小学生写字规范图解

余年寄山水
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2021年02月15日 12:06
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团成团-

2021年2月15日发(作者:傻子的约定)


小学生写字规范


(图解)


1


、每天准备好写字的硬笔、卷笔刀,太短的铅笔要及时更换。


2


、低段学生用


HB



3B


以下的铅笔,不用自动笔;中段学生少 用自动笔;


高段学生用钢笔,不用或少用圆珠笔。



3


、注意写字姿势与习惯,坚持做到“三个一”,即“一尺、一拳、一寸 ”,


养成正确的写字姿势和良好的写字习惯,即全身重量平均座落臀部;双脚平放,


略分开;保持挺胸、坐直,胸与桌沿保持一拳的位置;两臂自然曲伸,右手执


笔,左手自然按于作业本的左侧面。



4

< p>
、学会正确的握笔姿势,右手执笔时,手指离笔尖一寸,用大拇指、食指


分 别从两个方向夹住笔杆,用中指的第一节垫在笔杆下端;大拇指不能压在食


指上,无名指 和小指依次自然弯向手心,并放在中指下方,笔杆后端斜靠在虎


口处;笔杆与本子成四十 五度,眼睛需能看到笔尖。



5


、讲 究用心写字,运笔时五指自然有力,除大拇指外,其余四指排列密合,


无名指与小指辅助 中指,掌心中空;以小指下方侧缘为支点,腕关节运笔为主,


手指关节运笔为辅;左右笔 画运腕,上下笔画运指,斜向笔画腕指并用。做到


眼到、笔到、心到,保证书写的规范、 端正、整洁。



6


、坚持写好每天各 学科的作业字,做到规范、端正、整洁。



7


、积极参加每周的练字,培养耐力、毅力和意志力。





正确的写字姿势:




头正:


头部


端正,


自然


前倾,


眼睛


离桌


面约


一尺


距离。




臂开:


双臂


自然


下垂,


左右


撑开,保持一定的距离。左手按纸,右手握笔。< /p>



身直:


坐稳身子,

< br>双肩放平,


上身保持正直,


略微向前倾,


胸离桌子一拳头,




身要放松、自然。



脚平:两脚放平,左右分开,自然踏稳。





下图为正确的握笔方法


:









(一)




确姿势是前提


< br>正确


良好的坐姿和握笔


十分重要。


低年级学生一入


学,


教师就


应十分注 意学生的


写字姿势,


发现有问题应及时


纠正。


实际


调查表明:


80%



右的学生


坐姿有不同程度的


问题。


姿势


正确,字体正直,


姿势不对,就容易字体歪斜,久而久之,更会影响身体健康。



坐姿要求最常见的就是



“三个一”, 即:胸离桌子一拳远,眼离书本一尺


远,


手离笔尖一寸远。


可在实际教学中发现,


学生们对于抽象的



“一尺”



“一


寸”


概念不清,


我确实曾经拿尺子量过,

分别是


33.3


厘米和


3.3


厘米。


做到


“眼


离 书本一尺”时,个子矮的学生要把头抬高,离书本太远了;做到“手离笔尖


一寸”时,很 多学生拿到了铅笔的中央,根本搞不清多远是“一寸”,看来很


不适用。有人总结出新“ 三个一”,即:胸离桌子一拳远,眼离书本一臂远,


手离笔尖三指远。这“一拳”、“一 臂”、“三指”,既形象又准确地指导了


学生掌握正确的写字姿势。当老师要求“做好写 字姿势”时,孩子们动拳、动


臂、动指,量一量,既准确又迅速地摆出了姿势,效果显著 。



我通常对书写坐姿的要求是:头正、肩平、臂开、足安。头 正:书写时头不


要歪;肩平:身体正直,不能一肩高一肩低;臂开:肩部放松,两臂自然 张开,


左手扶纸,右手书写;足安:双脚自然平放地上。



执笔要求


:


★硬笔的执笔方法是, 用右手拇指和食指握住笔杆下端,距离笔尖约一寸,


同时用中指在内侧面抵住笔杆,无名 指和小指支住中指。笔杆要握得不紧不松。


笔杆上端稍向右偏,紧贴虎口,与纸面约成< /p>


45


度倾斜。



★毛笔字坐姿:端坐桌前,胸口离课桌约一拳,两脚踏实,自然分开与肩同


宽。身子直 ,肩要平,头略微向前倾斜,眼看笔的下端。两臂撑开,左手按纸,


右手执笔。这样,能 将全身的气力送到点画的尽处,既得力又能持久。



毛笔执笔方 法:


用右手食指弯曲成鹅头的形状,


用第一节压住笔杆的右外侧 ;


拇指第一节凸出,指肚抵住笔杆的左内侧,对着食指上节,握紧笔杆。中指和


食指稍微分开一些,在下面夹住笔杆;无名指和小指的指尖不要触到掌心,使

掌心圆而中空。这样,手的筋骨肌肉就放松,使笔能上下左右前后转动自如。


腕要与 纸面平行,笔杆要竖直。此外,握笔不能太低,写小字时,约离笔头一


寸,写中楷时握得 再高一些,写大楷时约离两寸,有时还要高一些,要由所写


字的大小来决定。要求学生执 笔时做到“指实掌虚,掌竖腕平,指腕灵活”。



(二)、练习笔画是基础



俗话



“万丈高楼平地起”。写字呢, 则应从练习写笔画起,教师应加强指


导,如写“横”时,首先要让学生注意写平直,同时 ,两边略有顿笔;写“竖”


时,要注意它的虚实变化,一定要写“直”;写“撇”时,让 学生知道,末端


要出“尖”,讲完写笔画要领后,要进行强化训练,逐步养成习惯。



铅笔字的笔画平直,变化不大,因此在书写时运笔方法比较简单。 一般在起


笔、转折、提、钩时稍重,稍慢;在行笔过程中用力均匀,速度适当;在写撇、


提、钩的收笔和写其他尖状笔画时,要稍轻、稍快。有位教师对铅笔字基本笔

< p>
画的运笔要点,作了这样的概括:“横要平,竖要直,提、撇要尖,捺有脚,


折有角就得顿,小小点要写好,落笔轻轻收笔重。”



(三)、观察结构是关键



汉字结构大体上分两类:一类是独体字,一类是合体字。



独体字是没有偏旁部首,


只有基本点画结构而成的字。


如:


一、


二、


三、


大、


小等。合体字是由两个或两个以上的独体字组合而成的字。合体字可 依据其及


结构分成以下几种类型:上下结构、左右结构、品字形结构、上中下结构、左< /p>


中右结构、内外结构等。



在书写之前,应看清间架结构再动笔书写,具体方法是:



1.


从整体入手,确定基本形状。只有先确定字写成什么形状,看上 去才更美


观,如:在写“落”字时,这个字的基本形是长方形,上下长,左右稍短,而< /p>


“晶”字的基本形则是三角形,上小下大



;“田”字则是个扁方形;确定了基


本形之后,学生不光能在格内写好,在其它地方也 能按这个形状来写。



2.


从整体结构 入手,确定每一部分大小变化。有些字,基本形不容易确定,


就要注意它的大小变化,高 低变化。如;左右结构的字,就有左右大小基本相


同的平分结构:林、朋、转;左小右大 的让右结构:明、冷、球、绩;左大右


小:阳、细;左高右低:却。


(四)、落笔位置是保证



低年 级学生空间知觉能力差,初学写字时,不知道从哪里下笔,写出来的字


不是东倒西歪,就 是顶天立地。采用田字格练写铅笔字,可以逐步提高学生知


觉的精确度,帮助他们掌握好 笔画的位置和字的间架结构。学生在写字前,一


定要先确定从什么地方起笔,知道哪一笔 在横中线,哪一笔在竖中线。这样,


学生在下笔之前做到心中有数,再经过描红,就能把 字写好。如:逃,先写里


边,



“丿” 在竖中线上,外边“”在横中线上起笔。但切忌,看一笔,写一笔,


一定要把整个字的的 每一笔记在心中,一气把整个字写完。



练字必须有正确的姿势



写字姿势不对 的人


,


往往感觉不到姿势不对


.


然而


,


别人一看他写的字就知道


:


“歪了”。



姿势对字的 影响是很大的。有的人写字像“风吹”,都倒向一个方向;有的


人写字像“爬坡”一行字 左边低右边高,都是不正确的姿势造成的。时间长了,


不仅字写不好,反过来还会使身体 发育畸形,正确的姿势如下:



1.


头写钢笔字不同于毛笔字


,


不必需求头觉对端正


,


可以略向左倾。因为刚


笔字是斜执的,略左倾一点, 便于看到笔尖的运行,处理字体的结构。写一般


的字,眼睛离笔尖约一尺左右,以便观察 和调整一个字与上下左有字的关系。


眼睛和笔尖的距离还要随字大小而调整。一般说,写 正揩和小字就近一点,写


行草和大字就远一点。



2.




