中职生学习方法
-
百度文库
-
让每个人平等地提升自我
关于中职生学习方法的研究
“
中职生
”——
这个名字
，
从我教育实习的那天起
，
就一直天
天跟随着我
。
作为一名职校的
专业课教
师
，
我所教的学生们绝大多数都是中考的
“
失败者
”
，
这就意味着我们的任务和普通
高中学校老师的任务不同
，
我们没有肩负着升学压力
，
但我们的压力比
升学压力还要大
。
有人
问
：
为什么
？
作为一个中考的
“
失败者
”
，
首先
，
他们给自己一个定义
——
差学生
，
我们的基础
差
，
学习能力也差
，
什么都差
，
以至于自信心严重缺
乏
；
再者
，
老
师对这些学生的第一印象
—
—
坏学生<
/p>
，
这会造成很多老师在与他们相处的过程中
，
说一些有伤他们自尊的话
，
这样不
但不
能促进他们的进步
，
反而让他们变
得
“
破罐子破摔
”
，
最终学无所成
。
在这样的现状之
下
，
教
师该想方设法使学生成为学习的
主动者
。
为此
，
首先对学生的学习方法和学习习惯进行了调查
与分析
。
一
、
中职生学习方
法的现状分析
为了探索问题的需要
，
找到问题的关键
，
本人设计了
16
个问题
，
针对本校
08
机电
（
1
）
、
（
2
）
班进行问卷调查
，
因为时间有限
，
从中抽取了
90
人
。
(
一
)
关于学习方法的调查问卷
< br>
附后
(
二
)
调查问卷分析
问卷调查的统计数据
，
在一定程度上反映了当代中职
生挫折应对能力的现状
，
主要有这
几方
面的情况
：
预习情况及方法
；
课堂听讲情况和方法
；
课堂记笔记的情况和方法以及效
率
；
学生完成作业的情况和途径
；
复习方法的情况
< br>；
试卷或作业订正的情况
。
<
/p>
1
．
预习情况和方法
调查数据表明
，
学生并没有养成
自觉预习的好习惯
，
大部分学生还处在
“
很少预习和老师
要求预习才预习
”<
/p>
的状态
，
占总数的
69%
，
还有
“
老师布置也不预习
”
的
，
占总数的
27%
，
而经
常自学预习的学生为
0
。
学习如同作战
，
不打无准备之仗
，
不打无把握之仗
，
只有认真准备
，
知己知彼
，
方能百战不殆
。
课前预习
，
可以培养同学们独立思维的学习能力
、
学习品质和
学习
习惯
。
从统计数据看
，
学生预习方法大部分处于
“
阅读要学的内容
，
并查阅相关资料
，
解决疑
难
”
的状态
，
占总数的
35%
。
这表明
，
大部分中职生已经掌握正确的预习方法
，
但还是有
46%
的学生没有掌握正确的预习方法
，<
/p>
把预习当成一种任务去完成
，
这样既浪费
了大好时光
，
也没
有大的收获
。
从中看出一部分中职生还比较缺乏自学能力
，
把预习当成额外作业去完成
，
没有
作为一种能力去培养
.
