复述记忆法
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高效学习力的基础技能之——记忆能力（三）复述记忆法
复述记忆法有
4
个特点：
1.
记得快
2.
记得很牢固，记了不会忘，特别容易提取
3.
不会记错，不会把要记忆的东西记窜了
4.
材料越长，越容易记住
复述记忆法和其他记忆法的不同
一般
见到的记忆术，比如拍照记忆法、联想记忆法、宫殿记忆术、故
事记忆法，谐音记忆法等
其实就是给无序的材料去添加逻辑，然后让你去
记下来，以显得你的记忆很厉害，比如把
你要记得东西放到宫殿里，或者
编个故事，这样就会把原来材料的逻辑打破，增加你的记
忆量。然而我们
日常要记忆的东西大多数是有逻辑的，根本不需要去重新给他编辑逻辑。
所以我们不需要额外的其他的记忆方法。
复述记忆法有三个步骤
1.
梳理：就是把要背的内容整理出
来，让它更容易背。
2.
复述：就是
把要记忆的内容复述出来，确保背会。
3.
< br>回忆：隔一段时间要回忆一下，防止遗忘。
所以记忆分
为三给步骤，一般人在记忆的时候，只有第二个步骤，没
有梳理和回忆，
还总说自己记性不好，
记了就忘。
我们先来说第一个步
骤：
梳理。
梳理分也为三个步骤：
分块、穿线、定点。
我直接拿个案例
来说明这三个步骤应该怎么用。比如说分块，我们法
律当中有一个东西叫著作权的合理使
用。比如说我写的一本书，我对它是
有著作权的，别人可不能盗版，不能随便拿去用。但
是我们这道题叫做著
作权的合理使用，也就一般情况下，别人写的东西你是不能用，你是
不能
去卖的。那什么时候你可以使用它，而且是合理的，而且没有人会告你？
著作权法一共规定了
12
种合理使用的方式
这么让人晕乎的东西，可能看到的内容就已经傻了，怎么办？
你不要
上来就一条条这样念，也不要上来就背，你先把这段材料分析一下，给它
分个块，给它梳理一下。你好好的看一下这
12
点，就可以发现这
12
点可
以分为四块
，比如说
1-5
可以是第一块，，它基本上就是你自己学，你要
评论的时候，你要报道的时候，那你可能要引用别人的文章吧，我要评论
一下韩寒的文章，肯定引用他的文章。这可以算你合理使用，不算你侵犯
他的著
作权，所以可以分为一块。然后
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可以算一块，
6-7
说学校讲课
使用的时候，或者是国家机关执
行公务，所以也可以算是合理使用。还有
第
8-10
可以算一块，这一块主要就是讲的说，我要收藏，复制，然后还
有免费表演
或者临摹画画之类，那算不算侵犯了著作权的，毕竟这个人物
是你创造的，也不算。所以我就把它归为这个一块儿。然后之后
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点
是说，如果把这个东西翻译成少数民族的语言，或
者是盲文，那就不算，
所以就
11-12
算是公益。
所以你看这
12
点可以分四块，完了之后你的记忆量就降低了，那就
变成了原来的
1/4
。当然分块的方法不止这一种，你也可以把第二点和六
七点在那一块，因为这块就是说我自己用，我自己学习研究欣赏一下，或
者是国家学校用，它不算侵犯。你看你可以把它分为个人，学校，国家，
这算一块。<
/p>
所以说分块的方法不一定一样，
你按照自己的逻辑分就可以了。<
/p>
当你把它分好之后，你的记忆量就降低了。你可能原来要记
12<
/p>
点，现在
只要记
4
点就可以了，那记
4
点比
12
点要容易多了吧？
所以说我做的第一件事就
是降低记忆量，给要记忆的东西去分块。
分块儿有三个方法：
第一个方法就是
按照对比关系。
就是把两个做一对儿去记忆，因为它
俩之间有对
比关系，就很好记。我记了
a
就等于接了
b
，我记了第一个等
于记住了另外一个，降低了记忆量。
第二个就是按照同一属性来记。
比如说刚
刚我说的这个，第
6
跟
7
或
者是
11
跟
12
，就是你要把它翻译成少数民族的是一件好事儿啊，你要把
它翻译成盲文也是一件好事，我们就不算你侵权，这就算是同一属性。
还有一种呢，
就是按照逻辑区分。
逻辑到这
儿就断掉了，
比如说个人、
社会、国家。这个逻辑到这儿已经很
完整了，从个体到国家，我就可以把
它给截掉，就可以把它分开成一块。
所以说分块的的三种方
法，
按照对比关系，
按照统一属性和按照逻辑，
然后把你需要背的材料给分开。
演讲的时候，我也是
用这种方法去记忆的。你知道在讲台上是很害怕
忘词的，而且不是没有发生过这种情况，
有选手就真的忘词了，那应该怎
