小学生心理健康知识讲座
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让每个人平等地提升自我
小学生心理健康知识讲座
小学生时期是人的行为、
性格和智力
迅速发展
的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化
知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，
导致心理问题或心理疾病
。排除小学生认识、情感、意志等
方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、
意、
行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是
小学教育教学义不容辞的责任。根据多年的教育教学经验，
笔者简要谈谈对小学生心理不
健康的主要表现、成因及教师
在防治小学生心理不健康的对策。
一、小学生心理缺陷的主要表现
1
、敏感：
青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承
受能力低。
因此，
当别人比自己强
（如学习、
相貌
、
人缘等）
，
表现出不悦、
自残、
怨恨、
愤怒甚至带有破坏性的负面感情。<
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2
、失落：
小学生抱有许多的幻想
，希望将其变为现实，他们
会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满<
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足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩高
1
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档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁
和失望。
3
、自卑：
它是一种过多的自我否
定而产生的自惭形秽的情
绪体验。对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人
一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承
受能力脆
弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。
4
、孤独：
通过调查发现有些学生
常常觉得自己是茫茫大海
上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不
理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心
理，由此
产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称
为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因
素，也有外部环境的因素，是“内因”
和“外因”综合作用
的结果，归结起来主要有以下几方面的原因：
1
、身心成长的失衡。
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小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识
和经验不足，认识力、
理解力、思维力和亲情力都远远落后
于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学
生出现
许多困惑、烦恼和躁动不安，产生心理问题。
2
、家庭教育的误区。
过度溺爱和
期望值过高，使家庭教育普遍存在忽视
品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社
会性教育
的倾向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品
德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。
家长的高期望值与孩子自
身需求不一致时，总把自己的意愿
强加于孩子一厢情愿时，便会使青少年感到压抑和不满
，给
孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致孩子高分低能或心理
不健全。
3
、学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，追
求升学率、打造名牌效
应，成绩成为评价学生能力高低的惟
一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉
说，就
会造成心理压力，形成心理障碍。小学心理健康教育在不同
地区的发展很不平衡，特别是还存在着学科化、医学化、片
面化、形式化、孤立化等不
良倾向。
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4
、社会环境的影响。
学校教育展
示给学生的是正面教育；而当今各种思
潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社
会生活之
间形成强烈反差，
致使学生陷入无以参照、
无以归附的境地，
学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因
之
一等等。
三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说：“心病还需要心
药治”。心理疾病虽
然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，
更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能
收到积极的成
效。在实践中，本人认为，可采取以下方法：
1
、消除逆反心理——沟通与交流。
我们首先培养学生自己的社会适应能力，要求他们
在广阔的社会中，磨练自己的思想情
操，树立正确的人生观
和世界观，做一个对社会有贡献的人才；其次是要求他们从
积极的意义上去理解大人，让学生明白无论是家长还是老
师，都是善意
的批评，家长老师也使人，也有正常人的喜怒
哀乐，也会犯错误。我们只要抱着宽容的态
度去理解这些事
情，也就不会逆反了；再次是教育学生正确认识自我，把握
自我，努力改善自我，平时常提醒自己遇事尽量克制，多进
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