《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案
-
《青春期女生心理辅导》心理健康教育
教案
教案是教师为顺利而有效地开展教
学活动，根据教学大
纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，
对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排
的一种实用性
教学文书。下面就是小编分享的《青春期女生
心理辅导》心理健康教育教案，一起来看一
下吧。
《青春期女生心理辅导》心理健康教育教案
师：同
学们好，大家请坐！欢迎来到
今天的心理课堂。大家有没有
发现，今天来的同伴全是女生啊。你觉得有什么原因呢？<
/p>
生：老师，你不会是要录《半边天》的节目吧？
生：今天我们的课的主题是关于女生吧，男生不宜哦。
师：是的！今天我们要一起聊一聊
我们女生的秘密，聊
我们女生的话题。
1
、选择题
师：请大家看一下这两张图片，你发现这两个女生有没
有什么不一
样？
生：年龄不同，身高不一样。
生：看起来一个像小学生，一个应该至少读初中了。
师：是的，这两个女生有很多不同
，她们一个在读小学
5
年及，一个读初二了。那么你能不能用一
些词语分别来形
容一下我们小学的女生和中学的女生呢？
师：你可以从下面得词语中选择一些你认为合适的。
生：中学的女生亭亭玉立、爱打扮
、开始注意异性、叛
逆、漂亮、懂事、独立、有主见。小学的女生可爱、乖巧、
天真、活泼。
生：小学女生比较任性一些，中学女孩懂事一些。
生：小学女生更活泼好动一些，中学女生更斯文一些。
师：大家用了很多不同的词语，甚
至有很多强烈对比的
词来分别形容小学和中学女生，像任性与懂事、活泼与斯文
等。看来进入初中的我们与小学的自己相比较，发生了很多
变化啊。
2
、少女的生理与心理变化
师：进入初中的你们，已经开始步
入人生中非常美好的
时期——青春期。无论从外表还是内心你们都不再是天真的
儿童，
你已经是一位少女了。
成为少女的你们，
与以前相比，
有了什么样的变化呢？请大家结合自己成长的过程
，来谈谈
自己以及周围同学的变化。
生：长高了，也长肥了
师：这是步入青春的重要改变，身体开始发育了。
生
1
：有点不好意思和男生说话了。
生
1
：我不
是说我，我说有的人。
师：
这正是青春初期的表现，
表明你们的性意识
在觉醒。
生：和异性更亲密了，更喜欢和异性说话。
师：异性相吸。
生：更注重打扮了，十分关心自己在异性心中的形象。
师：怎样注重形象的？
生：很注重自己的发型和穿着。每天中照镜子的时间长
了，早上起床照镜子要排队。有的上课都拿出来照。
师：哦，上课的时候照镜子就不妥
了。还有没有身体上
的变化呢？
生：出现第二性征。
**
开始发育成熟。
<
/p>
师：出现第二性征。
**
开始发育成熟是
步入青春期的重
要标志。对于我们女生来说
**
成熟的标志是什么？
生：月经。
师：月经初潮代表我们已经是一位开始生理发育成熟的
少女了。
师：步入青春期的我们无论是从生理上还是心理上都发
生了巨大的变
化。我们一起来看一下，下面这些变化，你是
否都体验过呢？
师：怎么样？无论有几点符合，都
是很正常的，因为每
个人发育的时间是不一样的。一般来说，女生的青春期要比
男生早，女生青春期多数从
11
岁
~14
岁起到
16
岁
~20
岁，
进入青春的少女不可避免可能会产
生一些小烦恼，让我们一
起看一个青春期女生的日记
----
出示日记：
小艳原本是个活泼开朗的女孩，可是自从上了初中以后，
她就莫名地多了许多烦恼，每天一回家就把自己关在房间里
写日记。
9
月
12
日
天气多云
我觉得自己越来越难看了，
体重增
加了，脸上还起了许多痘痘，同学们肯定不喜欢我了。<
/p>
9
月
24
日
天气晴
为什么我每次和小锋说话就脸
红，
心
里怦怦直跳，难道是我喜欢上他了！唉
< br>~
我都看不进书了！
师：同学们，青春的列车给小艳带来不少麻烦，你们发
现了吗？请你们评论一下，小艳怎么了？
生：喜欢上小锋了。
生：青春期的正常反应，重视自己
外貌了，对异性有好
感了。
师：是的，在青春期，对异性产生好感是正常的，但是
身体发育的成熟绝不意味着心理的成熟，所以有要谨慎交友，
特别在异
性问题上，学会“自尊、自爱”
师：作为初中生的我们，虽然生理上基本上发育成熟，
但是社会
经验不足、心理成熟度不够。这要求我们在异
**
往
中要谨慎对待，学会自尊自爱。否则就可能造成不可挽回的
后果。让我们一
起来看两则案例。
展示案例。
案例
1
：
XX
年<
/p>
3
月，
某中学初三女生凌晨
2
点从二楼跳下，
造成
左脚
粉碎性骨折。该女生打扮时髦，时常和社会青年来往。
据说，
当
日被社会青年胁迫拍
l
照，
该女生不从
，
愤然跳楼。
案例
2
：
XX
年<
/p>
11
月，广东某中学初一女生在学校产子，然后杀
死婴儿，抛尸校园。
<
/p>
师：你有什么感想？你觉得是什么原因造成这样的后果？
有什么方
法可以避免这样的恶性事件？
<
/p>
生：第一个案例女生不自爱，与不良青年交往，咎由自
取。第二个
女孩很无知，不自爱。
生：不会保护自己。没有处理好异性关系。
生：
学校
、
老师、
家长应该告诉我们如何处理异性关系，
怎样保护自己。
师：第一位女生缺乏自尊自爱，交友不慎，引起了不良
后果。第二位女
生不懂得爱护和保护自己的身体，过于轻率
地与异性发生性关系，导致了悲剧的发生。当
真正遇到这些
问题的时候，一定要寻求帮助。当女生来了月经之后就有了
生育能力，但这个年龄并不适合生育，首先身体没有发育成
熟，流产手术对身体
的伤害非常大；而且这个年龄，在经济
上心理上也没有做好准备，所以为了自身的健康和
将来的幸
福，我们每位女生要做到“自尊、自爱”
。那么当事情
真的
来临时，我们该怎么做呢？