小孩子注意力不集中的原因及怎么解决
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小孩子注意力不集中的原因及怎么解决
国家开展计划生育以来，提倡只生一个孩子，使得孩子成了家
中宝，随着生活水平提高，家长对小孩子的
培养和关注也不断增加，因此儿童的许多问题
也越受到社会的重视。国外报道，在学龄儿童中注意力缺陷
—多动障碍的患病率为
4~20%
，国内调查显示，注意力缺陷—多动障碍患病率为
1.3~15.87%
，美国报道此
病大约累及
5~9%
的学龄儿童，其中约
70%<
/p>
的注意缺陷—多动障碍的患者病情将延续至青少年期，大约至半
的
儿童患者在成年时仍然有症状。从儿童注意力不集中的原因角度上，探讨上述问题。
一、儿童注意力不集中的含义及其危害
俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意’是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它
才能进来。儿童注意力不集中是指儿童难于长时间地把注意力集中于一件事情上，易冲动、易分
心、没耐
心、追求瞬间满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧，无法专业做事。
研究表明，注意力不集中的危害可能有：
1
．注意力不集中直接危害孩子的学习；
2
．
注意力不集中会危害
孩子的思维发展；
3
．注意力不集中会危害孩子的情绪健康和人格健康
二、儿童注意力不集中产生的原因
(
一
)
生理原
因。
由于幼儿小，大脑和神经系统发育的限制，如幼儿的身体运动技能不好，平衡能力差
，协
调性差等。从心理学角度看，这些孩子容易缺乏安全感，自信心不足；儿童的身体状
况不佳时同样会有影
响，如生病、睡眠不足、饥饿等也会影响了儿童注意的集中性。多动
障碍是一种以注意力缺陷和活动过度
为主要特征的行为障碍，
目
前西方心理学将其称作注意缺损多动障碍，
这会造成儿童活动过度和注意涣散。
(
二
)
教育原因。
家长过度保护和过度限制，过度的保护会导致儿童娇生惯养，自制
力差。过度保护实际上
等于代替儿童的注意，儿童的注意力就可能得不到迅速的发展。过
度限制，则缩小了儿童注意的范围，同
样抑制幼儿注意的发展；再次是教育内容、方法不
符合儿童年龄特点的原因，如学习内容过深或过浅时，
教育方法过于枯燥或过于单一的话
，会使儿童失去兴趣，注意力易涣散。
(
三
)
环境原因。
为儿童提供不适当
的环境，如玩具太多容易儿童眼花缭乱，无从下手，分散其注意力。
三、家长和老师应该怎么处理儿童的注意力不集中问题呢
（一）感知觉发展不成熟。
心理学家研究认为：
5
～
6
岁儿童注意力集中时间约为
10
～
15
分
钟，
7
～
10
岁约
为
15
～
20
分钟，
10
～
12
岁约为
25
～
30
分钟，
12
岁以上能持
续
30
分钟以上。所以，家长应判断幼儿有无
< br>注意力不集中，家长或者老师可以根据孩子的年龄特点，让他学会在一定的时间内集中注意力。比如家长< /p>
给
5
到
6
岁的小朋友讲故事时，就应该讲那些短小而简单的故事。其次，由于身体病理性原因，比如睡眠
不足、饥饿或注意力缺损多动障碍等原因导致注意力不集中，家长和教师应及时观察儿童
的身体状况。
（二）教育原因。
对于
家长的过度保护和过度限制等原因引起的注意力不集中，家长就应该审视自己的行
为，避
免给小孩造成过度的依赖心理或者是过度的压力。同时，在教育内容和方法应适合儿童的特点，要
为儿童选择他们熟悉的教育内容，方法也应灵活多变，富有游戏性，这样儿童的注意则会比较稳定。
（三）环境原因。
由于小孩所处的环境太
过复杂，分散儿童注意力，家长或者老师应该重新整理一下周边
的环境，避免小孩因为旁
边有太多的玩具而引起注意力不集中等。
综上所述，孩子注意
力不集中，应该引起我们家长和老师们的重视，家长和教师们应采取科学的方法和手
段去
纠正孩子的注意力不集中等问题，不要过分担忧或采取打骂体罚等手段去对待孩子的注意力不集中问
题，反而会加重孩子的问题，从而影响其学习和成长。