如何教小朋友跳绳
玛丽莲梦兔
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2021年02月09日 08:25
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种太阳儿歌-
如何教小朋友跳绳
学习跳绳的方法：
对于不会跳绳的孩
子，
关键问题是不知道怎么协调用力！
我们首先要先教他
们怎么甩绳！（脚不动，原地甩绳）
第
一
步
:
要求：
我们可以使用两根绳子，<
/p>
两根绳子对折，
或者把一根绳子对折，
剪
断，
开始练习甩绳子！
在甩绳子的时候要注意的是：
1
、绳子稍微长一点，每次甩绳子要能打到地上，而且两手要同时。
2
、甩绳子的方向是向中间甩，可以在前面画一个点，每次最好
能甩到，进
行练习！
3
、用力要求，主要是手腕用力！
第二步：
学习跳与甩绳子结合起来，这是紧接着第一步学会之后：
要求和第一步一样！
跳和甩结合：<
/p>
跳的时候要求孩子听到绳子打地的声音，
就跳一下！
这样反复
练习就可以了！直到协调为止！
第三步：
通过观察发现幼儿跳绳时，
不是绳到了脚边还没起跳，
就是绳还没到脚边就
先起跳了。
这是因为幼儿没有掌握跳绳时的节奏。
因为
跳绳不但需要身体各部位
动作的协调配合，还需要良好的节奏感。因此，需要分步训练。
分解可以降低幼
儿学跳绳的难度，强化了跳绳时的节奏感，幼儿学习跳绳就容易多了。<
/p>
1
徒手听节奏跳。先让幼儿一边拍手一
边跳，然后让幼儿随着节奏跳。
2
按节奏模仿跳绳动作。幼儿仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节
奏，双臂和双脚
模仿跳绳的动作。
3
单手拿绳（握
住跳绳的两头），按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交
替拿绳，要求绳落地时双脚跳
动。
4
双手拿绳实际练习。
第四步：
也是最关键的多加练习