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情绪状态有哪几种表现形式？

情绪状态

我国古代把人的情绪分为喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧

七种基本 形式。现代心理学把这些情绪分为快乐、愤怒、悲

哀、恐惧四种基本形式。根据这些情绪 发生的强弱程度和持

续时间的长短，又可以将人的情绪分为心境、激情、应激等

几种情绪状态。

1.

心境

心境是一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫性

的特点，

往往影响着人的整个精神状态，

并且 在一段时间内，

使周围的事物染上同样的情绪色彩。例如，喜悦的心情往往

会使人感到心情舒畅，万事如意，办任何事情都顺利。而悲

伤心情则会使人感 到凡事枯燥乏味，悲凉忧伤。所谓“忧者

见之则忧，喜者见之则喜”

，就是指的人的心境。

一般来说，心境持续的时间较长，从几个小时到几周、

几个月或者更 长时间，主要是取决于心境的各种刺激的特点

与每个人的个性差异。例如亲人去世，往往 会使人处于较长

时间的郁闷心境。而且个性差异对这种心境也会带来不同的

影响。抑郁质的人会助长这种郁闷的心境，而胆汁质的人可

能会缩短或减缓这 种心境。