SCL--90 心理健康测试评分表
煮元宵的方法-
心理健康测试
测试要求
(1)
独立的、不受任何人影响的自我评定。
(2)
评定的时间范围是“现在或最近一周”。
(3)
每次评定一般在
20
分钟内完成。
问卷如表
1.1
所示。
以下列出了有些人可
能会有的问题，
请仔细阅读每一条，
然后根据最近一星期来自己
的
感觉。其中“没有”记
1
分，
“较轻”记
2
分，
“
中等”记
3
分，
“较重”
记
4
分，
“严重”
记
5
分。
表
1.1 SCL
—
90
症状自评量表
(
问卷
)
症
状
分
值
1.
头痛。
2.
神经过敏，心里不踏实。
3.
头脑中有不必要的想法或字句盘旋。
4.
头晕和昏倒。
5.
对异性的兴趣减退。
6.
对旁人求全责备。
7.
感到别人能控制您的思想。
8.
责怪别人制造麻烦。
9.
忘性大。
10.
11.
12.
13.
担心自己的衣饰整齐及仪态的端正。
容易烦恼和激动。
胸痛。
害怕空旷的场所或街道。
14.
感到自己的精力下降，活动减慢。
15.
想结束自己的生命。
16.
听到旁人听不到的声音。
17.
发抖。
18.
感到大多数人都不可信任。
19.
胃口不好。
20.
容易哭泣。
21.
同异性相处时感到害羞不自在。
22.
感到受骗、中了圈套或有人想抓住您。
23.
无缘无故地突然感到害怕。
24.
自己不能控制地发脾气。
25.
怕单独出门。
26.
经常责怪自己。
27.
腰痛。
28.
感到难以完成任务。
29.
感到孤独。
续表
症
状
分
值
30.
感到苦闷。
31.
过分担忧。
32.
对事物不感兴趣。
33.
感到害怕。
34.
我的感情容易受到伤害。
35.
旁人能知道您的私下想法。
36.
感到别人不理解您、不同情您。
37.
感到人们对您不友好，不喜欢您。
38.
做事必须做得很慢以保证做得正确。
39.
心跳得很厉害。
40.
恶心或胃部不舒服。
41.
感到比不上他人。
42.
肌肉酸痛。
43.
感到有人在监视您、谈论您。
44.
难以入睡。
45.
做事必须反复检查。
46.
难以做出决定。
47.
48.
49.
50.
怕乘电车、公共汽车、地铁或火车。
呼吸有困难。
一阵阵发冷或发热。
因为感到害怕而避开某些东西、
场合
或活动。
51.
脑子变空了。
52.
身体发麻或刺痛。
53.
喉咙有梗塞感。
54.
感到没有前途没有希望。
55.
不能集中注意。
56.
感到身体的某一部分软弱无力。
57.
感到紧张或容易紧张。
58.
感到手或脚发重。
59.
想到死亡的事。
60.
吃得太多。
61.
当别人看着您或谈论您时感到不自在。
62.
有一些不属于您自己的想法。
63.
有想打人或伤害他人的冲动。
64.
醒得太早。
续表
症
状
分
值