注意力不集中经典案例
共和国之刃-
注意力不集中经典案例
家中注意力不集中的孩子,
常被误解为行为偏差,
或是被错
认有懒散习性的族群,
因为他们总是难以沟通,
也有行为上的特
殊表现,所以总会遭到他人的排挤和异样看待。其实,他们不是不想要好好地沟通和做出
正常的行为,而是因为一些潜在因素控制了他们的外在行为表现。
太多刺激对如白纸般纯洁的孩子,实在是无福消受!尚未获
得完整的发育的他们,就因过多的刺激导致学
习上的障碍。本篇透过
4
个真实案例,探讨一些孩子常见的不专注行为是否其来有因,并从中对症下药帮<
/p>
助他慢慢回到正轨,如此一来,才有可以拥有成功的未来人生。
PART
1
.理论篇
Theory
爸比和妈咪
是否已经受够家里的小霸王,总是看起来心不在焉、注意力无法集中的问题︰他老是做事情拖
拖拉拉、一再交代的事情还是忘东忘西、怎么叫都不回应以及总要耍赖找麻烦等情况。苦恼的爸比妈咪对 p>
于这些头痛的行为,实在担心对孩子的将来发展是否会造成阻碍,影响日后的学习。
爸比妈咪先别过于惊慌,首先针对孩子无
法维持很好的专注力时,您一定试图做过很多努力或使用一些处
罚方式,
像是︰禁足、
禁止使用高度转化的影音产品、
狠下心来
留他在现场吵闹独自走掉与当场给教训等。
有些方式也不是没有成效,或许只是真正的原
因尚未解决,还是有可能会使情况一再发生。
注意力概分
3
部份
医药大学附设医院精神科主
治医生王明钰解释,注意力是一个多面向的行为组成,包括有︰策略的搜寻、
排除不相干
刺激、维持注意力、区隔注意力、压抑冲动行为和选取与注意反应。一般而言,就临床的经验
大致可将注意力分为三部份:聚焦、维持与转移。
<
/p>
注意力的选择及维持与孩子的成熟度及学习是息息相关的,因此太小的孩子专注度一定会较
差,但皆可经
由训练而改善。
0
~
p>
3
岁的孩子几乎都为不太成熟的个体,故早期的注意力是经由刺激连
结(
stimulation
bound
)而来的,这也是为何
5
岁前的孩子,较易被新奇的刺激吸
引其注意力的原因。
国泰综合医
院复健科职能治疗师邹静芬也认同地表示,
「动机」对孩子的注意力扮演着很重要的角色
。爸
比妈咪可能很困恼,感觉孩子很难维持注意力,除非他们知道为什么需要开始专注;
可能因为他们认为该
项任务比较有趣;
或是任务的达成有奖赏可
拿等原因。
所以他们会从背景中区别目标、
从噪音中区别讯息,
然后再决定是否该去执行。
p>
随着环境的改变,现在的孩子均过早暴露在电视电玩等高度声光刺激的环境之下,其专心度训
练尚未被刺
激就开始恶化;同时,因习惯被动接受高度化刺激,也削减孩子主动学习的能
力,丧失对于平面或平凡任
务的兴趣。
应付注意力不集中的孩子,真的是件棘手又极具挑战性的任
务,然而,透过一些常见的案例说明,爸比妈
咪会发现,其实孩子会为了一些正当的理由
问题所苦,并非是成人眼中的「无理取闹」
;但这样的行为表
现
,更需要家长们的细心观察,了解问题后从旁协助,在给予孩子最适当的协助下,一定可以改变孩子的
情况,使其好转。
PART 2
.个案分析篇
Case
王明钰医师和邹静芬治疗师分别提供了他们个别门诊中常见案例,作为专注力不集中的孩
子常见的行为场
