初高中学生心理分析
中村春菊-
第二节
初中
一、
初中一、二年级
初中，
是孩子人生的第二站，
告别小学升入初中，
孩子的人生从此进入了一
个崭新的阶段，开始了学习的第二个历程，
走进了一个全新的环境，面对一个
新的变化。孩子不但要会学习，还要会考试。考前心理
辅导和调适是我们能够
帮上忙的地方，对于考试后孩子的总结提高也可以“助一臂之力”
。初中，尤其
是初一、初二阶段，是孩子打基础，承上启下的关
键时期，我们应该和孩子一
起把握好这一阶段，帮助孩子夯实基础，为即将到来的初三中
考做好准备。
初中生的智力特点表现为：
有益注意在学习中跃居主导地位，
他们能够有意
识地调节和
控制自己的注意，主动地克服学习中的困难，专心致志地完成学习
任务；随着高级神经系
统的发展和成熟，自控能力的提高；也由于经常性的学
习行为训练，他们注意的稳定性也
得到相应的提高；抽象记忆占优势地位，并
且对抽象材料的记忆不再依赖具体事物的支撑
，学生不用通过实物的具体演示
就完全可以记住了，能够理解和掌握一般的抽象概念（如
定理，定义）并进行
逻辑推导，对许多复杂的现象概括和抽象；初中生由于知识经验的不
断积累，
思维还具有了独创性和批判性。
1
、
初中生常见的学习方法七大问题：
（
1
）
听
课和笔记抓不住要领，效率不高。
（
2
）
死
记硬背，不消化理解。
（
3
）
不
懂不爱问，有问题不及时请教老师、同学。
（
4
）
不
看课本，不复习酒做作业。
（
5
）
忽
视基础和基本训练，偏重钻难题。
（
6
）
不
重视理论联系实际。
1
（
7
）
自
学方法差
2
、
影响孩子学习方法不当的多种因素
为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的。现在
的中小学的智力水平差异都不太大，所以，其对方法形成的影响是有限的，学
习
方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动力水平、意
志状况等。<
/p>
（
1
）对学习
方法的重要性认识不足：不少学生在方法上听其自然，看不到科学
学习方法的作用和意义
，没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀会误了砍
柴工，因而不原意或时间和精力去
认真研究和掌握先进的学习方法。
（
2
）对各科学习特点认识不足：前面讲到学习方法具有适应性，其中一个方面
就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的
认识，在此基础上，才能形成科学的方法。有的学生说：
“上小学时，我的成绩
挺好。可刚上初中，就感到学习很吃力，成绩上不去，心中很着急，该怎么办
< br>呢
?
”这其中一个很大的原因在于学习方法没有及时调整
。从小学到初中，学习
特点发生了较大的变化。好有的学生发愁：
“我其他成绩都不错，可为什么学不
好外语呢？”原因也可能在于他没有认识到外语学
习的特点。我们应该帮助学
生了解各阶段、各学科的学习特点，使他们能及时调整自己的
学习方法，以适
应不同的学习活动。应该为学生制订各阶段、各学科的学习计划、学习目
标和
学习指南。帮孩子了解各科的学习特点及学习方法，使孩子能及时调整自己的
学习进度并掌握方法。好的学习计划是好的开端，一个学习优秀的学生必须制
< br>订合理的学习计划。
（
3
）对自身的状况和条件认识不足：对自身认识不足主要包括两个方面，一是
< br>
2
对自己目前的学习状况
没有客观、清醒的认识；二是对自己的个性特征认识不
清。学习方法除了要适应学习特点
外，还要适应个体特征。如果学生对自身的
状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法
不当。快捷的方法是首先总结成
功者以有的科学学习方法。成功者的科学经验是经过无数
人验证的结果，效果
突出，那么你照方抓药，哪来自用，经你试用，确实有效，你就可以
把它变成
自己固定的学习方法，持之以恒，定会获益匪浅。有的学生因为成绩不好而过<
/p>
于自卑，认为自己一无所长、无可救药；也有的学生因为学习良好而目中无人、
自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习
方法的时候发生失误。如自以为是的学生在市鼎学习目标时往往会好高骛远、
不切实际
。还需要注意的是每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期
等都有不用，也没有
两个完全相同的个性。科学的学习方法必须是适合自己的
个性特征的，别人的方法仅是参
考而已。从这个意义上说，有多少个学习成功
的人就有多少种成功学习的方法。
（
4
）缺乏学习的动
力
:
