人，
成为对家庭有贡献的人，
成为对社会有贡献的人，
赢得别人
尊重的
人。未来要成为一个领导人，能三吃亏：出钱的时候吃亏，出力的时候吃亏，讲<
/p>
话要舍得吃亏。
4
、给平
台：鼓励去图书馆，培养阅读的习惯。鼓励参加文体团
队活动。鼓励在安全的前提下，行
万里路。让孩子热爱生活，参加暑期亲子夏令
9
营。
5
、给榜样：与谁同行，向谁学习。
恰当的目标，鼓励达成。多
关心、多沟通、多抚摸。抚摸对孩子心理影响巨大，传递理解
、信任、尊重。
永远记得让家成为每个孩子心中温
暖的港湾，
不要让家成为竞技
场。
一个人层次的提升不是渐变的坡度，
而是层级的台阶。
如果一次要跳太
高，跳不上又落下来，就还等于在原地。可你哪怕一次只上个
小台阶，三五个台
阶下来，就发现和之前的境界是天渊之别。
输在起跑线，怕什么？赢在终点就是了
“不要让孩子输在起跑线上”似乎成了当下中国家长公认的真理。
于是中国孩子
早早地背上小书包，
周末被课外补习班塞满。
而家长们则天真地认为让孩子尽可
能地早学、多学，将来便可成人中龙凤。培养孩子似乎
像看电影，按下快进键，
便可以越过成长的点滴，迅速看到孩子成熟。然而，事实真是这
样吗？
中国家长为何要让孩子成长地快些
？无外乎日愈激烈的社会竞争和深
植于现代人心中急功近利的心态。
随着社会的迅速发展，
各行业的成熟让人才不
再稀缺，
大学本科毕业找不到工作让父母们心生焦虑，
把孩子送进辅导班，<
/p>
花了
辅导费似乎能买一份心安。
再者从牙
牙学语的孩童到风华正茂的青年才俊，
这十
八年的光阴有些父母
等不及，
他们渴望儿女有出息的心情可以理解。
但培养孩子，<
/p>
又怎能是一件急于求成的事？
或许人生最令人回味的莫过于那对于世界一知半解却又充满好
奇的
孩提时光。然而，一旦成长被按下了加速键，孩子便没有时间留意春天的花开，
夏天的蝉鸣，
秋天清晨的露水以及冬日漫天的雪花。
也许你会说长大后会有足够
的时间，
但那时或许你“杰
出”的孩子已经失去了发现美的能力，
忘记生命中充
满了美好。
失去了这份心境，
再多的成就也难弥补内心的空洞。
现代人已经失去
了故乡，又怎能再失去孩提与小伙伴追逐嬉戏的记忆？
同时，
快速成长并不意味着优秀。<
/p>
朗朗固然成功了，
一些他快速成长中
遗失
的快乐也许被他的成功所弥补，
但是还有多少个没日没夜练着钢琴的孩子失
去了童年也不曾为世界演奏，
他们下了那么大的赌注却输得一场空。
快速的成长
还意味着想象力与创造力的缺失，
曾
有这样的尴尬，
当老师问道“月亮像什么”
时，
所有人回答“像小小的船”，
只因儿时背过的那篇课文。
有人曾惊讶德国小
学花一个月的时间学中国不到一周的知识，
却不知他们让孩子去享受探索知识的
快乐，
形成对知识的渴求。
这也是为何中国填鸭式教育下各领域高学识人才众多，
却很少有
人能有所突破，然而是那样的突破者真正引领着人类进步。
有些被
按下成长加速键的孩子已成人，
有些还在飞速“成长”，
但那不
是真正的成长。
如果你正为人父母，
如
果你也按下了成长的加速键，
那么请调回
正常速度，当下春色正
好，何不带你的孩子流连于鸟语花香？
10
很
多家长老师纠结儿童识字问题。事实上幼儿
0
－
7
岁通过亲子共读
阅读大量儿童绘本（很多是反复阅读
），识字问题自然会在沉浸故事
情节的润物无声中解决掉。
而靠
强制记忆包括拆字等方式，
让儿童先
识字再去阅读的传统作法太
陈旧。小学阶段识字则是规范书写和会
写，并尽可能了解字源及相互关联。
给孩子读书，让孩子爱上那些充满故事的书籍，
孩子的识字问题就
不是问题，阅读中会得到更多远比识字更重要的收获。（朱寅年）
【明智的父
母都应知道】
1
、抚养孩子的最终目的是帮助他们脱离我
们的生活；
2
、
要学
会生活中的任何事情，
唯一的办法是开始去做；
3
、