所以
，
中职教师更应该注重培养学生这方面的能力
。
图
1
图
2
2
．<
/p>
课堂听讲情况和方法
课堂学习是获得各
科知识的主要途径
，
能上好课
，
你的学习就成功了一半
。
反之
，
就将
是一种失败的学习
。<
/p>
听老师讲课
，
是获取知识的最佳捷径
。
调查数据表明
，
教师讲课内容单
1
百度文库
-
让每个人平等地提升自我
一
、
枯燥是造成学生听讲注意力不集中的主要因素
，
占整体的
31%
。
< br>由于教师讲课的方式各不
相同
，
有的则不能引起学
生足够的兴趣
，<
/p>
所以调动不了学习的积极性
。
统计表明
,
采取第二种方式的学生占
46%
。
由此可见
，
由于不同年龄学生智力开发的不同和听讲习惯的不同
，
直接影响着学生的学
习方法
。
图
3
3
．
课堂记笔记的情况和方法以及效率
调查表明
，
记笔记的方法是跟随学生的听课状态的变化而变化的
。
对于较难学习的科目
或思维逻辑强的
学科
，
学生应该集中精力听讲
，
以免造成思维混乱和前后逻辑不连贯的现象
。
确实有一部分教师习惯于写板书
，
也要求学生抄板书
，
这不仅影响了教师的讲课思路
,
也会影
响学生思考的积极性
，
使学生在课堂上不能通过眼看
，
耳听
，
动手
，
动脑和口答等交替使用大
脑皮层兴奋域构成多通路的联系
，
阻塞了学生
思维能力的发展
。
从数据上显示
，
42%
的学生全听不懂老师所讲的内容<
/p>
，
还有
42%
的
学生只能部分听懂教
师所授内容
。
因此
，
上课不能只满足于听懂
，
或是把老师的结论抄在笔记本上去死记硬背
。
而<
/p>
是应深入到老师所创设的问题情境中
，
追
踪老师的思维活动
，
看老师是怎样提出问题
、
又是怎
样分析问题和解决问题的
。
图
4
图
5
4
．<
/p>
学生完成作业的情况和途径
作业是一种
信息反馈
，
是对所学知识的一种检测手段
，
同时也是所学知识的消化和巩
固
，
应该由学生独立完成
。
学生对作业的认
识不尽相同
,
有的学生把做作业当成一种学习的需
要
，
也有的当成一种负担
；
有的学生做作业的速度较快
，
也有的做
作业的速度较慢
，
有的学生
做作业产生
一种愉快的内心体验
，
也有的完不成作业心理出现一种无形的压
力
。
下面的图表可
以直接看到中职生做
作业方法的现状
：
图
6
图
7
调查数据显示
< br>：
46%
的同学处于做作业遇到困难需要与同学讨论才能
完成的状态
，
这些
同学一遇到困难就去
问别人
，
或干脆抄袭别人的作业
，
则会得到一种虚假的信息
。
从形式上
看
，
也完成了作业
，
但却是自欺欺人
，
即把自己学习上的漏
洞放过去了
，
又使老师不能及时发
现问
题
，
为自己今后的学习种下了恶果
。<
/p>
仍然有
23%
的学生在遇到困难时不能完
成
，
也不会主
动去请教老师或是学的好
的同学
，
学习是一个主动的过程
，
只有你自己要不要学
，
古人云
：
三
人行
，
必有我师焉
；
不耻下问
。
同学们只有做到这几点
，
才能真正的把学习
学好
。
篇二
：
中职
学生如何掌握科学的学习方法
中职学生如何掌握科学的学习方法
2
百度文库
-
让每个人平等地提升自我
作者
：
文中附带作者
来源
：
地球人网
发布时间
：
2009-07-26
11:48:02
河北省唐山市工商中专学校
(063000)
【
摘要
】
中职学生在学习方法
上要合理地运筹时间
，
科学地用脑
，<
/p>
重视课堂
内外的学习
< br>，
善于归纳总结和勤于实践
，
就
能取得好的学习效果
。
【
关键词
】
中职学生掌握合理科学学习方法
知识是人们在改造世界的实践中所获得的认识和经验的总和
。
知识不仅能指导
人们从事各项实践活动
，
处理好各种社会关系
，
而且能使人们自身不断得到完善和发
展
。
个人能力的大小
，
是和他掌握知识的多少密切相关的
。
中职学生要想掌握更多的知识
，
使
自己有能力
，
首先就要
掌握科学的学习方法
。
方法科学合理
，
就能提高学习效率
，
取得好的学
习效果
，
掌握更多的知识本领
。
1
1
时
间拉得越长
，
效果就越好
。
时间是个常数
，
但
掌握好学习时间的最佳点
，
时间就会是一
个变
数
。
在学习过程中
，
当你感到头脑清醒
、<
/p>
注意力高度集中
、
轻松愉快的时候
，
就是最佳
时间
<
/p>
点
，
这时的学习就会取得事半功倍的效果
；
当你感到疲劳的时候
，
就应当暂停学习去做
其它
的事情
，
使脑子得到休息
，
从而使时间不致于低耗
，
善于计划时间
，
合理使用时间
，
久
而久
之
，
便会形成一种用时
“
节律
”
，
便会大大提高学习的效率
。<
/p>
1
我
们不要忽
视零星时间的利用
，
要靠
“
钉子
”
精神
，
根据自己的情况
，
时间的长短
，
巧妙安
排
学习的内容
。
1
3
要善于把握今天
。
“
盛年不再
来
，
一日难再晨
。
及时当勉励
，
岁月不
待人
”
。
昨日已经过去<
/p>
，
明日还是未知
，
我们所能把握的只是今天
。
不论是明代的
《
今日
》
诗
，
还是清朝的
《
< br>明日歌
》
，
都是教育人们抓住今
天
，
从现在做起
。
李大钊在
《
今
》
< br>一文中
说
：
< br>“
我认为世间最可宝贵的就是
?