景,提供给有这方面困扰的爸比妈咪们作为参考,让您可从中获取解决方
式,让孩子们的成长可以更加顺
遂。
Case1
.自闭症
‧
个案状况
长相甜美的阿宝,乌黑的头发贴着白白的皮肤,看起来是个乖巧又懂事的好孩子。看到他的亲朋好友,无
不赞赏他的乖巧和安静,却不知阿宝的爸比和妈咪听到这些赞美时内心总是百感交集、痛苦万分。
因为阿宝的确是个「安静」的孩
子,已经
2
岁半了,还不会叫爸爸妈妈,而且常常逃避人们的眼
神接触,
总是默默地躲在一旁自得其乐,玩着自己的车子模型,重复地把汽车拿起来、翻
过来与转动车轮,对排列
车子和车子旋转的动作十分专注。
好几次,同龄的堂弟妹来到家里,大家一起玩乐,阿宝也不
会跟进,仍钟情于自己的世界,妈妈叫唤多次
也都充耳不闻。阿宝的妈妈着实苦恼、哀愁
地说着:
「平时在家里,就很难叫他把视线移开,更别说能与
他
人有什么亲密的互动。
」
‧
Plan1
.问题急救站
< br>
观察阿宝的总总行为,可诊断出他是一个自闭症的儿童,因其所伴随的行为有︰
「语言发展迟缓、社会互
动不良与固着局限的兴趣等」
,而明显
的问题行为表现则是阿宝对车子的过度专注,即为自闭症的特质之
一。患有此症的孩子表
面上情绪看起来相当稳定,但其实潜在有个独特、私密与丰富的内心世界,且缺乏
和他人
正常相处的能力以进行有效的沟通。
◎失能状态
患有自闭症的孩子,会产
生的失能状态非常多样,但对此类孩子而言,不能专心的失能,却是最令家长担
心的问题
。他们经常从一种感官感受转换到另一种感官感受,因为他们总把焦点集中在感官上,例如:本
< br>来正在玩车子的阿宝,可能会因为一些外来的声音而影响他的动作,或试图忽略这些声音对他的影响而更< /p>
加专注地把玩车子。
这些孩子会把注意力放在他自认应该专心的地
方,
或是无视于围绕在身旁的感官刺激,
只对某种特定事物全神
专注。
◎排斥讯息
而大部分的社交,都是经
由学习同化而来︰透过于他人的生活处境,从中学习如何应付而来。但对注意力
不集中的
孩子,会发现他们的脑里总是充斥着一堆讯息,干扰着正确的讯息接收,因为他们的注意力分散
< br>在太多的地方,导致其不知如何对这些讯号做出响应;因无法对外来言行做出正确的响应,便会产生对他< /p>
人的误解和挫折感的产生。受限于无法专心的问题,孩子往往很容易感到暴躁和愤怒,随着
每天高低起伏
的情绪,便没有足够的能力与耐心与别人相处,别人也会感到失望与害怕。
◎
4s
teps
.帮助他
暸解像是阿宝这样
自闭症的孩子,从小发现立即矫正的机会就很大,而爸比妈咪在帮忙矫正上,占有相当
重
要的角色。首先,了解自己的孩子是很重要的第一步。家长不可像外人对孩子抱予失望和厌恶的情绪,
需要的是帮助他建立起自信心,让他知道你除了很爱他,也会陪在他身边,他会感觉到你是嘹解他的 人,
就会表现出较为和善的一面。
爱和陪伴:爸比妈咪们无条件的陪伴和爱,可以化解此症孩子在情绪上的过度起伏,让他
开始对自己感到
满意与自信,孩子也会越喜欢自己,当他与别人相处时就会越觉得安全,
就越不会产生吸引人侧目的行为
反应。当孩子渐渐可以接受自己时,便可以辅导他接纳自
己的优、缺点,发挥优势一展长才,并在短处虚
心受教,如此一来也较能被他人所喜爱。
关心:
所谓,
「身教重于言教」
,
家长尤其对