保护孩子最有效的办法是让他们学会自己照顾自己；
4
、形成习惯比
学会技能需要更长的时间；
< br>5
、孩子的家庭归属感比干净的卧室更重
要；
6
、家长是教练而不是监工透过非爱行为看到一颗真爱的心
如烟
在心理学上有个名词叫
“
非爱行为
”
，是指以爱的名义，对最亲
近的人进行掠夺、控制和伤害。亲子关系中最常见的如：附加条件的
爱，你
要考
100
分我才喜欢你，要求不断加码。没有原则的溺爱，<
/p>
其实很可能是对小时候的自己的过度补偿。
三是控制型的爱，
打着爱
11
的
旗号，
包办替代孩子的生活，
其实解决的是自己的内在恐惧和极
度
焦虑。作为父母，当然有必要自我反思，自我觉察，自我学习，自我
< br>成长。
但是大多数父母可能终其一生也没有机会或者机缘觉醒，
< br>作为
孩子该怎么办呢？如果孩子也跟父母一样，
毫无觉察
地闭着眼睛走完
一生，
那么这种非爱行为就在这个家族里一代代
地复制繁衍下去，
陷
入一种轮回。而且还会把这种方式带到各自
的亲密关系职场关系中，
使周围的人都痛苦不堪却又习以为常，因为大家都在一个黑屋子
里，
一样地昏睡着。
最痛苦的莫过于
那个醒来的人，通过心理学学习，能够很清楚地
觉察和看到自己和身边的人身上的种种盲
点和模式，
自己身上的按钮
又没有疗愈和解除，
反而变得更加地敏感，
甚至能自动操纵自己和别
人的按
钮，
会令自己和身边的人都苦不堪言！
如果我们的学习仅仅停<
/p>
留在分析自己和别人的阶段，将心理学作为解剖自己和别人的工具，
一针见血，一刀毙命，心理学就成了自虐和伤人的武器，不仅没有改
善我们的亲密关系
和生活质量，
反而弄得彼此都更加痛苦，
所以常常
听到很多学习心理学的朋友抱怨，先知如此，还不如不学！
以我个人在心灵成长这条路上的体验来看，选择怎样的路径至为
关键，
是一条武装头脑的分析的理论的路，
还是一条滋养心灵的感受
和体验的路，前面一条路我们驾轻就熟，走起来貌似很快很轻松，上
几节课
，看数本书，俨然都成了心理学的行家里手，分析起来头头是
道，
令人刮目相看，
那些正确的理论和方法似乎操练起来也非常容易，
12
颇有成就感！
但是一回到
真实的深层的关系就崩溃，
因为你无法通过
你那些正确的知识去
改造你的父母你的配偶你的孩子你的上司你的
同事，
相反你的正
确的东西越多，
他们相比起那些正确来越是不堪越
是令你生气和
难受。
OK
！你可以调整呼吸，然后用正确的东西来控
制自己——接纳！
允许！
用正确的东西
（只不过换成了心理学的内容）
继续控制自己和别人，这是我们要走的路
吗？
另外一条心灵之路，一开始就放下对外界的指责和纠缠，
回归内
在，面对自己和自己的关系，起步会很难，因为我们习惯了对外，将
责任推给外界总是轻松——就是因为爸爸妈妈的非爱行为伤害了我，
我才是今
天这个样子，
自卑，
胆小„„但是接下来怎么办呢？就一直
卡在那里跟父母对抗，纠结，那个受伤的自己，那个自卑的胆小的自
己一直在那里，得不到滋养，得不到成长！当我们回转身，去理解去
关爱去陪伴去懂得那
个受伤的自卑的胆小的小孩，
去感受
TA
的感受，
去体验
TA
的体验，跟
TA
一起哭，陪
TA
一起笑，我们的心开始苏
醒，开始疼痛，开始灵动，鲜活，当我们真的用心去感受去联
结去懂
得去看到自己和别人的时候，
我们就能穿透表面的形式，
看到背后的
东西，
看到条件背后的希望
我更好——妈妈你是多希望我好，
我们就
看到了妈妈，
看到没有原则背后的匮乏——妈妈，
原来你小时候是如
< br>此匮乏缺爱的孩子，现在都给了我！你就看到了妈妈的爱。看到控制
背后的紧张和
焦虑——妈妈，
原来你是如此替我担心，
不想我受一点
挫折和委屈！你就看到了控制背后的深情！当你真的睁开了心眼，打
13
开了心耳，用心去看，去听，去感受，会发现，原来负面
的形式背后
