天人合一 身心合一
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天人合一
身心合一
易经告诉我们天地是一个大宇宙,
人
是一个小宇宙,
人与天地息息相关,
也就是说人与天地
同呼吸共命运,
这就是天人合一的精髓。
人与天
地的关系就像鱼和水的关系,水变了,
鱼就
要变,所以人的养生
要顺应天地四时,这就是人与天地相应,于是才有了《黄帝内经》强调
的四季养生。
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人与天地相应绝不是天人感应,二者不
能混为一谈。前者的实质蛤要顺应天地四时的变化,
不唯物的和科学的;后者把天神灵化
,认为天会感应于人,这唯心的,迷信的。
《易经》的
原意则是
科学的。
中医讲的是医学的天人合一,
也是科学的天人合一,<
/p>
实质就是
“尊重自然,
顺其自然”八个字
,这在中医养生学上有重大指导意义。
身心合一就是生理健康与心理健康相统一,
是心理健康加生理健康才是真正的健康。
在心理
与生理的关系中,
心理效应远远
大于生理效应。
《黄帝内经》
有句话
“
得神者昌,
失神者亡”
。
说的就是这个
道理。
阴阳平衡
健康一生
杨教授说从《易经》生命起
源的解释来看,宇宙物质之间,既人与地球之间,是互相作用、
相互关连着的,
不是孤立存在的,
《易经》
的名言
“山泽通气”
,
说明了万物是相感相通的,
也表明了人的生命既是属于自己的,
也是属于天地的。
< br>揭示了养生的最高理念是天时地利人
和的整体养生。
养生包括静养生、慢养生和低温养生这三大法宝。节能养生的
目的是为了保护阳气和阴气,
避免不必要的损耗,
从而维护生命
的阴阳平衡。互相结合,互相配合,
对维护人体的阴精和
阳气的
平衡,
维护生命的阴阳平衡具有非常重要的意义,
把这些生命的
阴阳平衡好,
那么我
们就能够健康一生。
藏风纳气
去伪存真
杨力教授认为:
“风水,
其实就是各种物质场的综合作用,
各种场
包括气场、
磁场、
电场„„
构成了环境
的综合影响,
而气场又是其中最主要的。
任何一个环境空间都存
在着良性场和非
良性场。”
传统风水
学的形势派把看风水的方法形象地总结为:觅龙、察砂、点穴、观风、
看水。
杨力教授提示到:中国的建筑札术源远流长,里边蕴含着许多深奥的哲理
,
《易经》哲理早
已被融入建筑艺术中,
成为了古代东方建筑之魂,
其独特的结构原理不失为现代建筑的借鉴。
把风水的知识告诉大家,
是为了让大家识别风水,
我们对风水学的态度是“取其精华,
弃其
糟粕”。汲取风水的
天人合一
身心合一
易经告诉我们天地是一个大宇宙,
人是一个小宇宙,
人与天地息
息相关,
也就是说人与天地
同呼吸共命运,
这就是天人合一的精髓。
人与天地的关系就像鱼和水的关系,水变了,
鱼就
要变,所以人的养生要顺应天地四时,这就是人与天地相应,于是才有了
《黄帝内经》强调
的四季养生。
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人与天地相应绝不是天人感应,二者不能混为一谈。前者的实质蛤要顺应天地四时的变化,
不唯物的和科学的;后者把天神灵化,认为天会感应于人,这唯心的,迷信的。
《易经》的
原意则是科学的。
中医讲的是医学的
天人合一,
也是科学的天人合一,
实质就是
“尊重自然,
顺其自然”八个字,这在中医养生学上有重大指导意义。
身心合一就是生理健康与心理健康相统一,
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是心理健康加生理健康才是真正的健康。
在心理
与生理的关系中,
心理效应远远大于生理效应。
《黄帝内经
》
有句话
“得神者昌,
失神者亡”
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。
说的就是这个道理。