动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习
看成是一件苦差事；在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被
动的应付。表现在方法上，鄙人会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失
学
习动的的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣，因此，那些在学习中无精打
采、大叫没劲
的学生，十有八九方法不当。
（
5<
/p>
）
没有坚强毅力和恒心：
掌握和运用科学
的学习方法时，
需要一定的自制力。
特别是纠正一些不良的、已
经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的
学生有掌握科学方法的愿望，但在运用
过程中因意志薄弱而半途而废，造成有
目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走
，自认要省力得多，但学习
3
<
/p>
效果也会糟糕很多。因此，学生在运用科学学习方法的过程中，需要教师、家
长和同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量来克服意志薄弱的状态。当
良好的学习方法，得到持之以恒的坚持后，固化为良好的学习习惯，即成为内
化意识的行
为，将使学生获益终身。
（
6
）缺乏好老师的指导：很多学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导
与训练，又缺乏新情境下的成功的学习经验、对什么是科学的学习方法缺乏明
确的认
识，在学习中更不能自觉地加以运用。即使有的学生掌握了一些有效的
学习方法，也大都
是走了很多弯路之后形成的，并且是零散的。科学的、系统
的学习方法很大程度上需要借
助于优秀老师的指导与培养。
3
、
孩子应具备的六种有效学习方法
（
1
）
制
订合理的学习计划
帮助孩子制订一个目标，并为他制订一个学习计划。目标要切实可行，既不
能高
不可攀，也不要毫无吸引力。学习计划要和孩子一起制订，得到孩子的认
同才会更容易执
行；家长不能越俎代庖，要有耐心、与孩子共同制订，充分尊
重孩子的意见、又有家长的
引导和指导。督促孩子执行学习计划，每一天都不
放松；强调计划是其自己制订的，要对
自己之前的行为负责、兑现自己的承诺。
更重要的是，在计划的执行过程中，即使发现孩
子的进步，给予表扬，使其体
验成功的喜悦；在孩子遇到困难时，鼓励他，去战胜困难，
必要时给予孩子适
当帮助。
（
2
）
必
要的课前预习
中国有句古话：
“凡事预则立，不欲
则废”
。这句话强调不管做什么事，都
要实现有充分的准备。学
生徐锡课程只是，课前的预习，既是心理准备，也是
4
具体内容的准备。课前预习的基本要求是：认真阅读教材，了
解教材内容，发
现学习难点，做好听讲的准备。孩子预习不预习直接关系到学习效果的优
劣。
在孩子认真阅读材料的过程中，新的知识吸引他，有不认识的字或不懂的词语，
必须查工具书争取自己学会。对于数学、物理、化学等理科课程中的定义、定
理和例题，要重点思考，看是否明白；对于语文、历史、地理、外语等文科课
程
中的基本概念、基本观点、基本知识要看能否读懂。不明白的内容用铅笔划
出来，准备课
堂上听老师讲解。对于重点课程，可以指导孩子准备一个预习本，
记下重点和难点，有的
孩子，预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样
达不到应有的效果。要给孩子讲清
楚，预习是预先自己学习，这是培养、提高
学习能力的重要环节，也是提高学习质量的重
要环节。
（
3
）
听
好
45
分钟的课
在学习过程中，会不会听讲是最重要的。孩子有了预习的基础
，在心理上就
会有一种想听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望。教师讲课，
比
孩子预习知道的深入。要告诉孩子上课跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、
心理想，需要做练习时马上动手。要明确地记住重点和难点，基础知识定义、
定理要进行强化记忆，要掌握例题的解答步骤、方法。如遇卡壳的地方，要反
复思考
弄懂。孩子不认真听讲，一般会有三个原因，应针对其原因去解决：
< br>一是根本听不懂。有的是前边学得基础太差，跟不上进度；有的是预习不认
真。前
一种情况应该给孩子补课并加强预习；后一种情况主要是加强预习。
< br>二是自制力差，易受内部、外部干扰而走神。这主要是意志力问题，应在锻
炼孩子
