控制情绪

巡山小妖精
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2021年02月23日 17:45
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2021年2月23日发(作者:浮现你的脸)


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1


、关于催眠,下 列说法错误的是(


10


分)



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A



•




催眠无处不在



•




B



•




广告、沟通都是催眠



•




C



•




广义来讲,


95%


的人都可以被催眠



•




D



•




催眠都是骗人的



•




正确答案


:D



•




多选题



•



1


、关于沟通中的情绪管理,下列说法正确的是(


10


分)




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A



•




70%


沟通情绪,

< br>30%


沟通事情



•




B



•




30%


沟通情绪,


70%

< br>沟通事情



•




C



沟通之前必须处理好情绪



D



良好的情绪是有效沟通的前提



正确答案


:A C D



2


、处理情绪波动的自我冷却法,其主要做法有哪些(


10


分)


A



强制自己离开现场



B



进入一个封闭空间



C



情绪缓解之后再处理问题



D



用冷水洗脸



正确答案


:A B C



3


、关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是(


10


分)




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A



双肩急速扩张的胸腔式呼吸



B



腹式深呼吸



C



深呼吸都能平复情绪波动



D



错误的深呼吸无助于控制情绪



正确答案


:B D


< br>4


、腹式深呼吸的三个要点是什么(


10


分)


A



缓



B



深



C



稳



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