今
?
，
最易丧失的也是
?
今
?
。
为什么
?
今
?
最可宝贵
呢
?
< br>最好借哲人耶曼孙所说的话回答这个疑问
：
?
尔若爱千古
，
尔当爱现在
。
昨日不能唤
回
来
，
明天还不确实
，
尔能确有把握的就是今日
。
今日一天
，
当明日两天
?”
。
同学们一定要
紧紧把握住今天不放松
，
凡事从现在做起
，
不
但不能把当天应该完成的学习任务
，
推到明天
< br>
去完成
，
而且还应当养成习惯
，
把明天的一部分事放在今天来做
。<
/p>
合理地运筹时间中职学生如何才能合理地运筹时间呢
?
1
要善于计划时间
。
即要根据自己的情况和条件
，
制定出一个适合
学习用的合理时间
表
，
把最重要的事情放在最佳时间去做
。
学习时间与学习
效果虽然有很大关系
，
但并不等于
2<
/p>
要善于利用零星时间
。
即使一个较忙的人
，
每天的零星时间加起来也有两个小时
，
一
年就是
730
个小时
。
如果把这些时间合理地
使用起来
，
等于延长了一个人的生命
。
因此
，
3
百度文库
-
让每个人平等地提升自我
2
层的
科学地使用大脑
人脑是主导机体一切
活动的器官
，
是一个巨大的功能宝库
。
根据生理学家研究
，
大脑皮
神经细胞有
140
亿个左右
，
经常处于活动状态的只有十几亿个
，
约占总数的
8
％，
其余
的是处
于相对静止或睡眠状态
，
这说明大脑的潜力是巨大的
。
有
的学者认为
，
一个人的大脑可
储存
的知识量相当于美国国会图书馆现藏书
1
000
万册的
50
倍
< br>，
一个人终生好学不倦地使用
大脑
，
也只用了其潜力的
20
％
。
有的学生担心怕学习东西太多
，
脑子装不下或怕多用脑而
“
磨
坏
”
脑子的想法是不科学的
。
人的大脑受训练越少
，
< br>衰老也就越快
。
中职学生生理上正处于
< br>大脑
皮层细胞机能发育
〖
ｋｇ（＊１／９
〗
的成熟期
，
是大脑最灵
〖
ｋｇ）
〗
敏最好用的时
期
，
如果这时期不用高标准训练大脑
<
/p>
，
而让它只停留于条件反向的基础上
，<
/p>
多次重复一些原始性的活动
，
就会阻碍大
脑的机
能向
更高水平发展
。
因此
，
勤用大脑
，
善用大脑
，
才能促
使自己变得越来越聪明
。
2
1
要保持大脑健康
。
为
了保证大脑的功能更好地发挥
，
一是要重视脑的营养
，
即不断
补
充蛋白质
，
蛋白质是脑的发育所需的主要营养物<
/p>
，
若供应不足
，
将影响脑皮层细胞的发
育
；
二是保证脑的氧的供给
。
氧是大脑的主要
“
粮食
”
，
大脑得到充分的氧
，
才能使大脑清
醒
，
精神振奋
。
我们要注意创造良好的工作
、
< br>学习环境
，
保证有充足的新鲜空气供脑使用
。
2
2
要学会科学用脑<
/p>
。
一是要劳逸结合
。
长时间用脑
，
使大脑大量消耗营养
——
肝糖
，
而
产生越来越多的乳酸
。
乳酸对大脑产生
一种抑制作用
，
这是大脑的一种自我保护反应
< br>，
如果
在这种情况还继续用脑
，
采用疲劳战术
，
