国际篮球比赛规则及手势图解(免费)

温柔似野鬼°
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2021年02月18日 08:46
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2021年2月18日发(作者:泼水)


国际篮球比赛规则及手势图解




篮球简介



篮球运动是以投篮、上篮和 扣篮为中心的对抗性体育运动之一,


1892



1


月(另一种说法是


1891



12


月),为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训


练学校教师詹姆斯·奈斯密斯博士所创。他并不是在改革一项运动,而是在发明

< br>一项运动。他当时只是为了给国际基督教青年会训练学院的学生们发明一种适


合室 内进行的运动,他的发明引起了积极的响应。最初,他将两个装桃子的篮,


钉在学校健身 房楼上看台的两端,以橄榄球作为比赛用具,向篮内投掷,后来


改为铁制的圆圈,挂上线 网。再后来剪开网子下口,成为今天篮框的样子。为


了完善篮球游戏,他在


1892


年制定了


18


条规 则,后逐步修改和增加条款,出


场人数也逐渐减少,直至规定每队


5


人,这才成为现代的篮球运动。








比赛概要







第一条:定义







1



1



篮球是两队 各有五位球员出场的比赛,




目的在 将球投入对方篮内,


并防止对队获球或得分。







1



2


、球队所进 攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮。







1



3


、球可以向任何方向传,投,滚,拨或 运球,惟必须合乎下列规则条


文的规定。







1



4


、比赛时间 终了,以得分较多的一队获胜。







第二章







球场及设备







第二条:球场面积







第三条:界线与及尺寸







第四条:球场设备












第二条:球场面积








2



1


、比赛球场 为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物。







2



2


、国际篮球总会主办之重要比赛(参阅 ‘国际正式比赛程序’


E


段),其


球场 面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起。







2



3


、国际篮球总会授权各会员单位,在主 办区域性或洲际性之比赛,或


各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低 限度须长


26


公尺,



14


公尺。即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二< /p>


十八公尺,宽十五公尺。







2



4


、球场天花板或障碍物的高度,至少不 得低於七公尺。







2



5


、球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线。







第三条:球场界线







划成同一颜色(最好为白色);