么办？我在记这个东西的时候，我的脑子里面是分块儿的
，比如说我参加
演讲比赛的最后一个稿子叫《寒门贵子》。
<
/p>
我的脑子里是把它分为三块。第一块，我当时想的是就讲我小时候的
经历，从我说起。第二块呢，我不能光讲我自己，我得讲一下英国那个纪
录片，让大家
相信我讲的。第三块，我要转折，我不能讲的这么丧。结束
部分我要给大家去鼓舞一下。
就这
3
块。一二三，然后结束。我脑子里面
就只要把这三块儿记下来，我在台上即便忘词了，我就想下面一块我要讲
什么了，所
以心里面压力就会小很多。
那接下来就遇到一个问题，就是你
把这个东西分开了，但是每一块里
面还有很多点，你要怎么把这点给记住呢？
那我们接下来就讲第二个步骤
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穿线。
穿线这个工作就是帮我们把所有的内容
给联系起来的。它跟一条线一
样，让你记住第一个就知道第二个，拿出了第二个就知道第
三个。在整个
记忆的工作当中，最重要的一部分就是穿线，一定要打通你需要背的那些<
/p>
点之间联系，一定要一定要把他们组织起来。这个过程的就跟什么似的，
< br>就跟一堆乱线头，你首先把它整理了，然后你把它排个序，或者说你找一
个东西把
它们穿起来。你这样记就容易多了，如果你不组织的话，七零八
碎的各色各样的东西你就不好记。所以说穿线，就可以帮助你
很高效的把
短期的记忆转化成长期的记忆，而且你永远都不会忘。
那我们应该怎么穿线呢？
先要从
底层的逻辑出发去理解一下。
你要从通常逻辑出发去理解。一
般
情况下，只要不是去参加记忆大赛，我们要背的东西都是有逻辑的，是
不违反常理的，比
如说背一个法律知识，背一个政治知识，他们本身就是
从实际情况出发的知识，他们本身
就是合理的。你要结合常理，结合底层
逻辑把这个事儿给理解一下，
因为这样的话呢，
不仅是会降低你的记忆量，
而且很有可能
你就不用记忆了。如果你对这个事儿特别理解，你认为这个
事就应该这样的，一二三点，
你自己都是这么想的，请问你还用去记书上
是怎么说的吗？不会。
我在背书的时候经常有这个感觉，
就是我分析一下，
我觉得这
个人说的特别有道理，这个作者写的特别好，说的特别对，我要
说的话，我也这么说。所
以让我记的时候就是等于说我记了一个本来就应
该是那样的东西。所以你一定要从底层出
发去理解它他。
可能我刚说有点抽象啊，我给大家举个例子，
我们在法律当中有一个
名词叫做债权人的代位权。
如果说没有学
过法律的话，
听起来还挺拗口的。
什么叫做债权人的代位权呢？
就是说比如你欠我的钱，他欠你的钱，而你
不跟他要，导致你还不了我，这样的话，我的
利益就受损了。所以我就代
替你去行使你的权利，我去跟他要。我你他三方的关系，我代
替你去跟他
要钱，所以叫债权人的代位权。因为我是债权人，你是债务人，他是你的
债务人，所以这就叫做债权人代位权。你这么一理解，接下来就很好背。
可是他不欠我的钱，
我拿什么脸去跟人家要呢？法律告诉你，
法律保护你，
你可以跟法院去申
请。你说他欠你的钱，你欠我的钱，他不还你所以没法
还我，所以法院你能不能帮我去跟
他要啊？隔过这个欠我钱的这个人，法
院会支持你的。但是这法院在什么条件下会支持你
呢？也就说这个债权人
代位权的成立条件包括什么呢？
包括四个，这就是考试的点了。大家看一下这四点有多合理啊。第一
点
就是说债权人对债务人的债权合法且到期。就说我跟你之间，你欠我的
钱，咱俩之间的债
券关系的是合法的，比如说不能欠的是赌债，欠的是情
债啊或者什么的，必须是合法的，
而且到期了，不到期你不能跟我要。首
先第一点就是债权人对债务人的债权合法且到期，
就是你欠我的钱是合法
的，而且已经到期了，所以我才能要。第二个就是，债务人对第三
人享有
债权，且该债权已经到期。就是他欠你的钱也到期了，所以我才能隔过你
去跟他要。如果如果说他欠的钱没到期，我就跟他要，他肯定不还呀，他
说我欠人家钱还没到期呢，你干嘛来找我要对吧？第三点呢，就是说你不
去找他要结果导
致你损害了我的权益。如果你不跟他要，你没法还我了，
但是你还有
1000
万，你能还我，我就没这个权力去替你要。第四点就是
债务人对第三人的债权关系是非专属性权利和可以强制执行的权利。那这
种就需要去
理解一下什么是非专属性权利，什么是可以强制执行的权利。
比如说，那个钱是这个人他
被别人车撞了，然后呢，这个人欠他的钱拿来
治疗他的身体的。可能就属于这一类，你不
能去替他去要的。以上就是债
权人的代位权的四点。你会发现这四点每一个都符合逻辑，
每一个都符合
常理，所以你在记的时候，记忆量其实并没有那么大。不仅是法律，而且<
/p>