问卷：消极情绪应对量表及评分标准
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母亲应对儿童消极情绪问卷
（请妈妈填写，如果妈妈没时间可以其他监护人填写）
指导语：在下列
12
种情境中，您的孩子可
能会产生一些消极情绪（如哭泣、伤心等）
。
请根据您处理孩子
在这些情境中的实际情况，
对每一种情境中多种反应方式的发生的可能性
作出选择。其中“
1
代表最不可能”
< br>，
“
7
代表最有可能”
。
您的选择没有对错，
请仔细阅读每个题目并做最真实地回答，
在每项符合的可能
（
1
→
7
）
上面打
√
。
宝宝的基本资料：
姓名：
性别：
出生年月：
（阴历）或
（阳历）
情境一
：如果我的孩子因为生病或受伤不能参加他
/
她学校组织的春游
活动而变
得生气或愤怒，我会：
（
1
）让孩
子待在自己的屋里反省。
（
2
）生孩子的气。
（
4
）告诉孩子错过课外活动不值得小题大做。
（
5
）鼓励孩子表达他
/
她的愤怒和失意的感受。
最不可能———
——
-
→最有可能
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
< br>（
3
）
告诉孩子等他病好了，<
/p>
带他去进行一次家庭春游。
1
2 3 4 5 6 7
（
6
）抚慰孩子并陪他做有趣的事让他
/
她
的心情变好。
1 2 3 4 5
6 7
情境二：如果我的孩子骑自行车时从他
/
她的车子上摔了下来并且把车子摔坏
了，因
而他
/
她变得心烦意乱并且哭了，我会：
<
/p>
（
1
）保持冷静，不让自己变得焦虑。<
/p>
（
2
）安慰孩
子并试图让他
/
她忘记这件事。
（
3
）告诉孩子，他
/
她反应过度。
（
4
）帮助孩子想出办法，怎样把自行车修好。
<
/p>
（
5
）告诉孩子想哭就哭吧。
最不可能————
—
-
→最有可能
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
（
6
）告诉孩子停止哭泣，
否
则以后就不能骑自行车了。
1 2 3
4 5 6 7
情境三：如果我的孩子丢失了一些比较贵重的东西
并且哭了，我会：
（
2
）告诉孩子，他
/
她反应
过度。
（
3
）帮孩子想想哪些地方他
/
她还没找。
（
4
）跟孩子谈论快乐的事情，让他<
/p>
/
她分心。
（
5
）告诉孩子不开心的时候想哭就哭吧。
（
6
）告诉孩子这件事已经发生
了，无法改变了。
最不可能—————
-
→最有可能
1 2
3 4 5 6 7
1 2 3 4
5 6 7
1 2 3 4 5 6
7
1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
（
1
）
对他
/
她的粗心感到心烦意乱，
并因此事而哭了。
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情境四
：如果我的孩子害怕打针，在排队打针时因害怕而颤抖并且哭了，我会：
(1)
让他
/
她停止哭泣等待打针，
否则就不允许他干他
< br>想干的事（比如看电视）
。
(
2)
鼓励孩子谈论他
/
她的恐惧。
(3)
告诉孩子对打针不要小题大做。
(5)
在打针前后，安慰孩子。
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1 2 3 4 5 6 7
1 2 3 4 5 6 7
最不可能—————
-
→最有可能
1 2
3 4 5 6 7
(4)
告诉
他
/
她不要哭泣，他
/
她哭会使我感到窘迫。
1 2 3
4 5 6 7
(6)
与孩子讨论减弱
害怕的方式（如放松或深呼吸）
。
1
2 3 4 5 6 7
情境五：如果我的孩子要到他
/
她朋友家里待一下午，因为我
不能跟他
/
她一块
而变得紧张和烦躁不
安，我会：
(2)
帮孩子想一些他可以做的事，以免我不在的时候
孩子在他朋友家会害怕
（如带着他喜欢的书或玩具）
。
(3
)
告诉孩子不要反应过度，不要太孩子气。
< br>(4)
告诉孩子停止烦躁否则他以后再也不能出去玩
了。
(5)
因为孩子的反应而变得心烦意
乱。
(6)
鼓励孩子谈论他
/
她紧张的情绪。
1
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1 2 3
4 5 6 7
1 2 3 4 5
6 7
1 2 3 4 5 6 7
最不可能—————
-
→最有可能
1 2
3 4 5 6 7
(1)
跟他
谈论他与其朋友的趣事来分散孩子注意力。
1 2
3 4 5 6 7
情境六：
如果我的孩子跟他
/
她的朋友在参加团体活动的时做错了，看上
去局促
不安快要哭了，我会：
(1)
安
慰孩子，试图让他
/
她心情变好。
<
/p>
(2)
告诉孩子他
/
她反应过度了。
(3)
我自己感到不安和窘迫。
(4)
告诉孩子马上好起来，否则马上回家。
(5)
鼓励孩子讨论他
/
她的感受。
(6)
告诉孩子我陪他
/
她练习，以使下次做得更好。
最不可能—————
-
→最有可能
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3 4 5 6 7
1 2 3 4
5 6 7
1 2 3 4 5 6
7
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1 2 3 4 5 6 7
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情境七：如果我的孩子将要在“六一”儿童节上表演节目，因
考虑到观众会注
意到他
/
她而变得很紧
张，我会：
(2)
建议孩子想一些放松的事以减弱紧张。
(3)
我自己保持平静而不是变得紧张。
(4)<
/p>
告诉孩子在这件事上他
/
她太孩子气了。
最不可能—————
-
→最有可能
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1 2 3 4
5 6 7
1 2 3 4 5 6
7
(1)
帮孩子想些事来转移注意力（如不去注意观众）<
/p>
。
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5 6 7
(5)
告诉孩子如果他
/
她不平静下来，
我们将立刻离开。
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