尽管用了大量时间反复学习
，
其收效则甚微
。
因此
，
< br>在学习中要使大脑有休息时间
，
以利于补充营养
，
恢复机能
。
二是要掌
握最佳用脑时
间
。
< br>当脑细胞处于高度兴奋状态时
，
这时大脑接收
、
整理
、
贮存和输出信息
的效率都比其它
时间
高
，
利用这段时间学习
，
能获
得最佳的效果
。
每个人的最佳用脑时间是各不相同的
，
每
个人
应根据自己的脑力特点和习惯安排自己的学习
。
三是
要及时转移大脑的兴奋中心
。
根据
生理
、
心理学家对脑的研究表明
，
大脑有四个区域
，
即
感受区
、
记忆区
、
推理区
、
想象区
，
分别
4
百度文库
-
让每个人平等地提升自我
执行着不同
的功能
，
各区均衡的脑力劳动将会使大脑健康发展
。
如果脑活动过多地偏于
某一
区
，
则将导致对其它区活动的抑制
，
从而使脑的功能畸形
，
影响脑的整体机能的发展
。
因此
，
为了使大脑某一区域的细胞不因长时间的工作而疲劳<
/p>
，
使大脑更加健康地发展
，
就要
及时
转移大脑的兴奋
中心
。
我们中等职业技术学校学生的学习生活内容有看书
、
听课
、
作
业
、
实
验
、
操作以及各种文体活动等
，
这些活动要交替进行
，
才能避免大
脑的单纯性活动
，
使
大脑
的不同区域均衡发展
，
才
能使我们的学习生活
，
不仅变得丰富多彩
，
而且也有较高的学
习效
率
。
3
3
3
着
问题听讲
，
可以减少盲目性
。
预<
/p>
习
的理解有
些什么不同的地方
，
老师讲解的内容比自己原来的理解多了多少
，
深了多少
；
自己
预习中没弄懂的问题
，
老师讲解后是不是懂了
，
弄明白了
。
只有弄清了问题
，
自己的
认
识才
会大大提高
< br>。
其次
，
集中精神听课
，
有个锻炼的过程
。
主
观上要排除杂念
，
专心致志地
听课
。
如果思想开了小差
，
老师所讲的内容是听不进去的
，
听了也不会在头脑里留下深刻的
印象
。
另外
，
还要善于排除环境的干扰
。
当我们坐在教室里听讲课的时候
，
外界的声音
、
光
线<
/p>
、
气味等等也会影响我们的精力集中<
/p>
。
听课时要像练气功的人凝神静思那样
，
不为环境所
扰
，
精神专注于听课
，
这样才能达到预
期的听课效果
。
3
< br>1
2
集中精神听课
。
首先是当老师在课堂上讲课
时
，
< br>
不要把自己作为一个消极的听众
，
而应该积极调动自己的思维
，
注意老师的讲解与自己
掌握常用的学习方法
1
重视提高课堂学习效果
。
课堂教学是学生在学校获得
知识的主要渠道
。
因此
，
重视
1
1
认真预习
。
预习是提高课堂听课效果的前提
。
它既可以练习自学的能力
，
了解
< br>好的学习方法能促使学习效率的提高
。
这里仅介绍几种常
用的学习方法
。
提
< br>高课堂学习效果是至关重要的
。
要提高课堂学习的效果<
/p>
，
就应掌握以下三个环节
：
课
本的内容
、
重点
，
加深听课印象
，<
/p>
增强记忆
，
又可以发现课本中的难点
、
疑点
。
上课时带
5