都是正面的，有光的，有亮的东西，都是深深的情和爱！
我们的父母，我们的配偶，我们的子女，红尘里的每一个生命，
< br>都带有原生家庭的创伤和短板，
都有自己的局限和狭隘，
如果我们只
停留在形式，
只是用外在的形式互动和联结，
看不到听不到感受不到
形式背后的爱和深情，
我们就只是看到对方的问题，
贴一个非爱行为
的标签，然后一直
痛苦，纠结，无力„„穿过外在形式的阻隔，直接
和形式背后的那些情那些爱呆在一起，
我们就会得到爱的滋养和力
量，
问题和情绪都会慢慢消解，
我们不会再要求和控制父母应该怎么
做，
就
像他们对我们所做的一样。
不再用正确的东西去要求父母要求
外
界的时候，我们解放的是自己！你会发现，你一直活在爱和光里，
一直活在恩宠和大海一
般的深情里。
所有的非爱行为背后都有一颗真爱的心，就看聪
明的你，能不能
穿越表面的形式直接去拥抱它，拥有它，享受它。
重点提示：
情绪是一种能量，不
管它是正面的，还是负面的，它只能被传递，被
转换，而不可能被消灭。所以在一个家庭
中必然有一个，或者相互，成为情绪的
垃圾桶。
我想也只有这样
家庭才可能和谐，
发展吧。
如果夫妻双方都不肯做情绪
的垃圾桶，
那就只好把孩子当垃圾桶，
而孩子的
情绪控制力是很弱，
并且他也是
需要垃圾桶的，那结果是可以想
象的啦
所以我们要加强学习，拥有强大的自我，可以少制造垃
圾，并扩大我们的容量，
甚至把垃圾转换成动力，那我们一定能有一个更美的明天。
2013<
/p>
年
11
月
29<
/p>
日星期五
“
在
每一个孩子的生命力，都蕴含了一颗颗小种子，这些种子每一颗都晶莹饱满。当一缕花
香
飘过，
小宝宝翘起了小小的鼻尖搜寻那气味的来源，
他心中大自
然的种子就醒来了，
开启
14
了这个小生命对自然的好奇。
妈妈在床前吟哦的童谣，
即使小宝宝听不懂其中的意义，
但是
那如摇木马般的
和谐韵味让宝宝的嘴角长出一朵微笑，
文学与宝宝的对应就萌生了。
其他的
种子，如音乐的、美术的、哲学的
……
也都等待陆续蹿出。阅读，就像一滴滴的甘露，是催
醒种子的最佳方法。
对于幼儿来说，
图画书能帮他们弥补文字世界的抽象，
是他们开启阅读
世界之门的最好的接引。
”
（范方凌《再忙也要陪他读一本书》
）－－－感恩节快乐！孩子小
时候一定就要培养出孩子主动享受生活乐趣的能力，
这个乐趣能派生出
更多的乐趣，
而且是
内生的
为着这内生的乐趣去努力，就可以衍生出毅力恒力耐心等待
内生的乐趣，说得多好呀
假期课
-7.17
小结
以前我不算是一个好学生，
现在我争取做一个好学生，
上了课就要写作业。
即使老师没有要
求过。
回想这堂课，因为有了俩个小朋友的加入，大家讨论的更加激烈，
也更加深入了。是呀，我
们以前探讨孩子的教育问题，
却缺乏孩
子们的加入，
无法听到她们的声音，
这好像有点官僚
主义，
闭门造车的味道了。
如果我们在以后学习与
孩子有关的课题时能够邀请到孩子们的加
盟，
我想效果应该会更
好一些吧。
并且此次课上王紫小同学所说的，
家长要做孩子身边
的三
种人，即，榜样，陪伴者，支撑者，令我们拍案叫好，感触颇深。
< br>
在谈到如何消除家庭中的负面情绪时，学长如烟说的非常好，
< br>她说：
情绪是一种能量，
不管
它
是正面的，还是负面的，它只能被传递，被转换，而不可能被消灭。所以在一个家庭中必
然有一个，或者相互，成为情绪的垃圾桶。我想也只有这样家庭才可能和谐，发展吧。如果
夫妻双方都不肯做情绪的垃圾桶，那就只好把孩子当垃圾桶，而孩子的情绪控制力是很弱，
并且他也是需要垃圾桶的，
那结果是可以想象的啦
。
所以我们要加强学习，
拥有强大的自我，
可以
少制造垃圾，
并扩大我们的容量，
甚至把垃圾转换成动力，
那我们一定能有一个更美的
明天。
这是一个愉快的下午，可惜时光短暂，期待下次的相聚。