的意志力、提高自控能力上下功夫。
三是缺乏学习兴趣。
孩子感兴趣的课程就专心听讲，
不感兴趣的课程往往不
5
专心。如果是这方
面原因，应跟任课考试多联系，请老师在课堂上给孩子表现
并得到肯定性评价的机会。还
可以告诉孩子，在课堂上即使老师没有叫你回答
问题或让别人上黑板演练，自己也应该心
理试答老师的问题或在本子上演练；
老师评价其他同学的回答或演练情况时，自己评价自
己做得如何，肯定自己的
优点，找到不足，进行自我激励。
（
4
）
及
时纠正错题
孩子做错题是经常发生的事，
从纠正错误入手也是辅导孩子的好方式。
给孩
子一个专用的本子。
如学大德
《百状元错题本》
。
孩子每次作业或考试出现错误，
就让孩子在专用的本子上将题目抄下。然后按正确的方法重做一遍。之后分析
< br>错误原因，是不会审题，还是粗心大意；是没有掌握这部分内容，还是不会正
确分
析。用红笔将错误的内容标出。过一段时间，与孩子一起整理错题，讲错
误的类型汇总，
看一看那部分错的最多，哪种错误原因最为常见。考试前，辅
导孩子将错题重新浮息一遍
，会有令人满意的效果。这样家长对孩子的学习状
况有一个清楚的了解，就可以有的放矢
地辅导孩子了。
（
5
）
做
读书笔记和摘要
< br>读书时笔记和摘要主要包括以下方面的内容：①记下书名、作者；②采摘生
字、新
词及佳句；③记录主要人物和主要内容；④在书上批注；⑤列提纲；⑥
写读后感。
教孩子做读书笔记和摘要时家长辅导孩子学习的一个好方法。
。给孩子一个
喜爱的笔记本。要求孩子每看完一篇自己喜爱的文章或感
兴趣的消息，就写出
读书笔记和摘要。读书笔记和摘要讲出文章的主要观点和自己认为最
精彩的部
分，也可以将其中的好句子和段落摘抄下来。开始时与孩子一起，共同阅读一<
/p>
6
篇文章，找出文章的中心思想，逐渐就可以让孩子独立完成。
对孩子的阅读内容，不必限制太死。让孩子凭他的兴趣自己选择，我们可以
进行推荐。只要孩子坚持下去，家长会发现孩子的资料积累、阅读能力、归纳
能力和表达能力都会有明显的进步，而且孩子还学会了自己学习，家长就可以
事半功倍地
辅导孩子学习了。
（
6
）
具
备多种思维方法
< br>发展思维能力是进行方法指导的一项重要内容。
教给学生思维方法除了让他
们学会将所学知识进行分类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本
< br>方法外，还应重视求异思维、发散思维、辩证思维等思维方法的培养，使孩子
的思
维能够灵活运转。
为了孩子的学习，家长也许曾经头痛过、孩
子也努力过，但成绩原地踏步的
状态让家长和孩子几乎失去了信心，只要我们共同努力，
就一定会有回报。我
们有信心帮孩子快速提高成绩，减轻家长和孩子的负担和压力，让孩
子用优异
的成绩证明：他是聪明的、是最棒的。
由于学习方法不当，
其最终会造成什么样的后果是可想而知的，
这时家长应
采取什么样的态度呢？
4
、
给家长的话
苏联著名教育家苏霍姆林
斯基说：
无论您在生产岗位上的责任多么重大，
无
论您的工作多么复杂、多么富于创造性，您都要记住：在您家里，还有更重要、
更复杂、更细致的工作在等着您，这就是教育孩子。
（
1
）必须要有耐心，情绪稳定。
因为学习方法的问题是基础性的、
根本性的问题，
想要孩子一下子纠正过来
7
<
/p>
是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能操之过急，更不能因为
孩子学习不好而指责孩子。
（
2
）父母应该和孩子进行诚恳沟通
交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子
自学习上遇到
困难或挫折时难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或
失败的经验教训，给给以
必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下一个方面
了解孩子的情况：在学习上是否尽了
全力？孩子是否认为自己无法搞好学习？
孩子需要什么帮助吗？
（
3
）应向孩子的老师、同学、或朋友
了解孩子学习上的问题所在：孩子上课是
否用心？孩子平时喜欢与哪些人一起玩？有没有
受到什么消极影响？孩子的特
长是什么？兴趣是什么？能否根据孩子的兴趣和特长采取一
些特别的措施，让
海子恢复自信，多一些成功经验。
(4)
父母应做到下几点：当孩子遇到困难时关心他、支持他、鼓励他坚
持不懈、
顽强奋斗。让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预、老指<
/p>
导、老帮助。教育孩子正确对待失败，告诉他失败是成功之母，要善于从失败