宽五公 分(


5cm


),并且清晰明显。







3



1


、界线







3



1



2


、球场两边的长线称为边线,两端的短 线称为端线。







3



2


、中线



3



2



1


、球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应


超 出边线十五公分。







罚球线







3



3



1


、罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距


离为


5.80


公尺、


罚球线长为


3.60


公尺、


其中点应 位於两端线中点假想的连接线


上。







限制区域







3



3



2


、限制区域 的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线


中间部份,该两斜线起於端线内缘 ,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线


的另两端中止於罚球线的两端、限制区域可漆 上颜色,但必须与中圈内所涂的


颜色相同。







罚球区域







3



3



3


、罚球区域 是以罚球线中点为圆心,以


1.80


公尺为半径划一圆圈


并连同限制区域所有的面积、在限制区域内另一半圆,应划成虚线。







3



4


、中圈







球场的中心,须划上一半径


1.80


公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的


外缘、中圈内可涂上颜 色,但必须与限制区所涂颜色相同。







3



5


三分投篮区域







三分投篮区域为整个比赛场地内,除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区

域。







3



5



1


、自端线场 内延伸之两条平行线,与敌篮圆心垂直至地板的铅垂点


距离


6. 25


公尺,此点距离端线内缘之中点为


1



575


公尺。







3



5



2


、以规则


3



5



1


所述的圆心, 以


6.25


公尺画成半圆,此圆弧应


计 算至线的外缘,且与上述两平行线相接连接。







第四条



球场设备







4



1



1


两面篮板应 以一整块透明的材料制成


(最好是强化安全玻璃),其


硬度相当 於厚度三公分之木质。



亦可用其它材质,但必须合乎上述规定,并漆成白色。







4



1



2


、篮板的规格为宽


1.80

< br>公尺(


+3


公分),垂直高度


1 .05


公尺(


+2


公分),其下缘距离 地板最少


2.90


公尺。







4



2




球篮


1






4



2



1


、篮圈应依据下列规定制成







4



2



1



1


应由坚实的铁料制成,

其内缘直径最少为


45


公分,


最多 为


45.7


公分,并漆成橘色。







4



2



1



2


、篮圈金属质料 的直径最小为


16


公厘,最大为


20< /p>


公厘(


0.02


公尺),其下缘应加小环 ,以便悬挂篮网。且小环应避免手指插入。












4



2




球篮


2






4



2



1



5


、篮圈上缘应距离地板


3.05


公尺,并与地板平行,且应与篮板


两边距离相等。备注强调篮圈必须稳固的安装在篮板上,才能使力量不致透过


篮圈的传导,而影响篮板。







4



2



1



6


、篮圈内缘与篮板正面的最近点为


15


公分。







4



2



1



7


、篮圈反弹的能量应为其冲击能量的


35%< /p>



50%


之间,同一球

< br>场之篮圈反弹能量差距应小於


5%







卸压篮圈








4



2



1



8



1


卸压篮圈必须与固定篮圈之使球反弹功能相同、而卸压篮


圈在保有卸压机能之 同时,亦应能同样的保护篮圈跟篮板、此篮圈的设计及装


置亦应顾及球员的安全。







4



2



1



8



2


、卸压篮圈应具有保持“锁定功能”的系统 ,当篮圈距离篮板


最远处承载


85


至< /p>


105


公斤的重量时,卸压的功能使能生效。






4



2



1



8



3


、当篮圈被压时期下倾角度不得大於


30


度。







4



2



1



8



4


、压力卸除后, 篮圈应能自动恢复至原来位置。







篮网








4



2



2



1


、篮网应为白色,悬挂於篮圈上,其目的在於使球进入篮后能


稍受阻碍, 穿过球篮、



篮网的长度最短为


40< /p>


公分,最长不得长於


45


公分。







4



2



2



2


、篮网应有十二目,以便悬挂於篮圈上。







4



2



2



3


、上半部之篮网应略为坚实以避免:篮网反 弹时可能缠绕篮圈。


球陷於网中或被篮网反弹出来。







4



3


、球—质料 ,尺寸及重量







4



3



1


、球体必须 是正圆形,颜色为橘色,应采用传统的八辫外形。







4



3



2


、球的外表必须用皮,橡胶或合成物质等材料制成。







4



3



3


、球内气压程度,以从球底部量起约


1.80


公尺的高度落到比赛场


地上,其反弹的高度,从球的顶部量起不 得低於约


1.20


公尺,或高於约


1. 40


公尺。







4



3



4


、球面接缝的宽度,不得超过


6



35


公厘。







4



3



5


、球的圆周不得小於


74.9


公分,大於


78


公分。球的重量不得小於


567


公克,不得重於


650


公克。

< br>






4



3



6


、主队应至少提供两个已经使用且符合 本条文上述规格的比赛球、


裁判员是唯一有权决定合乎标准之比赛用球者。若裁判员认为 主队所提供的球


不合标准,可选择客队的球或供球队热身时使用过的球。







4



4


、专用设备







4



4



1


、比赛计时 钟及码表








4



4



2


、三十秒计时器







4



4



3


、信号:最 少应准备两种不同,且能发出极大声响的信号。







4



4



3



1


、一种为计时员和纪录员所用的信号。计时 员所用的信号於每


节,每半时及每场比赛时间终了时自动鸣响。计时员和纪录员以手动方 式发出


信号通知职员请求暂停,替补等情况、当暂停开始五十秒或得予更正错误的时


机,仍以手动方式通知职员。







4



4



3



2


、一种可以在三十秒时间终了时,自动发出 信号的三十秒计时


器,供三十秒计时员使用。







上述两种信号,均应响亮有力,即使在吵杂喧闹的情况下,也能清楚的听

到。







4



4



4


、计分板< /p>







计分板应设置於球场内,使在场人员及观众都可以清晰看见。







4



4



5


、记录表:所有国际篮球总会所主办的的正式比赛,其纪录表均应


由国际篮球总会审定。







4



4



6


、球员犯规次数牌:记录员应依下列规定处理。







4



4



6



1


、次数牌为白色 底,


其数字最小尺寸为长


20


公分,宽


10


公分。







4



4



6



2



2x20


分钟的赛制时,该数字为


1



5



1


4


为黑字,


5


< br>红字)。







4



4



6



3



4x12


分钟的赛 制时,该数字为


1



6



1



5

< br>为黑色,


6



红色)。







4



4



7


、球队犯规标志:应依下列规定提供记 录员两个球队犯规显示器;


球队犯规显示器为红色,至少宽


20


公分,高


35


公分,置於记录台上,使 场内


每一个人能够清晰可见。球队犯规次数;


