考试焦虑症自我测试题

巡山小妖精
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2021年02月18日 07:26
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一马当先-

2021年2月18日发(作者:肺炎病毒)




考试焦虑症的自我测试题(摘自



《现代社会心理学》)




1.


在重要的考试到来的那几天,你就变得茶饭不思了< /p>


_________


A.


是的,我吃饭的时候也在想,要是这次考试成绩不好怎么办



B.


不会,我觉得只要我认真努力复习好,就一定能考好



C.


想想办法,考不好也没办法



2.


在考试的时候你紧张的考卷掉在地上都不知道


_____ ____


A.


考卷会被我不小心弄到地上,但我一般能很快发现



B.


不会的,我考试的时候一般都会比较清醒



C.


我经常发生这种情况,因为我太专注笔下的考题, 要是遇到解不出来


的体,我的脑子就会嗡嗡的响



3.


在考试时,我常常连平时弄懂的题都给忘了


____


A.


不会,我很少有这样的失误



B.


是的,有时明明做过的题目也会一时想不起来



C.


很少,偶尔发生一两次



4.


一讲到考试你就头痛


_______


A.


一讲到我喜欢的科目就兴奋



B.


考就考吧,也没什么了不起的



C.


真讨厌,又要考试了



5.


考试结束,在等待考分的日子里,你会神情恍惚


_______


A.


是的,可以说是坐立不安



B.


不会,既然已经考过了,就没什么好多想的了



C.


会经常向同学打探考卷的情况



6.


考试时你经常看走题


________


A.


会有理解错的情况发生



B.


经常的考完了才发觉题看错了



C.


不会很少在这方面失分



7.


考试时


,


写的和想的不一样


______


A.


有时会这样



B.


不会的


,


我从来不出这样的错



C.< /p>


是的


,


一紧张就这样


8.


考试时


,


看到的题目很多就不知道先做那些才好


______-


A.


我常常做到哪儿就算到哪儿



B.


我会有条理的一道一道做下来



C.


我常常前后看看


,


找容易的先做< /p>



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