寄语大全之小学生心理健康寄语
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小学生心理健康寄语
【篇一：小学生心理健康教育主题班会】
小学生心理健康教育主题班会
主题：小学生心理健康教育
一、活动目的：
1
、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目
标。
2
、让学生明白心理健康教育
是心理素质的教育和培养，是促进学生
全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。<
/p>
二、活动过程：
1
、班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。
2
、讲这次班会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教
师以一
种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，
不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那
些基本的心理
需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的
角度去理解和教育学生。因此，心理
健康教育真正体现出了对学生
的尊重、一种对
“
人
”
的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良
好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要
课
题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。
3
、教师讲解健康教育的重要性
<
/p>
近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展
事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约
1/5
左
右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、
偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、
抑
郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但
严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教
学
工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标
的实现。因此，开展心理
健康教育是十分迫切的和具有重要意义的
举措。
4
、小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？
5
、让学生从多种渠道获得心理健康教育信息，增长知识。
三、教师总结。
反思：通过此次班队会，学生认识到了有一个健康的心理对他
们来
说有多么重要，并决心学习相关知识，保持平和的心态来面对学习
< br>和生活。
心理健康寄语：
< br>认知多一点理性，少一点非理性；情绪多一点快乐，少一点烦恼；
意志多一点坚强
，少一点脆弱；行为多一点理智，少一点冲动；人
生多一点成功，少一点失败。
一味埋怨，苦海无边；相互计较，弊多利少
；互不相让，两败俱伤；
相互共情，心理平衡；相互悦纳，关系融洽；相互感恩，实现共
赢。
【篇二：小学一年级心理健康教学案例】
小学一年级心理健康教学案例《我是快乐的小学生》
一．教学设计
活动目的：
通过比较小学与幼儿园生活的不同之处，让学生从情感上认识
到自
己长大了已经成为一年级小学生。
活动准备：录制一段家长对孩子提出期望的录音，印制寄语卡
活动
过程：
一、谈话导入：
< br>小朋友们，你每天背上书包，蹦蹦跳跳地来上学，你知道自己已经
是什么身份了吗
？对！你已经告别那无忧无虑的幼儿园生活，进入
另一个崭新的天地
——
小学，真正成为了一名小学生了，我们该怎
样适应新的
环境呢？
二、回忆比较
1
< br>、现在让我们一起来回忆自己的幼儿园生活，想想现在的小学生活
和以前的幼儿园
生活有什么不同的地方？
2
、对呀
，学校中的时间安排和幼儿园完全不一样，还有许多和幼儿
园不同的新鲜事。请你说说你
在学校中感到新鲜、新奇的事吧。
３、和幼儿园生活相比，小学生的主要活动已不是游戏，而是学习，
我们再也不能光凭兴
趣做事，而要学习更多的知识和本领。
三、跟学生一起做游戏
“
击鼓传球
”
，增进师生间的感情。
１、刚刚成为了一名小学生，你的心里一定有着许多的感想和打算，
现在
我们一起来做个
“
击鼓传球
”
的游戏，来说说你的心里话。这个
游戏的规则是：请出一名同学负责击鼓
，其他同学听到鼓声后开始
传球，当鼓声停止时，球在谁的手里，就请捧球的那位同学按
照黑
板上的句式向大家说说自己的心里话。
2
、通过刚才
“
击鼓传球
”
的游戏，老师听到了你们作为小学生的心声。<
/p>
四、聆听寄语１、在你们成为小学生
的那一刻，你们的爸爸、妈妈
对你们
寄予了很多的期望。下面让我们一起来听一位爸爸（妈妈）对他
（她）提出的期望，其实
，我们每个人的爸爸妈妈都对我们抱有很
多的期望。
为了让孩子们尽快适应学校的环境，建议家长从以下三
个方面帮助孩子：
一、
<
/p>
提升孩子自信心。孩子刚从幼儿园转到小学，人生地不熟，容
易产
生自卑感。如，害怕自己的言语被别人取笑，害怕自己的成绩
跟不上等，所以不敢与别人
交往。另外，由于学生的性格有所差异，
有的性格内向，有的外向，所以在人际交往过程
中出现问题。但是，
只要老师、家长及时地多鼓励孩子，适度提升孩子的自信心，让其<
/p>
充分认识到自己的优势，就能克服其盲目自卑的心理。
二、
鼓励
孩子多与同学、老师交流，多参加集体活动，多结识新朋
友。同时，家长也要多与老师保
持联系，密切关注孩子情绪变化。
三、
在家里，家长应多与孩子交谈，
通过交谈，传授给孩子更多的
社会信息及正确的指导思想，帮助其更快的适应新环境。节
假日，
也可多带孩子出去游玩，使其更深入地了解周边的环境。
课后作业：请你回家问一问你的爸爸妈妈，他们对你有着怎样
的期
望？并请他们把对你的期望写在这张
“
寄语卡
”
上。
一、教学设计
1.
