小学体育理论测试试卷(含答案)
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小学体育理论测试试卷（含答案）
学校
:
班级
:
姓名
:
（一）填空，把答案填在括
号里。（每小题
2
分，共
20
分）
1
、经常走步，能使（）增加，呼吸（）比平时能增加（）倍。
2
、由于课间活动时间短，所以运动负荷不宜（），以免造成上课后（），
情绪稳
定不下来。
3
、在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（）、（）的方法。
4
< br>、从单杠、双杠、攀木等掉下时，尽快（）一下器械，特别在落地前的瞬
间，要采
用收下劾（）法。
5
、体育活动中自我保护的方法有（）、（）、（）、（）等。
6
< br>、高抬腿有（）、（）等练习形式。在预备口令后应做（）动作。
7
、比赛
中短跑包括（）（）（）（）都采用蹲踞式起跑方式，中长跑采用
站立式起跑方式。
8
、长跑的途中跑时，呼吸一般采用（），再（），口和鼻同时进行。
9
、蹲踞
式跳远的完整技术包括（）（）（）和（）等几部分。
10
、篮球比赛中每进一球得（
）分、（
）分或（
）分。
（二）选
< br>择题，把序号填的括号里（每小题
2
分，共
20
分）
1
、现代优秀跳高运动员大多采用（
）。
A
、背越式
B
、跨越式
< br>
C
、俯卧式
2
、小学
生每分钟次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有
消除，如果脉搏缓慢，
说明训练水平有提高。
（
）
A
、
50-60
B
、
60-70
C
、
0-80
D
、
80-90
3
、下列
选项中不属于人身体素质的一项是（
）
A
、力量、耐力
B
、速度、柔韧
C
、体能
D
、灵敏
4
、
400
米属于
距离跑
，在跑时
抢道。（
）
A
、短、可以
B
、短、不可以
C
、长、可以
D
、长、不可以
5
、正常人全身共有（
）块骨头
A
、
106
B
、
206
C
、
306
6
、前滚翻时身体依次着垫的部位是
（）
A
、后背
头
腰
臀部
B
、头
腰后背
臀部