臀部一般平坐在椅面略靠桌子的一边,脊背挺直,略向前倾。



3.




胸部要舒张,保持呼吸自如,与桌沿有一拳的距离。



4.


臂两肩应放松,上臂自然支在桌面上,小臂平放,双手配 合,左手按纸,


右手执笔。纸边与桌面略成十五度角左倾,但不应影响身体重心的移动。



练好字之后,马背上


`


舟车里都可以信笔疾书,不一定非讲究什么姿势。但


练习阶段,



特别是小学阶段,一定要养成良好的习惯。有了这个基础,才能在环境不利


的情况下写好字来。



〈二〉练字必须有正确的执笔和运笔方法


钢笔似乎人人会使用,但如果想练好字,还有些应该注意的细节。



一般说来,现在都是“三指执笔法”。也就是“大拇指与食指的指头在上面


紧紧 地捏住笔杆,笔杆上部自然地斜倚在手掌的虎口出处。其实,光靠这三个


手指还不行。无 明指和小指的作用也很重要,它们弯曲成行贴在纸面上,保证


了执笔远行的平稳。



钢笔执笔讲究


“指实掌虚”



所谓


“实”



是执笔的手指一定要在指端用力,


尤其是中指指甲上端左侧最为吃力,写字多 时这里会压出一个小坑,甚至磨出


茧来。这儿不用力,笔就抓不牢,运笔也就不得劲。所 谓“虚”,是手掌中心


要自然空虚,同时也指作为依拖的无名指和小指不要死压在桌子上 ,要“虚”


提一些,才能使运笔灵活。



1.


要求孩子有正确的书写姿势,


这个必须从开始就要严格要 求,


否则不良姿


势成了习惯,以后就难于纠正了。





坐姿要求:注意“一尺一寸一拳”的要求,身正头正。





笔划要求:字要端正,横平竖直, 撇捺相称,大小适宜,疏密适当。





2.


开始写字家长训练特别重要。


学校 老师不可能照顾到每个孩子,


有时


孩子书写中的小毛病,老师也 不一定注意。




< br>每一个字都要求孩子认真书写,书写不认真、不合规范的字,一定要求


重写。



买一本适用的好字帖(钢笔字帖),要选择那种既规范又隽美的字 帖,供孩


子练习。不要学那种火柴棒似的字,也不要太死的字。



对训练孩子写字一定要有耐心,


不要期望短时间就有效果,


这是个长期训练


的过程。一定要让孩子养成良好的习惯——只要一拿 起笔,就得规规矩矩写字。



对孩子的写字,也要奖惩结合,写 得好,要多多表扬,比如将他的字收集起


来,装订成册,来了亲戚朋友让他们欣赏,当面 鼓励。对不认真书写,要适当


批评(不要体罚,否则适得其反)。





有条件,就常带孩子观摩书法 展,不仅欣赏书法了,也是对孩子的一种


文化的熏陶。





3.


家长 要做个好榜样,写字认真,能起到潜移默化的作用。



举一些例子:



三:横分长短讲比例,间隔均匀才协调。





米:点撇左低右略高,横短


竖长捺伸展。



不:长横上斜竖居中,撇与长点尾齐平。





自:长框空间分割匀,框内


短横不粘右。



门:侧点宜短靠左上,横折钩要挺而长。





中:上宽下窄口较扁,竖画


居中要舒展。



四;上宽下窄呈扁形,框内笔画分均匀。





长:撇短横斜捺伸展,竖提


长挺要靠左。



牙:上紧下松体态长,竖钩伸展略靠右。





尺:撇曲捺挺脚齐平,上窄


下宽有精神。



手:横画紧密空白匀,竖钩伸展略弯曲。





水:竖钩居中捺伸展,撇有


高低和离粘。



己:横斜折短形态扁,竖短横长钩伸展。





电:上宽下窄框收紧,竖弯


钩横长往右伸。



也:左低右高上收紧,竖弯 钩右伸空白匀。鱼:头小身扁尾巴长,间距匀称


上下正。



马:头颈瘦长背宽扁,折笔左斜末横长。





皮:撇分长短和曲直,内紧


外松有意思。





今:撇低捺高要舒展,上下对正字形宽。





心:仰卧起坐弯身子,三点


向心有高低。







小学生写字的有关指标与要求



一、写字姿势


团成团-


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