中找出成功之路。以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体
会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，父母都一样爱他。鼓励孩子
提出切合实
际的目标，一步步地争取，不要希望一步登天。
(5)
要有正确的奖惩标准
当孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，是孩子
失望的同时
又产生对考试失败的恐惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步
的失败。有的家长许诺孩子，如果考试得了多少分获得了第几名就给什么奖励，
8
如果考不好就
给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为他们不是
在孩子努力学习的时候给
孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好
分数的想法。这种激励方法，可能会
使孩子过于追求表面的分数，采取投机取
巧、作弊、欺骗等手段。
(6)
要与正确的分数观
很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数
影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会导致孩子也不能正确
而全面
的看待自己的相对分数。坐井观天，只看绝对分数或只看自己在班上的
名次，不利于孩子
自我认识能力的发展，家长对考试分数的种种不合理态度，
对孩子心理的健康发展影响很
大。因此，要摆正开始分数的位子。考试分数固
然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只
是衡量学习成绩的标准之一而不是全
部。要把掌握知识、发展能力作为孩子的学习目标。
我们应把培养孩子具有合
理的知识结构、能力结构和科学的学习方法，把发展孩子的全部
素质摆在比考
试分数更重要的位置。家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子
的
学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩
子掌握并使用正确的学习方法时多加以表扬，不应该在孩子得好分数时过多地
奖励表扬，而在孩子考得不好时又过分指责打击。
（
7
）要有正确的成败观
< br>要正确地对待孩子考试的成功与失败。
孩子学习、
考试遇
到挫折和失败的时
候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该给孩子以鼓励，帮助孩
子尽快
地摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要
在适当时候有意地给他制造一些困难，让他经历挫折和失败，并引导他们培养
9
应付挫折和失败的能
力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该多鼓励他，帮助
他修正学习目标，并帮助他分析
失败的原因，改进学习方法，让他体验成功，
体验到正确的学习发放带来的良好效果，增
加学习的自信心。
二、
初中三年级
作为初三学生的家长，<
/p>
首先应该了解初三孩子的心智特点，
了解自己孩子的
个性，特别是要真正认识到孩子的才能，带着赞赏的眼光，满怀着希望与孩子
真诚的沟通，并予以充分地重视和赞扬。不论孩子眼下处于什么状态，永远不
要对自己的
孩子失望。每个孩子都是独一无二的，每个孩子都可以在希望的关
怀中做到最好。同时我
们还应该了解初三的学习特点，掌握初三的一些复习方
法和应试技能，在孩子学习上遇到
阻碍时适当地予以指导和帮助。
很多初三学生，
面对一月一大考，
半月一小考得中考冲刺训练，
厌倦
而疲惫，
有的学生疲于应付而产生：
“厌战”情绪，记忆效率大
打折扣。如何在考试前增
强记忆力，在考场上顺利发挥，使学生们最关心的。下面介绍一
些能帮助学生
学习的具体办法。
1
、
具体帮助学生的办法
（
1
）
帮
助学生集中精神，排除杂念。
考试前必须把精力集中在记忆的事情上，一定要完全排除“我
能不能记住
它们”的杂念，要争取到家人的合作与支持，创造一个安静的读书环境。
（
2
）
帮助学生制订明确的复习计划。首先以科目为单位，按照单元划分出
若干块重点并制订相应的目标，接着按照科目主次、掌握好坏、比重高低等将
时间合理的
分配，进行有计划，由目标的复习。同时对于时间的分配一定要留
10
有余地，能在考试前一两天再做一次粗线条的复习。
（
3
）
以
课本为主，模拟为辅，系统复习。
基础是关键，课本时考题的中轴线，无论大考小考都是“千变不离其中”
