记忆的方法及策略教案
温柔似野鬼°
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2021年02月01日 15:28
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一不做二不休-小康的标准
记忆的方法及策略
戴旖潇
教学目标：
1、认知目标：通过讲解使学生了解记忆的概念及后天培养记忆力的重
要性和可行性。
2
、能力目标：指导学生探究记忆的规律及策略，教会学生几种常见的
记忆方法。
3
、情感目标：树立学生增强记忆力的信心。
教学重难点：
1
、探索记忆的规律及策略。
2
、掌握记忆的方法。
课程开展形式：情景体验法、讨论法、讲授法
时间：
40
分钟
年级：八年级
教学过程：
一、主要内容讲述
（一）展示学习目标
a
、了解记忆的含义
b
、理解记忆的四大规律和策略
c
、掌握记忆的方法
（二）体系及范畴
英国哲学家培根（四百多年前）说“一切知识不过是记忆”。
1
心理现象：心理过程、心理状态、心理特征。
初中阶段，我们对心 理学的专业知识了解甚少，这一体系无法充实起
来，做一了解就可以了。
（三）、记忆的含义
记忆的含义：
记忆是个体对其经验的识记、 保持和再现（回忆和再认）。从信息加
工的观点来看，记忆就是信息的输入、编码、储存和提取。
认知心理学：思考与推理在人类大脑中的运作便像电脑软件在电脑里
运作相似。
识记、保持和再现是记忆的三个基本过程。
短时记忆
当我们注 意力集中于刺激感官记忆的信息的时候，这些信息立刻被我
们意识到了，这时候就转入了短时记忆。可保 持
20
秒左右。
生活中我们从电话本里查找到一个电话，然后凭记忆按下电 话号码，
可是打完电话你却完全记不起电话号码了。这就是你运用了短时记忆。
长时 记忆（长期记忆）短时记忆经过复习后就会进入长期记忆，但是
如果不加复习就会遗忘。长期记忆的保持 时间可以是
1
分钟以上，甚至终
生不忘，所以也可以叫永久记忆。我们生活中所用的知 识就来自长期记忆。
（四）、重难点内容
1
、课前作业检测
遗传还是后天习得
阅读材料，思考，正常人的记忆力的强弱是先天的还是后天的？
2 < br>一个正常的人，一生中的记忆总量，相当于美国图书馆容量的
50
倍，
即
5
亿册图书的信息，但由于多种原因，当今世界上无一人能达到此容量
的百分之一。由此可见 ，我们每个人的记忆潜能是非常大的。
记忆力是每个人都具有的基本能力，掌握良好的记忆方法和技巧是十
分必要的。
人在
10
—
17
岁是记忆力的旺盛期，在
18
岁可以达 到记忆高峰。
研究表明，孩子的记忆力基础与遗传有关，父母的记性好则孩子的记
性 也会好，但是随后的记忆力是和后天的训练有关的。有效的脑力训练会
增强孩子的记忆力。科学家在对< br>23
个世界记忆力冠军的大脑进行扫描时发
现，他们的大脑和常人的大脑并没有什么不同 ，但在大脑的联通性上的确
出现了变化，但这些变化不是由于遗传而是通过学习和训练得到的。
这也是我们今天学习这节课的必要所在。
2
、记忆的四大规律：
记忆规律一：处在中间的材料不易记；
记忆规律二：有意义的材料容易记；
记忆的规律三：遗忘进程是先快后慢；
记忆的规律四：有目的的记忆效果好。
记忆规律一：处在中间的材料不易记：
63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41
请观察你所写出来的数字，中间
4
个数字，与前后
4
个数字，哪一项你记
得牢？
想一想，广告中，商品名称一般放在哪个位置
?
3
1
收礼只收脑白金。
2
安踏，我选择，我喜欢。
3
飘柔，就是这么自信。
4
胃酸胃痛，请用斯达舒。
策略：策略：①把重要的材料放在最前面或最后面记。
②把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记
记忆规律二：有意义的材料容易记：
泰国的首都是曼谷，实际上这是一个简称，泰国 首都的全称是：共台甫
马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查
尼卫马哈洒坦，共四十一个字。
下面两首诗，字数比前面要多，但是是不是更好记呢？
望庐山瀑布
李白
日照香炉生紫烟，
遥看瀑布挂前川。
飞流直下三千尺，
疑是银河落九天。
登鹳雀楼
王之涣
白日依山尽，
黄河入海流。
欲穷千里目，
4
更上一层楼。
仅仅
41
个字，却因为内在没有什么联系而很难记住。
可见我们所要识记的东西，如果不符合我们的“逻辑”是非常不利于我
们去记忆的！
它的泰文全称由
167
个字母组成，汉语音译为“共台甫马哈那坤奔地娃
劳狄 希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦。
意译成汉语是 ：“天仙之都，供奉玉佛的皇都，攻不克的京城，幸福的
京都，富饶雄伟的世界都城，琼楼玉宇的仙宫， 毗湿奴住的天宫，因陀罗
赐的都城。
策略：对枯燥的材料赋予意义。
记忆的规律三：遗忘进程是先快后慢：
赫尔曼〃艾宾浩斯（
1850
－
1909
）德国实验心理学家，实验学习心理学
的创始人，也是最早采用实验方法 研究人类高级心理过程的心理学家。艾
宾浩斯是发现记忆遗忘规律的第一人。他以自己为测试对象，选用 一些没
有意义的音节，即不能拼出单词的字母组合，如
asww
、
cfhhi
等。通过对
自己的测试，得到了一些数据，他根据这些数据描绘出一条曲线，即艾宾
浩 斯遗忘曲线。
5
时间间隔
记忆量
刚刚记忆完毕
100%
20
分钟以后
58.2%
1
小时以后
44.2%
8--9
小时以后
35.8%
1
天以后
33.7%
2
天以后
27.8%
6
天以后
25.4%
一个月以后
21.1%
遗忘进程是不均衡的，在识记的最初遗忘很快，以后逐渐缓慢，到了
6