2X20


分钟赛制为


1-8


次。


4X12


分钟


赛制为


1-5

< p>
次。







自从


[< /p>


国际篮球规则


]


允许一场比赛以四节


12


分钟进行,尔后计时器应具备


下列诸多 功能:







节:



显示


1.2.3



4


的功能







暂停:



显示每队


3


次暂停的功能







球队犯规:具备在


5



8


数字停留的功能







球员犯规:显示


5



6


次球员犯规的功能









第三章:球员及其职责;







第五条:职员及其助理;







第六条:裁判员的权力;







第七条:职员行职权的时间与地点;







第八条:职员宣判违例后的职责;







第九条:记录员与助理记录员的职责;







第十条:计时员的职责;







第十一 条:


30


秒计时员的职责;












第六条:裁判员的权利







6



1


、比赛期间 ,裁判员应检查及认可一切器材。







6



2


、裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员。







6



3


、裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅


规则第


13



6








6



4


、每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛。







6



5


、当职员对 於投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定。







6



6


、裁判员於必要情况下有权停止比赛、 当球队被裁判员告知后,如拒


绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权。







6



7


、每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详


细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间。







6



8


、当与检察员,临场委员,或有必要与 记录台工作人员作何之会商之


后,裁判员应做最终的判决。







5



6


、职员的制 服,裁判员和检察员应为:灰色上衣;黑色长裤;黑色篮


球鞋和黑色袜子。







第九条:



记录员与助理记录员的职责







9



1



1


、纪录员应於开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号


码。当 发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知


较近的职员。







9



1



2


、登记得分累计表的数字及投中,罚中 的次数。







9



1



3



登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,


并在球员第五次犯规



2X20


分钟的赛制中)或第六次犯规(


4X12


分钟的赛制)时,应立即通知裁判员。







请求暂停








9



2



1



2X20


分钟的赛制,当教练请求第二次(上 半时)或是第三次暂


停(下半时)暂停时,或







9



2



2



4X12


分钟的赛 制,比赛每半时第三次暂停时。







第十二条



球队







每一球队应包含:







12< /p>



1



2X20


分钟赛制,每对不得超过十位球员。







12< /p>



2



4X12


分钟赛制,


或球队须参加三场以上的比赛时,

< br>每队不得超过


十二位球员。







12< /p>



3


一位教练,球队得视需要增设一位助 理教练。







12


、< /p>


4


一位队长,应为该队合格的球员。







球衣:前后应同一颜色(禁止穿著条纹球衣)。








1


)球衣两旁可加彩边。








2


)此彩 边应从腋窝之中央(球衣接缝)垂直向下,两边宽度最大三公分



0.03


公尺),总计不得超过


6


公 分(


0.06


公尺)。








3


)领口或袖口的加边,其宽度不得大於


3


公分(


0.03

公尺)。







比赛时,男性球员必须将球衣的下边塞入短裤内。







T


恤:球衣内可以穿著


T

< br>恤,惟必须与球衣颜色相同。







短裤:前后应同一颜色,惟不须与球衣颜色相同。







允许配置彩边。







此彩边 应从中央接缝算起,一边不得宽於


3


公分(

0.03


公尺),总计不得


宽於


6


公分(


0.06


公尺)。







裤口加边不得宽於


3


公分(


0.03


公尺)。







紧身裤:短裤内可穿著长度超出裤口之紧身内裤惟必须与短裤同一颜色。











下列物品球员准予使用:









1


)保护 肩,上臂,大腿,小腿等护具,若不会对任何球员产生危险时。








2


)包有护垫的护膝。

< br>







3


)为了 保护已受伤的鼻子可以使用坚硬的材料的制品。








4


)不会对任何球员产生危险之眼镜。








5


)头带最宽


5


公分(


0.05


公尺)限由不会产生擦 伤的物质,单一颜色的


布料,软性塑胶或橡胶制成。裁判员应禁止球员佩戴足以对其他球 员产生危险


的饰品。













1


)由皮革塑胶,软塑胶,金属或其他覆 以(柔软)护垫的坚硬物质所制


成,用以保护手指,手,腕,肘或前臂的护具。








2


)会割 伤或擦伤他人的物品。








3


)头部装饰品,帽子,珠宝等。







第十六条



比赛时间







比赛时间应包括:







1


、两个半时,每半时二十分钟,或







2


、四节,每节十二分钟、在第一节与第二节及第三节与第四节之间 ,其休


息时



间为二分钟。







3


、中场的休息时间为十分钟,或十五分钟,及:







a


、当地的主办单位,可以决定中场的休息时间,惟此项决定,最迟 必须在


预定的比赛(锦标赛)开始前一天,通知所有有关人员。







b


、若为单场的比赛,此项决定必须在比赛开始前通知所有有关人员 。







启动比赛计时钟








A


、跳球时球抛到最高点后被一



位球员合法触及时。







B


、罚球未投中,球赛继续进行且当球触及场内任何一位球员时。







C


、发界外球时当球触及场内任何球员时。







停止比赛计时钟








a




每半时或每节比赛时间终了时。







b




职员鸣笛时。







c




三十秒计时器信号响起时。







d




依据规 则第


19



B



3



45


页 的规定在对队投球中篮之前已请求暂


停时








第十八条



三十秒规则







当一球 员在场内获得活球控球权后该球队必须在三十秒内设法投篮。







三十秒计时器的信号表示该控球队未能在三十秒内投篮。








19




请求暂停







球队谓求暂停时,依据下列规定每次应给予一分钟时间:








2x20


分钟赛制中,每队在每半时内, 允许请求二次暂停,


每一次决胜期


可请求一次暂停。

< p>







4x12


分钟赛制中,每队在每半时(二节)内允许请求三次暂停,每一次


决胜期可请求一次暂停 。







若讲求暂停球队在暂停时间结束之前,已做好比赛的准备,裁 判员应立即


开始比赛。







在暂停期间允许球员离开比赛场所坐在球员席上








技术犯规








1


、球赛中正当的行为,需要职员及其助理们,以及双方职球员们通 力而真


挚的合作共同维护,包括教练,替补员及球队有关人员。







2


、两队均有权利尽全力争取胜利,但必须遵守运动员风度与公平竞 争的精


神。







3


、任何故意或重覆违反此种合作精神的行为,可视为技术犯规,并依有关

条款加以处罚。







球员技术犯规罚则








1


、登记该球员技术犯规一次。







2


、对队获两次罚球。







3


、队长得指定主罚球员。







球员技术犯规








1


、球员技术犯规系指球员与对手未发生身体接触之犯规。







2


、球员不得违反职员的指示及违反 运动道德与精神之行为如:







a


、向职 员,临场技术委员,记录员,助理记录员,计时员,


30


秒计时 员或


对手询问交谈或接触时,态度失当。







b


、以语言或行动侵犯或激怒观众。







c


、挑逗对手,或紧迫在其眼前用手挥摆,以妨碍对手的视线。







d


、妨碍立刻发球入界,以致延误比 赛。







e


、当球员被判犯规时,不遵照职员 的指示举手过头。







f


、更换 球衣号码,未向记录员及裁判员报告。







g


、替补买末向记录员报告,未经职员招呼即进场。







h


、离开球场以取得份外的利益。







i


、违反规则第


60



D


款,罚则


3.b


,“妨碍最后一次或仅只一次的罚球”。







j


、紧抓篮圈,使全身重量悬挂於篮圈上。惟球员可抓住篮圈,若职员认为

其意图在於避免本身或其他人受伤。








57


条球员五或六次犯规







1


、在


2x2O


分 钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数


时,应告知该球员已犯满,并 应自动退出比赛。







2


、在< /p>


4x12


分钟赛制,球员犯满六次犯规,包括侵人与技术犯规的总 次数


时,应告知该球员己犯满,并应自动退出比赛。








58



< /p>


球队犯规


-


罚则


1






1



2x2O


分钟赛制







每半时(


20


分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满七次时:







a


、其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由


被犯球员主罚。







b


、若该犯规较优人犯规严重,则应适用有关规



则之条款。













58



< /p>


球队犯规


-


罚则


2






2



4x12


分钟赛制:







每一节(


12


分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满四次时:







a


、其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚。







b


、若该犯规较侵人犯规严重,则应 适用有关规则之条款。







3


、若发 生此犯规赙,


让犯规球员之球队为控球队,则应适用规则第


47


条,


罚则


3









60




罚球








判予一 位球员直接在罚球线后之半圆内作自由投篮,以获得一分之机会,


即为

< br>[


罚球


]






A


、当宣判侵人犯规后,其罚则若为罚球:







1


、职员应指定出被犯球员主罚。







2


、主罚球员如因替补需要离场时,则应在离场之前先执行罚球。< /p>







3



若指定 的主罚球员因受伤离场时,


则应由其替补员主罚。


如无替补员时 ,


可由队长或其指定的任何一位球员主罚。







B


、当宣判技术犯规时,得由对队的任何一位球员主罚。

< p>






C


、罚球主罚球员







1


、应站於罚球线后及半圆内的位置上。







2


、以任何方式投球出手,在球触及任何球员之前,球应

< p>


自上方进入篮内


或触及篮圈。







3


、球应在五秒钟内出手,从职员将球交予主罚球员后,开始计算。







4


、在球未触及篮圈之前,主罚球员 不得触及罚球线或其前的地面。







5


、不得故意做罚球假动作。







6


、在罚球向篮圈的进行路线中,不得触球。







7


、当球接触在篮圈土时,不得触及篮及篮板。







8


、在有后续罚球的状况下,当罚球 出手后球有机会中



篮时,主罚球员不


得触及球或篮。







校园篮球


3



3











简易规则







凡本规 则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则。所有比赛均以二人


或三人开始或结束。< /p>







比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟。主办单位 得更改比赛


时间。







每位球员仅有四次犯规。比赛由一位裁判执法。







在赛程表上排名在前之球队於上半时首先控球,在后者於下半时首先控球。

< br>






两队於上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止), 下半时不得


停止。








若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟

不停止)。







任何死球状况时均得以请求替补。仅队长为各该队之发言人。







裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定。







每次投球中篮得分后均交换控球权。







凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权。







每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立於发球区

内,若有任何触犯,则丧失控球权。







在发球 区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧


失控球权。

< p>






每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒 、摸球后防


守球员不得停留於发球区内,球发出后则不在此限。进攻队必须在五秒内自发


球区发球。







防守队 抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均


应立於三分线外,此时 比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球。







罚球情 况应依据标准篮球规则。若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻


出手投篮。而若防守队 抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外。







技术犯规之罚则为两次罚球加控球权。







比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负。若仍相等时,

< br>则两队球员交互罚球,先中者为胜。罚满退场之球员不得参与罚球定胜负。







注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只

共罚二球,与对队决胜负。但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球。





NBA


与国际篮联规则的主要区别是:





1


·


NBA


每场比赛为


48

分钟,



4


节进行,


每节


12


分钟;


FIBA< /p>


规则下的比赛


为为


40

< br>分钟,分上下半时,每半时为


20


分钟。





2

·


NBA


球场的


3


分线距离篮筐距离为


6.70


米;

FIBA


球场的这一距离为


6.25


米;





3


·


NBA


球场面积为


90


英尺×


50


英尺(


27.43


米×


15.24

< br>米);


FIBA



28


米×


15


米。





4


·


NBA


三秒区是面积为


16


英尺×


19


英尺(


4.88< /p>


米×


5.8


米)的长方形;


FIBA


的三秒区是


3.6


米×


6


米×


5.8

米的梯形。





5


·


NBA


每场比赛暂停次数 为


7


次,


加时赛期间暂停次数为


3


次;


FIBA


比赛 中


暂停为


4


次,加时赛暂停

< p>
1


次。





6


·在


NB A


是场上的队员请求暂停;而在


FIBA


叫暂停的是教练。




< p>
7


·


NBA


暂停时长每次 为


1



40


秒 ;


FIBA


的暂停时长为


1

< p>
分钟。




< p>
8


·


NBA


在上半场


(前两节)


和下半场


(后两节)

< p>
各有一次


20


秒的电视暂停


(广


告);


FIBA


无此规定。





9


·


NBA


每次进攻限制用时为

< br>24


秒;


FIBA


< p>
30


秒。





10


·


NB A


每场比赛个人限犯规限制次数为


6


次 ;


FIBA



5


次。





11


·


NBA


的罚球时间限制是


10


秒;


FIBA



5


秒。





12


·


NB A


临场裁判人数为


3


人;


FIBA



2


人。





13

< p>
·每场比赛超过犯规次数的罚球,


NBA


为球队第


5


次犯规或每半场最后两分


钟犯规;< /p>


FIBA


为每半场球队第


8


次犯规。





篮球裁判手势图解


[40P]



篮球裁判手势图:


1




篮球裁判手势图:


2





裁判手势图:试 投


3


分、


3


分 投篮成功




裁判手势图:取消得分、取消比赛




裁判手势图:违例、犯规停止计时钟




裁判手势图:计时开始



< p>
裁判手势图:


24


秒计时复位



裁判手势图:替换和招呼入场




篮球裁判手势图:暂停和相互联系


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