这些较为特殊的孩子,
在说话时,
要特别留意自己说了什么话。
请记得使用关心的语言和一般性的礼貌语言,
对于建立他的自信
以及制造出相互尊重的态度很重要。
此外,
适时地鼓励孩子发掘
自己感兴趣和愿意投入的事物,激发他的创造力外,也可培养懂得观察周遭事物的态
度,
也就较不易因注意力不集中而感到沮丧。
重视:另外,现代家长忙碌之余,还是应该多花时间陪伴孩子的活动,让他感受到你的重视和关怀,知道
他对你而言是块宝。但是太过于的期望是要避免的,对孩子应保持实际的期待与目标,让
他有办法达成,
而非带给他十足的挫折力,导致学习情绪低落或逃避。
< br>
★知识加油站
认识亚斯博格症
所谓的「亚斯博格症
」
,是一种普遍发展迟缓障碍,被认定为是一种高度自闭症。这类个案通常是在
2
岁
左右逐渐出现社会情绪障碍和人际互动异常
,并有极度自我中心、缺乏同情心、与对某事物有执和特殊喜
好的现象。他们喜欢自己独
处,对个人空间有强烈自主性,如果其它人太靠近则会有不舒服的感觉。
这类的小孩有社会情绪和人际互动的困难,但也有诸多优势
能力,他们可以十分专注于有兴趣的事物、对
于字词具有很好的记忆能力与某些领域上有
着高深的知识。
★好书推荐
书名.与亚斯伯格症状快乐共处
【简
介】这本书既是卡利,也是许许多多亚症患者的真实故事;书中深刻描绘了他们的心路历程、必须面
对的种种内在和外在的挑战。坦率幽默的笔调,提供了与亚症自在共处的积极正面指引,以及具体实用
的
生活指南,涵盖了每个患者都会触及的重要议题。
Case2
.电视儿童
‧
个案状况
每次到了吃饭时间,小真的妈妈总是头疼,因为每餐必上演的剧目就是喊着小真:
「你快
一点吃行不行,
再慢吞吞地吃就不让你看电视了…」
,小真就是
一个这样的电视儿童,电视一开就看个没完,不给她看就
会换来一阵大哭大闹,所以该吃
的饭总要拖上一个多钟头才吃得完。小真平时玩玩具的习惯也很差,都没
有办法持久地玩
着,喜欢这边玩玩、那边摸摸,爸爸用心买回来的益智玩具更是从没办法玩出个所以然,
但是,只要一看电视就不一样了,可以坐在那里很久都不吵不闹。
小真妈妈对此相当苦恼,一直在想是不是小时候让小真看太
多电视,导致这样的后果;平日工作忙碌的他
们,常常就放着让小真自己看电视,反正电
视一开,小孩就神奇地不吵不闹。直到小真开始会说话,也比
较听得懂话之后,小真妈妈
才觉得应该要开始买一些童书培养阅读习惯,却发现小真无法专心的情况非常
严重,甚至
没有办法乖乖看书,只愿意随便翻翻图片,然后又吵着要看卡通…。
‧
Plan2
.问题急救站
◎
3steps<
/p>
.帮助他
小真就是典型的在过度电视刺激下导致专心度不足的孩子个案。
爸比和妈咪对于这样既定事实,首要任务当然就是开始技巧
性地减少孩子看电视的时间,并增加他自己看
书的时间。利用一些奖赏的方式,譬如:你
要看
1
个小时的书,才可以看
10
p>
分钟的电视节目,而家长也
要「以身作则」地陪伴孩子阅读。
一时要戒除观看电视的习惯,对成人都
不容易,何况是小孩。所以,关键在于所使用的方式,孩子不喜欢
被控制或强迫去做某件
事,就算那件事他并不排斥,但就是会反抗;强迫注意力不集中的孩子去做事情,
特别是
静态的活动,只会徒劳无功,使家长倍感到挫折。