青春期心理健康教育课教案 3篇
在劫难逃吉他谱-
青春期心理健康教育课教案
3
篇
青春期心理健康教育课教案
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篇
教学目标：
1
、明确什么是青春期
2
、了解青春期特点
3
、为顺利度过青春期打好基础
教学过程：
1
、
学生交
流，
自己现在和小时侯的身体特征发生了怎样的变化，
从而了解
什么是青春期。
指以生殖器官发育成熟、
第二性征发育为标志的初次有繁殖能力
的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志
;
< br>泛指青
春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。
一般来说，女孩子的青春期比男孩
子早，大约从
10-12
岁开始，
而男
孩子则从
12-14
岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以
，通
常把
10
岁至
20
岁这段时间统称为青春期。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期，
也是继婴儿期后，
人生
第二个生长发育的的高峰。这一期间
，不论男孩或是女孩，在身体内
外都发生许多巨大而奇妙的变化。
因此，
掌握和了解这一时期身体内
的变化，对孩子顺利渡过青
春期来说，无疑是一件十分重要的大事。
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，
在生物学
上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，
也就是一个男子由儿童
到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经
可以生育。
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由此可
以看出，
青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的
一
个阶段，
它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。
在人
体
生长发育阶段，
青春期占一半或更多一些时间。
青春期目前在各国并
没有一致的年龄范围，一般指
1
3
、
14
岁
-
17
、
18
岁这个阶段，在心理
学上，它又称为青年初期，
相当于教育学上的中学阶段，以身体的急<
/p>
速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至
25-3
0
岁。
由于男性的性成熟比女性晚一年左右，
< br>所以可以把男性的青春期年龄
范围确定为
14-18
岁。偏早或偏晚
1
～
2
年，都属正常现象。人们通
常把这个年龄阶段的男性称为少
男，而同样年龄阶段的女性称为少
女。
在青春期不仅身体上有了
明显的变化，
而且在心理上也常会发生
很大的变化。
2
、共同讨论，了解青春期的基本特征：
以性成熟为主要内容的生理成长，
对
青春期少年的心理及社会方
面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：
青春期是一个过渡时期
青春期是一个发展时期
青春期是一个变化时期
青春期是一个反抗时期
青春期是一个负重时期
4
、集体研讨，如何顺利度过青春期。
青春期是少年身心变化最为迅速而
明显的时期，
在这个时期，
男
性从儿童
的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人
青春期心理健康教育课教案<
/p>
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生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些
迅
速的变化，
会使少年产生困扰、
自卑、
不安、
焦虑等心理卫生问题，
甚至产生不良行为。因此，
青春期是一个既可以预测、又不可预测的
时期。也就是说，在这个时期
中，人从儿童向成人发展是可预测的，
但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预
测。
帮助学生正确
认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。<
/p>
教学后记
：
青春期有许多话题是学生避讳的，
教学时注意激发学
生兴趣，
引导学生以科学的态度学习探究。
青春期心理健康教育
课教案
2
一、导入
现在的你们是不是对自己、
对身边的异性产生了一些兴趣，
开始
关注青春
期有关方面的问题呢
?
呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重
大家的隐私，
若我后面提问的问题有涉及你们的隐私，
你们有权利拒
绝回答。好，现在我们来个
姿势调整
你们准备好了，敞开心扉和我
聊聊
青春期
的问题了吗
?
准备好的同学可以把双臂张开，做开放
的
姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准
< br>备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢
!
二、活动过程
讨论：
1.
你对
异性有朦胧的喜欢吗
?
有过喜欢的人吗
?
2.
你已经
恋爱
或
正在
恋爱
吗<
/p>
?
3.<
/p>
你想现在
恋爱
<
/p>
吗
?
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4.
你支持
恋爱
吗
?
若现在有个很符合你的要求的人说喜欢你，
你
会和他
(
她
)
成为男、女朋友吗
?
5.
你知道如何保护自己不受异性的侵害吗
?
(
由于担
心学生的隐私性被同学知道而避免回答，所以在小讨论
调查中采用特殊的坐姿：一手放在
桌上，头趴着，另一手放在头上，
大家听指导语表决意见，直到我拍掌，大家才能一起抬
头
!
尊重别人
也尊重自己
!)
三、知识点评
1.
青春期性意识的发展一般可分为
四个时期：
(1)
性抵触期。
在青春发育之初，
有一段较短的时期，
青少年总想
远远避开异性，以少女表现得
尤为明显。这主要与生理因素有关。由
于第二性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变
感到茫然与害羞，
本能地产生对异性的疏远，
部分人甚至对异性
反感。
此期间持续
1
年
左右。
(2)
仰慕长者期。
在青春发育中期，
男女青少年常对周围环境中的
某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众着<
/p>
(
多数是同性或异性
的年长者
)
，在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心向往之，而且尽量模
仿这些长者的言谈举动，以至入迷。
(3)
向往异性期。
在青春发育后期，
随着性发育的渐趋成熟，
青年
人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，
并希望有机会接触异性，
或
在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳
，
自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而