，
因此在复习时，应将重点放在书本上，要系统清晰地理顺课本的思路，对各章
节、单元的内容做到心中有数；对于重要知识点，更要反复琢磨，理解要非常
的透彻。在啃课本的同时，如果能够辅之以相应的模拟习题、特别是之前的错
题，不断地加强巩固，相信定能有事半功倍的效果。
面临中
考，
最后几天的复习更应收缩到教材上来。
让学生通过看书上的
目录、
标题、重点等，一科一科地进行会议，发现生疏的地方，即使重点补习一下，
已经熟练的内容，可以一带而过。还可以让学生看自己整理的提纲、图表、考
卷，重温重要的公式、邓力等。通过这几天的“收缩复习”
、
< br>“强化记忆”
，为考
试进一步打下坚实而又熟练的知识基
础，以便能在考试答题中，根据主干线索
迅速会议，熟练地掌握知识的整体框架，在答题
中做到“八九不离十”
。
（
4
）
对
课本复习内容，要分清主次复习。
对于考试范围内的内容群不强记是不得要领的做法。
一是时间有
限，
精力有
限；二是主次不分，容易把混淆思维的敏捷性。因此
，复习时，要把最常用到
了基本知识列出突击重点，想办法征服它们。要有能力分辨出哪
些是主要的，
哪些是次要的。对主要内容全力以赴，对无关紧要的内容要断然取舍。对于
有
系统的、循序渐进的学科，一定要将全盘的知识网络深刻地印在学生的脑海中。
帮助学生把各科的重点用提纲、图表来归纳、总结，制作成一览表，或者整理
< br>到笔记上，便于复习时，一看复习的重点就能回忆出所有的内容。
（
5
）
查
漏补缺，让学生学会自省。
11
在
考前复习中，
将平时作业或小考中出现的错误，
或以前学习中没
有理解的
地方，一定要让学生搞清楚、弄明白，使得考场上不要故错重犯。这里需要提<
/p>
醒的是，对于以前做的一些难题、偏题和怪题，如果此时是在理解不了，或做
不出来，则不必过多理会，一来这些题不具有普遍性，对考试影响不大，二来
一面让这些题影响思维的清晰和对考试的信心。
（
6
）
耐
心复习，反复多次。
记忆的根本就在于重复。比如英文单词，起码要重复
5
—
6
次，才能记住。
当然，长时间重
复记忆某个知识，容易使大脑产生抑制，有厌倦感。所以，重
复记忆也需要调整。记忆某
些知识后，可以过一段时间就转做其他的事情，等
半小时或一小匙后再回到原来的地方，
记忆的效果反而更好。
（
7
）
动
用多种感官，采用各种方法，强行帮助学生记忆。
记忆时，要念出声、或动笔写，保持全身动起来，多种感官参与到记忆中，<
/p>
使记忆深刻。或者低于一些非记不可的知识，尤其一些需要机械记忆的知识，
无论有无兴趣，都要假装有兴趣，强行地加强记忆，激发学生非记不可的决心。
就一些成功的经验看，在复习过程中，学生自己加工后的“作品”
< br>。有助于
加深记忆。所以“自己的作品”
，是将需要复习
背诵的要点整理成笔记和录音。
不少同学在考试时答题最容易犯的毛病是“只有骨头没有
肉”
，或者是将同类题
目的要点混淆，就是因为在复习时图省力
，没有付出自己整理消化的努力造成
的。如果通过自己理解加工出来的要点，答起题来就
会游刃有余、融会贯通。
把自己整理出来的复习要点制成自己的录音，反复去倾听，是加
深记忆的好办
法，因为平时在对话时，你只注意了对方说话的声态和语调，面对自己的话
语
并没有太多在意。如果你将自己的话语录下来再放出来听，肯定会有一种既熟
12
悉又陌生的
似曾相识的新鲜感。有人试过，听电台广播员播送的录音，由于语
调过于正规、流畅、引
不起你太多的刺激和感受。但如果听你自己的录音，会
发觉自己讲话时的许多平时观察不
到的细微特点。比如那话语间短促的喘息、
邮电共鸣的鼻音、沙沙的底蕴、偶尔的迟疑与
口吃，甚而不慎读错时的窃笑和
自责，都会下意识地流下一些印象。有的考生，记得最清
楚的复习要点就是听
自己录音时，自己口吃或念错的那一部分，这些“小插曲”
，反而在无形中刺激
和加深了他的记忆。还有一种办法，使将自己整理的
复习要点录入电脑，录入
时可动脑子搞一些小花样。比如每一个要点都用不同的字体录入
，考试时一想
起此要点就会联想到此种字体，也就不会出错。再有，江某些要点点缀一些
奇
形怪状的小花或小标注，一想到这些小标注便会联想到这些要点。有的电脑迷
还将这些复习要点编上一些电脑游戏的名字，在趣味盎然中轻松记忆。这些自
己动手加工的“作品”
，会使考生摆脱死记硬背的单调模式，提高复习记忆的功
效，客观上会起到“自己给自己减负”的作用。
2
、
给家长的话
告诉家长做到“四要”
“五不要”
<
/p>
四要：
（
1
）家
长情绪要稳定；
（
2
）要告诉孩子“尽力就好”
；
（
3
）要搞好饮食卫生；
（
4
）要检查监督；
五不要：
（
1
）不要定考试目标，比如，物理考多少分，数学考多少分等；
（
2
）不要时刻提醒考生，
“你想考的是某某重点呦，要是不努力你就考
不上呦”等等；
13