全是真书笔法，是元常的杰作，也可以说是楷书之祖。

钟繇：三国魏河南长葛人，字元常，官至大傅，故世称钟大傅 。

陈思《书小史》称其善书，师曹喜、刘德升、蔡邕。

唐代张怀瓘《书断》称“其真书绝妙，乃过于师，刚柔备焉。”

点画之间，多有异趣，可谓幽深无际，古雅有余，秦汉以来，

一人而已！

”传说钟繇在当时书家韦诞住所，

< br>见蔡邕真迹，

苦求不得，

心急槌胸，因而呕血。太祖曹操 拿五灵丹救活了他。韦诞死后，钟繇

密使人盗发其冢，终获蔡邕手迹，因而领悟到“多力 丰筋者圣，无力

无筋者病”，始得其笔法精髓。

钟繇向他儿子钟会讲书法时曾说，我精思学书

30

年，每逢和友

人相谈，则画地广步探讨书法，被子 因练字而被划破，每见大自然万

物，则探索其形象而书之。可见其功力之深。钟繇的书法 ，与以后的

王羲之并称“钟、王”，为后世所宗。

临习

钟繇的《宣示表》、《还示表》用笔基本差不多，厚重、圆润、

内敛。现将自己平时临 摹的体会整理如下：

4

横

的起笔尖锐，

运笔过程稳健平直，

收笔时回锋上提下压，

顿挫较重，

整个过程粗细相当：

或者按照提钩的方式来写，

但要平直。

竖钩

起笔方厚，运笔 过程犹如木桩契堤，稳固不倒，收笔较顿，但气

力不衰，左提钩含而微露，右提钩要另起 笔按照提的方式来写。

撇

起笔如竖起 笔，收笔有两种，多藏锋，少露锋。

捺

的起笔简洁，由轻到重，平稳过渡。

点

左收笔、右收笔、上提、下按，都是三笔完成。

《贺捷表》奔放，欢 快、自由。粗如鼓槌，细如游丝，两者结合

相当完美，犹如跳动的舞者，活泼之中见稳重 ，粗看字体大小不一，

仔细揣摩，字体大小基本一致。

《力命表》轻松、温文尔雅。

《墓田碑》行楷兼备，瘦长稳健。

《荐季直表》是隶书楷书行书三者 最完美的结合，也是最难理解

和把握的，

没有深厚的书法功底很 难临摹好，

我每一次临摹都有新的

发现新的体会。

总之钟繇的这六个碑帖各有特点，

六种字体泾渭分明，

在学习临

摹过程中要循序 渐进。

一、临习《宣示表》应注意的几点

《 宣示表》用笔沉实古朴，虚和简净，充溢着——种恬淡安详的

气氛。该帖字形偏扁，长横 居多，因此，首先要求执笔方法要正确，

即执笔宜浅，当以指端贴管，因为指端处感觉灵 敏。执笔浅则掌自然

虚，

掌虚则运动适意，

无窒碍之势。

南唐李后主所提出的“拨镫法”，

5

历代书家各有不同的解释，

有的人理 解为善于骑马的人，

当以足尖踏

马镫，

浅则易出入；

有的人理解为拨镫即古人用指尖持小棒挑拨灯芯，

比喻浅执之法；有的人理解为由于浅执笔时，虎口间状如马镫。这几

种解释尽管不同，但 都是说执笔要浅，浅则易于转动。否则，若执笔

过深，则掌势必不能虚，指深掌实，运笔 时就不能自如地回旋进退，

容易导致气机窒滞、

调运不灵的毛病 。

但也不能过低，

因为执笔越低，

笔头 的活动空间越小，

特别是在写长横时就自然会受到影响。

用力不

可太紧，也不可太松，宜适中。太紧则用笔易于僵硬，太松则点画易

靡弱。故执笔当用“软硬劲”，紧而不死，松而不脱，不宽不猛，有

中称之道乃佳。 赵宦光在《寒山帚谈》中说道：“握管太紧则力止于

管而不及毫，且反使笔不灵动，又安 能指挥如意哉!”故苏轼提出把

笔虽无定法，但须心欲其虚而宽，只有虚而宽，才能运转 自如。

其次，书写时要注意 腕宜平、掌宜竖。腕平掌竖则锋容易正，锋

正则四面势全。但在运笔时又不是永远与纸面 保持垂直之状而平行

运。

动，

当以直为 圆心，

笔管随着笔势的往来，

前后左右，

翻腾起倒，

惟意所使，及收笔时，端若引绳，终则持之以正，笔势自然圆活。