“在每一个孩子的生命力，都蕴含了一颗颗小种子，这些种子
每一颗都晶莹饱
满。
当一缕花香飘过，
小宝宝翘起了小小的鼻尖搜寻那气味的来源，
他心中大自
然的种
子就醒来了，开启了这个小生命对自然的好奇。妈妈在床前吟哦的童谣，
即使小宝宝听不
懂其中的意义，
但是那如摇木马般的和谐韵味让宝宝的嘴角长出
一朵微笑，文学与宝宝的对应就萌生了。其他的种子，如音乐的、美术的、哲学
的„„也
都等待陆续蹿出。阅读，就像一滴滴的甘露，是催醒种子的最佳方法。
对于幼儿来说，<
/p>
图画书能帮他们弥补文字世界的抽象，
是他们开启阅读世界之门<
/p>
的最好的接引。”（范方凌《再忙也要陪他读一本书》）－－－感恩节快乐！
2013
年
11
月
28
日星期四
生命从未知中来，父母只是通道
2013-11-24
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身心灵生命从未知中
来，
父母只是通道导语：
你
的孩子不是
你的孩子，
他们是生命自己的孩子。
他们透过你来到这个世界，
他们
却不属于你。
你可以给他们你的爱
，
却不能给他们你的思想，
因为他们有他们自
< br>己的思想。
但，
我们却经常发生错觉，
< br>认为孩子是我们的私有之物，
因为他
（她）
15
诞生在我们家里。
-
纪伯伦
我们的生命从未知中来，父
母不过是过道著名家排
大师尼尔斯博士说：
我们的父母常常认为
我们好似陌生人。
我们来到这世界带着
一些我们父母所不了解的
事物。
我们是由他们的基因所组成，
但最终生命并不是
出自于他们。目前为止，没有人能够单靠意志力就能怀孕。要耗上几百万个精
.
子才能创造出一个孩子，而且父母并不能选择哪一个精。子与哪一个卵子结合。<
/p>
他们能用尽方法去受孕，
但要成功受孕，
另一个力量必须参入，
而那已不是我们
能够掌握的了，而且也和
我们的意志毫无瓜葛。换句话说：我们的生命，如同所
有生命，都从未知而来。我们的父
母不过是过道。
哈里利
‧
纪伯伦的意象是更
加的优美也或许更加的贴切：你的孩子不是你的孩子，他
们是生命自己的孩子。
他们透过你来到这个世界，
他们却不属于
你。
你可以给他们你的爱，
却不能给他
们你的思想，
因为他们有他们自己的思想。
你可以提供他们身体
的住屋，
却不能
替他们的灵魂找房子，
因为他们的灵魂住在明日之屋，
那是你即使在梦中也无法
到达的
地方。
你可以努力像他们一样，
但是千万不要使他们像你一样，
因为生命
是无法逆转的，更不能被昨日的你所耽搁。但，我们却
经常发生错觉，认为孩子
是我们的私有之物，因为他（她）诞生在我们家里。
生命在由父母处得来的身
体里，得到独特的表达
我们是「生命的渴望」所产生的。它把焦点从过去移转到
未来，
或更确切地说，
生命为我们准备了什么？希望在我们的一生之中，
由什么
来绽放自己？标题上的
「我们不是我们父母的小孩」<
/p>
正是强调这个事实。
基因上
来说，
我们的基因百分之百是从父母那里来的，
因此我们也是家族历史的一部
分。
两者皆型塑了我们和成就了我们的人格，
且将如此继续影响
下去。
然而，
源头与
基因并非一切。<
/p>
我们不是基因；
我们是意识，
我们拥有存
在
----
觉察自己及他们
所处的环境
的能力。
我们并非简单地拥有意识，
我们就是意识
----
人类型态下的
意识。
我们是轮回的意识
(
也就是成为
「活
生生的肉体」
)
在我们父母得来的基因
结构里，找到自己特定的型态，和在这结构中独特的表达。
孩
子的到来，我们
无法控制；
同样，
孩子
的人生，
也不应有我们操纵其实，
他
（
她）
作为孩子而来，
我们完全无法安排，
就像我们的心脏跳动，
身体生长一样，
我们无法控制。
他
（她）
成为我们的孩子来到时，他（她）是
通过激烈的竞争，跑过了其他几亿精子，经
