抑郁症自测量表
西甲国家德比-
抑郁症自测
抑郁症自我测试量表
请根据您近一周
的感觉来进行评分，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。
20
个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，
< br>因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。
不由别人代答，由自己判
定抑郁症
轻重程度。
1
、我觉得闷闷不乐、情绪低沉
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
2<
/p>
、我觉得一天之中早晨最好
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
3
、我
一阵阵哭出来或者觉得想哭
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
4
、我晚上睡眠不好
A
（
1
分）偶有<
/p>
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
5
、我吃的跟平常一样多
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
6<
/p>
、我与异性接触时和以往一样感到愉快
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
7
、我发觉我的体重在下降
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
8<
/p>
、我有便秘的苦恼
D
（
4
分）
持续
D<
/p>
（
1
分）
持续
D<
/p>
（
4
分）
持续
D<
/p>
（
4
分）
持续
D<
/p>
（
1
分）
持续
D
（<
/p>
1
分）
持续
D<
/p>
（
4
分）
持续
A
（
1
分）偶有<
/p>
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
D
（
4
分）
持续
9
、我心跳比平时快
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
D
（
4
分）
持续
10
、我无缘无故地感到疲乏
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
11
、我的头脑跟平常一样清楚
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
12
、我觉得经常做的事情并没有困难
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
13
、我觉得不安而平静不下来
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
14
、我对将来抱有希望
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
15
、我比平常容易生气激动
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
16
、我觉得作决定是容易的
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
17
、我觉得自己是个有用的人，有
人需要我
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
18
、我的生活过得很有意思
D
（
4
分）
D
（
1
分）
D
（
1
分）
D
（
4
分）
D
（
1
分）
D
（
4
分）
D
（
< br>1
分）
D
（
1
分）
持续
持续
持续
持续
持续
持续
持续
持续
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
D
（
1
分）
持续
19
、
我认为如果我死了，别人会生活得好些
A
（
1
分）偶有
B
（
2
分）少有
C
（
3
分）常有
D
（
4
分）
持续
20
、平常感兴趣的事我仍然感兴趣
A
（
4
分）偶有
B
（
3
分）少有
C
（
2
分）常有
D
（
1
分）
持续
自评结果：
抑郁严重度指数
=
各条目累计分
/80
0.5
以下者为无抑郁；
0.5-0.59
为轻微至轻度抑郁；
0.6-0.69
为中至重度；
0.7
以上为重度抑郁