指导思想
儿童入学后是否适应新的学习生活，会在情绪上表现出来。适
应良
好的学生表现为喜欢上学，喜欢学习，保持一种健康、积极向上的
< br>情绪；而适应不良的学生则表现为厌学，甚至逃学，他们缺乏学习
责任感，只对玩
和游戏感兴趣。本节课设计以人本主义教育心理观
作为理论指导
,
重视学生的精神需要
,
重视个人体验
,
强调每一个主体都
参与其中
,
通过教师与学生的心理交流
,
使学生不仅是从教师那里、更
重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验
,
培养积极的情绪
,
< br>帮助学生在学习、生活、人际交往方
面健康发展，让学
生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上
的心理品质。
2.
整体思路：
本节课的目标和内容，按照小学生心理发展的变化历程：由感
知
—
活动参与
—
体验
—
感悟
—
内化。按照这样的心路历程，逐步深入地
设计、安排各个活动环节。选择情境式的活动
形式，将学生们带到
“
快乐岛
”
玩作为整节课的主线，中间穿插
“
心空观测台
”“
活动万花
筒
”“
一休聪明谷
”“
心语冰淇淋
”
四个游戏，体现活动之间的递进性。
二、教学分析
1
、活动课内容分析：
七、教学效果预测
活动是学生心理发展的基础，人的心理品质是在活动和交往中
形成
的。本节课结合班级的实际情况，以解决问题
目的，设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏，让学生主
动参
与，产生体验和感悟。力求在全体性的活动中人人参与，在趣味性
< br>的游戏中有所体会，在情境的创设中得到认知的提升。活动性、趣
味性、参与性、
实践性、全体性、主体性原则在课堂中恰当运用，
进而促使学生产生改善自己心理和行为
的愿望。相信孩子们会在游
戏、活动中放松自己的心情，掌握一定的方法，学会调节自己
的情
绪。在课堂上，教师注重对学生的评价，营造宽松、和谐的学习氛
< br>围，使孩子们在本节课充分体验快乐的情绪。
本文记述
了一例小学
新生不能适应学校环境引起不良情绪的心理咨询过程，突出了心理
咨询过程中的原理选择、目标设定、方法运用和步骤展示等。考虑
到小学新
生的不适应症是常见问题，在对求助者的家庭状况、入
a.
孩子回家后搜集自己从小到现在的照片，家长和孩子一起看照片，
并讲述孩子不同年龄段成长故事，让孩子意识到自己正在慢慢长大，
上学是每个人一生
中很自然的事情。
b.
周末家长多
陪孩子到有趣的地方游玩
,
让其感觉到城市的魅力
,
增强
对新环境的认知。
第
2
次
20
09
年
9
月
2
9
日
目的：
1
）加深咨询关系；
2
）通过实施阳性强化法，让孩子愿意去上小学，在学校和家里能够
常常得到
表扬和奖励。
方法：
会谈、阳性强化法、认知行为疗法
过程：
1
）反馈咨询作业：请家长谈谈孩子这几天的行为表现。孩子说说近
来生活和学习中有哪些
有趣的事，在愉快的气氛下试着让孩子说说
最近游玩和在学校里发生的有趣的事。
2
）运用提问和引导技术帮求助者认识到
自己之前的表现是不合适的。
上学之后，学生的主要任务是学习，自己也应该和同学们一
样好好
听课完成作业。课后应主动与老师、同学交流，进一步改善师生、
同学之间的关系。
3
）观看
小学新生入学录像片，让孩子认识到上小学是很自然的事，
上学应该怎样做是正确的，使
求助者有了一个行为的目标。
对话摘录：
咨询师：你能和我说说你这几天都去哪里玩了吗？
求助者：游乐园。
咨询师：都玩了什么啊？
求助者：碰碰车、海盗船，还看了许多动物。
咨询师：你喜欢城市吗？
求助者：喜欢。这里有许多乡下没有的东西。
咨询师：你知道妈妈为什么让你来城里上学吗？
求助者：不知道。
咨询师：您能告诉孩子你为什么让他来城里读书吗？
母
亲：为了让你受到更好的教育，将来有出息。
咨询师：你最喜欢什么课？上美术课了吗？
求助者：我最喜欢美术课了，我画儿画得好，老师奖给我一个
小太
阳。
咨询师：你真是太棒了。
咨询师：那你学会了很多本领啊？这在幼儿园里好像学不到哦。等
你再认
识了很多字，就可以看好看的故事书啦。
求助者：可是小朋友会欺负我。
咨询师：那你能把这事说清楚一点吗？他们怎么欺负你的？
求助者：那天下课了我画画的时候，有两个小朋友在教室里跑
，把
我画笔弄掉地上了，他们也没有跟我说对不起，我都哭了，他们也
< br>不理我，还跑走了。
咨询师
：哦，他们碰掉了你的东西，没跟你道歉，所以你觉得很委
屈。我也觉得他们这样是不对
的，但是你觉得他们是故意的吗？
【篇三：心理健康教案
-
我的情绪我做主】
我的情绪我做主
< br>——
共建和谐的人际关系
江阴市夏港中学
【教学对象】初中二年级学生
【教学课时】
1
课时（
45
分钟）
< br>【设计意图】情绪，是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的