过艰难险阻，与卵子结合而成。他们是谁，我
们无法决定，他们要成为我们没成
为的样子，
我们经常这样横加
干涉。
他们经常成为我们生命的替代与补充，
背负
起不属于他们的重担。
他们是生命自己的孩子。
我们
只是抚养他们。
我们不能据
为己有。现实，却经常让他们无法成
为他们自己想要的样子。
放手，让孩子，
成为他自己身为父母，只有一条路：放手，让孩子，成为他们自己。生命之河滚
滚向
前，无法回流，无法被掌控。我们的期待与希望，只属于我们自己，由我们
自己去完成，
那不该成为孩子的包袱。孩子，并不是父母的孩子。
所有的行为都是有后果的，
我们在选
择某一行为的时候也意味着选择了找一个行
为的附加后果哦
都是因果关系
当我们看着孩子遇到问题没有积极去寻求帮助如何陪伴孩子的时候，有后果
当我们对着幼小的孩子没有设置规则约束孩子，
的时候也是有后果让我
们站在亲
子之初来反思我们的家庭教育，而不是停在某一个地方去评价孩子的桀骜不驯<
/p>
哦，这只是果，因在外面这里
16
昨天你说的话让我觉得人生来
就不公平，
每个人的父母不一样也决定了我们能够
走多远哈，<
/p>
遇到一位有智慧而不是任性的妈妈多幸福哈
我就是一位率性的妈妈
在人际关系中，经常听到伤害和被伤害的事。
那么一个人是怎么受到伤害的呢？
伤害有两种，肉体的，心灵的。
肉体的伤害归法院管，我们不去谈它。
心灵的伤害，
我认为是这样发生的：
如果一个人对我的实际态度比我希望他对我
的态度要差，我就会
认为自己受到了他的伤害。
比如我
希望一个人喜欢我，
但实际上他却对我不好，
那我就会感到受到
了伤害。
相应地，
如果一个人对我的实际态度比我希望他对我的态度要好，
那我就会有受
宠若惊的感觉。
从
某种意义上来说，这也是一种伤害，一种内心的宁静被打破的伤害。
更糟糕的是，
这为下一次受到真正的
伤害留下了隐患，
因为这提升了我们对别人
的希望。别人的态度
是由别人控制的，我怎么能保证别人总对我好呢？
再比如，
一个我不在乎的人，
我对于他对我的态
度没有任何希望，
所以他无论怎
么对我，都不会跟我的希望发生
冲突，所以我绝不会受到他的伤害。
所以我们是否可以说，
我们如果感觉到受了伤害，
那并不是别
人伤害了我们，
而
是自己的愿望伤害了自己？
< br>
如果站在别人的立场上，
可
以肯定地说，
我们也在某些方面伤害过别人，
因为我
们对别人的态度不可能总是象他们所希望的那样。
古人说：宠辱不惊。
那是把对别人的希望降低到最低点了。
这样的一个人，
怎么会在人际关系中受到
伤害呢？
别被自己的希望伤害。请把希望寄托在自己身
上，对自己好一点，再好一点，那
你就永远不会受到来自人际间的伤害了。
2013
年
11
月之前的
家庭教育每日一提醒：
老中医给的宝宝退烧的天然方子：
在宝宝
生病发烧的时候，
轻易不要给宝宝吃退烧药，
也不要输液！
宝宝发烧的时候
有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液，孩子大部
分会
1-1.5
个月就病，应为免疫功能退
化的缘故。告诉各位妈妈退烧的一个方子，是在宝宝生病的时候，一个老中医给的。
“香菜
去叶子留茎和根
3-4
根
白萝卜
2-3<
/p>
片
生姜
1-2
片
加冰糖加水煮
15
< br>分钟。
煮好后在手背
上试试不烫后给宝宝喝。
宝宝会出汗退热的”
各位妈妈们可以试试看，
效果
非常好的。
。
。我
对孩子教育时有三句
话
1
，在她告诉我：这事不公平的时
候，我说，谁说这个世界是公平的了？
2
，在她告诉我：这
件事我搞砸了，我说，想想在人生长河中这又算得了什么？
3
，在她告诉我：某个人不喜欢
我嫉妒我，
我说
：想想她仇恨嫉妒别人时，内心多痛苦！
女儿告诉我这三句话帮她成长成熟
和学会淡定面对生活
17